1. упражнения в координированных движениях и рабочих последовательностях. Застегивание пуговиц, ниток, расчесывание волос, чистка зубов, мытье, швабра, подметание, стрижка, стирка, выжимание воды из мокрой одежды, открывание замков, закрывание дверей и т.д.
Почему у цыпленкова не разгибаются руки
Первые упражнения пациенты выполняют лежа. Пациенты с травмами сухожилий, суставов, мягких тканей, костей и тяжелыми инфекциями требуют госпитализации, где они также получают функциональную терапию.
Для получения функционального лечения амбулаторным пациентам необходимо обратиться в местный медицинский центр. Упражнения выполняются под руководством врача. В послеоперационный период специалист должен посещать пациента не реже двух раз в неделю. Это обеспечивает непрерывность лечения.
Лечебные упражнения лучше всего проводить в виде групповых занятий, когда несколько пациентов с примерно одинаковыми травмами объединены в группу. Этот метод повышает интерес пациентов больше, чем отдельные упражнения. Янош рекомендует следующие упражнения при травмах рук:
Лечебно-гимнастические упражнения для кисти и пальцев
1. 1. Поднимите пальцы (для каждого пальца отдельно). 3. поднимите все пальцы одновременно. 4. ладонь направлена вверх, пальцы лежат на столе. 5. разведите пальцы и снова сведите их. 6. поднимите пальцы (в стороны) и двигайте ими вправо и влево из этого исходного положения. 7. обведите каждый палец отдельно. 8. подведите пальцы поочередно под ладонь, а затем все вместе.
Ладонь поднята, пальцы лежат на столе. 9. Поднимите пальцы (отдельно). 10. сводите и разводите кончики пальцев в исходное положение, скользя ими по столу (6-8 раз).
Опора на локти, рука вверх: 11. Упражнения 3-8. 12. Сожмите руку в кулак: Большой палец вверх; сожмите в кулак: Большой палец на ладони под другими пальцами (6-8 раз). 13. Выпадные движения — одновременно всеми пальцами. 14. Большие пальцы в противоположном положении. Каждый палец подходит к кончику большого пальца и образует кольцо. 15. приближение к наружной фаланге большого пальца с каждой фалангой каждого пальца в отдельности. Всего 12-16 движений. 16. сгибание всех фаланг в форме когтя, а затем разгибание (8-12 раз).
Руки сложены вместе, ладони обращены внутрь: 17. Выполняйте упражнения 3-8 одновременно обеими руками. 18. сближение и расстояние между двумя соприкасающимися пальцами. То же упражнение с четырьмя пальцами. Всего от 20 до 25 движений. 19. Предыдущее упражнение всеми пальцами одновременно. Упражнение выполняется быстро (5-6 раз). 20. предыдущее упражнение, но пальцы остаются на месте и хлопают (5-6 раз). 21. Кончики пальцев соприкасаются, остальная часть руки отводится и концентрируется, пока оказывается сопротивление (6-8 раз). 22. Пальцы правой руки отгибают пальцы левой руки. Сделайте то же самое другой рукой, оказывая соответствующее сопротивление (4-6 раз). 23. Конденсация и отделение пальцев. При каждом вязании пальцы должны сжиматься вместе (6-8 раз). 24. поверните руки с переплетенными пальцами так, чтобы ладони были повернуты сначала «ко мне», а затем «от меня» (3-5 раз).
Гимнастика для кисти и пальцев с предметами
Упражнение с мячом или камешком: 1. Вращайте мяч между кончиком большого пальца и кончиками других пальцев в обоих направлениях. 2-3 раза большим пальцем и 2-3 раза другими пальцами. 2. 2. покатайте шарик от кончика до основания пальца. По отдельности каждым пальцем, всего 16-20 раз. 3. перекатывайте шарик от одного пальца к другому: от большого пальца к каждому из четырех оставшихся пальцев, начиная с указательного и работая в обратном направлении (3-4 раза). 4. катайте мяч по столу вперед-назад, влево-вправо, каждым пальцем отдельно, и вращайте. 16-20 движений. 5. перекатите мяч в ладонь и из этого положения катайте его каждым пальцем по отдельности (16-20 раз).
1. покатайте шарик на ладони в течение 1-2 минут. 2. бросать и ловить мяч (15-20 раз). 3. надавите рукой на мяч и расслабьте ее (6-7 раз). 4. надавите на мяч двумя пальцами (один из которых всегда большой), 8-12 раз. 5. поднимите мяч со стола и опустите его на стол всей рукой, а затем двумя пальцами, 12-16 раз.
Что такое стенозирующий лигаментит?
Это заболевание сухожильно-суставного механизма кисти, которое приводит к нарушению двигательной функции пальца, характеризующееся типичной «ломкой» пальца или пальцев при максимальном сгибании при ударе, ограничением движений, болью у основания пальцев при надавливании, утренней скованностью движений кисти.
Сухожилия представляют собой компактные, параллельные пучки коллагеновых волокон. Сухожилие сгибателя располагается в специальном «скользящем канале», который обеспечивает плавное и функциональное движение и жесткость которого обеспечивается кольцевыми связками в области каждого сустава. При стенотическом лигаментите пальца часть сухожилия повреждается по разным причинам (булавовидное или веретенообразное разгибание), а его борозда (кольцевая связка) становится толще и тверже, когда поврежденное сухожилие травмируется этой частью. Это препятствует нормальному движению пальца и вызывает трудности при его разгибании. Палец становится «зажатым» в согнутом положении, и пациент часто не может самостоятельно разгибать его без усилий, поскольку размер дефицита сухожилия не соответствует размеру канала кольцевидной связки. Со временем сгибание и разгибание сопровождаются не только ощущением треска, но и болью. По мере прогрессирования заболевания развивается флексионная контрактура пальца (палец постоянно находится в согнутом положении).
Болезнь Нотта у детей и подростков – виды патологии
В большинстве случаев поражается 1 палец (большой). Поражаются пальцы 3 (средний палец), 4 (безымянный палец) и очень редко пальцы 2 (указательный палец) и 5 (мизинец). Она может возникнуть у детей любого возраста. Эта проблема чаще всего встречается у детей в возрасте от 1 до 3 лет. Стенотический синовит является односторонним поражением, то есть чаще всего возникает на одной руке. Если вдруг отмечается двустороннее поражение пальцев обеих рук, это должно стать поводом для беспокойства. При двустороннем поражении пальцев ребенок должен быть обследован на генетическое заболевание (ранним симптомом является мукополисахаридоз).
Чем грозит стенозирующий лигаментит кисти?
В основном это нарушение функции руки (неспособность схватить, сжатие в кулак) и, конечно, эстетический дефект.
Почему это случается, какая причина развития болезни Нотта?
В настоящее время точная причина этого состояния до конца не выяснена, но считается, что оно может быть вызвано незначительной травмой или местным воспалением.
Что делать, если заметили, что пальчик не разгибается?
Самое главное — не паниковать. Это состояние может быть обнаружено самими родителями или во время обычного медицинского осмотра и не требует специального обследования с помощью инструментов. Необходимо проконсультироваться с детским ортопедом.
Лечение стенозирующего лигаментита – эффективные методы
Существует два варианта лечения: нехирургический (консервативный) и хирургический (оперативный). Выбор метода лечения осуществляется хирургом-ортопедом/травматологом в зависимости от стадии и тяжести заболевания. Консервативное лечение включает физиотерапию и лечебную физкультуру, также врач может назначить противовоспалительные препараты или блокаду глюкокортикоидами. Однако следует отметить, что в отличие от взрослых пациентов, у которых консервативные методы могут привести к положительным результатам в долгосрочной перспективе, у детей консервативные методы малоэффективны, и удовлетворительные результаты достигаются только у 10% пациентов в возрастной группе от 1 до 2 лет.
Операция при стенотическом фасциите пальца ноги
Хирургическое лечение болезни Нотта у детей должно проводиться с 1,5 лет. Хирургические методы лечения делятся на так называемые открытые и закрытые процедуры. При закрытой технике выполняется прокол кожи и слепое рассечение кольцевидной связки. Эта процедура довольно популярна среди взрослых и часто приводит к хорошим результатам. У детей существует риск травмирования сосудисто-нервного пучка при закрытом рассечении связки, и риск рецидива выше, чем при открытых методах. Открытая операция проводится через небольшой разрез кожи в области кольцевидной связки. Затем проводится пластическая операция кольцевидной связки. Если сухожилие сгибателя утолщено, всегда требуется клиновидная резекция для восстановления его нормальных параллельных краев. Эта техника восстанавливает нормальную ширину сухожилия, что значительно снижает риск рецидива (технически эта операция не может быть выполнена закрытым способом).
Восстановительное лечение после операции
Накладывается асептическая повязка и временная иммобилизация (гипсовая повязка, термопластическое ортопедическое устройство или гипсовая шина). На 7-й день начинают развиваться пассивные движения суставов пальцев. На 14-й день снимите послеоперационные швы и временную иммобилизацию. Продолжайте развивать пассивные движения, начатые ранее, и начинайте активные движения в пальцах. После снятия швов реабилитационная терапия длится до 2-3 недель. Лечение включает разработку движений в суставах пальцев и физиотерапию (для уменьшения образования рубцовой ткани). Реабилитационная терапия является обязательной, особенно при длительных заболеваниях. Раннее распознавание и профессиональное ведение этой проблемы — залог успешного лечения и нормальной работы мануальной терапии вашего ребенка.
