Благодаря высокой степени ослабления звука, этот тип слухового аппарата считается наименее вредным из всех существующих слуховых аппаратов. Звукоизоляция высокая, поэтому вы можете слушать музыку на минимально возможной громкости. Этот тип наушников используется профессионалами (звукорежиссерами, звукооператорами).
Можно ли спать в наушниках
Я заметил, что многие мои знакомые часто говорят о том, что спят в наушниках. В наши дни это стало нормой. А еще — засыпать в наушниках в метро. После долгого и напряженного дня нет ничего лучше, чем заснуть на некоторое время под звуки подкаста или музыкального радиошоу. Спать с наушниками в ушах — это совершенно нормально. Остерегайтесь, вопрос в том, безопасно ли это?
Узнайте, вредно ли спать в наушниках
Есть несколько интересных моментов, касающихся сна в наушниках. Помните об этом перед тем, как отправиться отдыхать.
Считается, что музыка положительно влияет на память, но только если частота звуков совпадает с частотой мозговых волн. Музыка помогает улучшить творческое восприятие, но только если мозг осознан. С другой стороны, подсознание сильнее влияет на ощущения: если вы не чувствуете дискомфорта, когда спите в наушниках, это не причинит вам вреда.
Почему нельзя спать в наушниках
Когда вы спите с наушниками, существуют различные варианты
У этой привычки есть свои недостатки. Мы информируем вас об опасности сна в наушниках.
- Накопление ушной серы. Это касается вакуумных вкладышей которые находятся глубоко в ушных каналах. Обычно это приводит к скоплению ушной серы. А со временем это приводит к проблемам со слухом. Так что, если чувствуете это, лучше вовремя прибегнуть к помощи ушных палочек.
- Можно напугать человека. Часто бывает так, что кто-то посреди ночи, видя человека в наушниках, хочет его разбудить, чтобы прочитать лекцию о том, что это вредно. Конечно, жутковато, когда ничего не слышишь, кроме музыки, а домочадец незаметно подкрался. В такие моменты душа уходит в пятки.
- Проблемы с безопасностью. Пока вы спите, слушая подкаст, что-то в доме может пойти не так: начинает шуметь пожарная сигнализация или кто-то стучит в дверь в поисках помощи. Всякое может произойти. В принципе, если не исключаете такого хода событий, в наушниках лучше не спать.
- Наружный отит. Это состояние вызывает дискомфорт в ушном канале. В особо тяжелых случаях кожа, окружающая ушной канал, может отслаиваться — это приводит к попаданию жидкости в ухо. В результате вы получите раздражение и боль.
По собственному опыту могу сказать, что спать с наушниками не всегда удобно. Например, если вы пользуетесь беспроводными наушниками, они всегда падают куда-то утром, и вам приходится их искать. Кроме того, проводные наушники быстро запутываются, что может вызвать дискомфорт во время сна. Любите ли вы спать в наушниках? Расскажите в нашем Telegram-чате, как вам удобнее всего спать!
Вредно ли спать в наушниках
Музыка через наушники помогает быстрее заснуть
Если не переусердствовать, сон в наушниках может принести реальную пользу. Каковы преимущества?
- Избавление от шума. В больших городах есть огромное количество факторов, мешающих жить. Например, тяжело спать, когда поблизости приземляются самолеты, находится шоссе или очередная стройка или кто-то из домочадцев любит смотреть телевизор слишком громко. Вакуумные наушники даже без шумоподавления способны помочь вам нормально поспать под любимые треки.
- Музыка для релаксации. Звуки дождя, леса — отличное музыкальное сопровождение для тех, кто любит поспать. Это не просто красиво с точки зрения эстетики, но и полезно для сна. Подумайте сами: как круто будет проснуться в такой атмосфере!
- Помогает при бессоннице. У людей, которые подолгу не спят, прослушивание музыки во время сна является временным решением проблемы. Конечно, лучше обратиться к специалистам. Но если времени совершенно нет, то лучше использовать этот метод. Прослушивание музыки во время засыпания успокаивает нервы и помогает избежать дурных навязчивых мыслей.
- Выработка серотонина. Хорошая расслабляющая музыку вызывает приятные чувства, которые сопровождаются успокаивающим ощущением: оно начинается на коже головы и движется вниз по телу, помогая вырабатывать серотонин.
Как спать в AirPods
Около года назад многие из нас слышали новость о человеке из США, который лег спать с AirPods, а утром обнаружил, что один наушник отсутствует. Оказалось, что он проглотил наушник во сне. Многие сразу забили тревогу, что спать с наушниками TWS опасно: действительно, есть доказательства того, что беспроводные наушники часто попадают в организм пользователей, но случаев проглатывания во время сна не так много.
Безопасно ли спать с AirPods? Да, но есть некоторые нюансы
Самое худшее, что может случиться с AirPods утром, — это то, что они потеряются. Но, как вы можете себе представить, они не покидают квартиру. Скорее всего, они окажутся под диваном или где-нибудь в пододеяльнике. Отчаялись найти снежные наушники? Используйте локатор, чтобы найти AirPods по их звучанию.
- Зайдите в «Локатор»;
- Выберите ваши AirPods;
- Нажмите «Воспроизвести звук».
Еще хуже, если в вашем доме есть домашние животные. Моя собака сгрызла не одну пару EarPods, но беспроводных наушников она еще не видела. Поездка к ветеринару, вероятно, была бы неизбежной, и мне пришлось бы покупать гарнитуру отдельно. Поэтому, если вы не хотите подвергать опасности себя или своих домашних животных, положите AirPods на ночь в чехол.
Ремешки на AirPods не позволяют им выпасть из ушей.
Или вы можете использовать такой трюк. Используйте эти ушные крючки для крепления AirPods, чтобы они не упали. Подходит для AirPods 1 и 2.
Посмотрите больше отличных идей с Яндекс.Денег. Не забудьте подписаться!
Можно ли спать в AirPods Pro
У AirPods Pro есть некоторые недостатки, но шумоподавление в этих наушниках просто фантастическое. Я включаю эту функцию, когда хочу защитить себя от вредного воздействия шума в метро или на улице, а также она полезна, когда мне нужно сосредоточиться на работе. Почти полная тишина гарантирована.
AirPods Pro сидят лучше и не спадают, но они не такие удобные.
Однако есть один неприятный недостаток. Исходя из этого, следует выбирать наушники, которые максимально комфортны для сна. Существует даже отдельная категория наушников для сна. Если вы планируете использовать наушники для разных целей, в том числе для сна, то покупайте те, в которых вам будет комфортно. Пронас плохо подходит для этой цели: Многие пользователи обнаружили, что их уши устают в течение дня из-за форм-фактора, а дискомфорт вызывают сами амбушюры. Можно ли их заменить?
Вы можете использовать наушники в качестве маски для сна. Очень практично
Если вы ищете удобный вариант, то это он. Они гораздо удобнее AirPods и даже дешевле. Наушники определенно удобны во время сна. Вы также можете использовать их в качестве маски для сна — вдвойне удобно! Внутри находится мощный аккумулятор, который позволяет слушать музыку до 10 часов.
Как спать в наушниках
К сожалению, спать в наушниках не всегда выгодно. Мнения экспертов расходятся: одни считают, что под музыку можно лучше расслабиться, другие уверены, что наушники ухудшают качество сна. В любом случае, исследование DawnStudy показывает, что не стоит спать в наушниках, потому что в ушах скапливается ушная сера, уши опухают и раздражаются из-за неподходящей формы аксессуара. Музыка на AirPods может блокировать важные звуки, такие как будильник, пожарная сигнализация, стук в дверь и даже звонки будильника.
Подготовьтесь ко сну с помощью AirPods: Установите комфортную громкость и таймер.
Когда вы ложитесь спать со своими AirPods, установите максимально комфортную громкость. Выбирая подкаст или плейлист, обратите внимание на содержание: выберите что-нибудь легкое, чтобы не проснуться посреди ночи от громких звуков в треке или смеха главных героев. Лучше всего установить таймер, чтобы убедиться, что вы хорошо выспались. Это можно сделать как в Apple Podcasts, так и в Яндекс.Музыке.
Удобный ремешок, который подходит для всех AirPods
AirPods Pro идеально сидят на ушах, но могут спадать во время сна. Используйте простой в использовании магнитный ремешок, чтобы держать наушники на месте.
