Острота зрения 1,0 является обычным стандартом. У некоторых людей острота зрения больше единицы — они могут видеть одиннадцатую и двенадцатую строки таблицы. В цифрах острота зрения может составлять 1,2 — 120%, 1,5 — 150% или даже 2,0 — 200%.
Можно ли видеть лучше единицы: как определяется острота зрения
Многие знают слова известной песни из своего детства: «и глаз как у орла». Эти хищные птицы обладают удивительной остротой зрения и могут видеть свою добычу с большой высоты. Их зрение в 3-4 раза превышает зрение человеческого глаза. В этой статье объясняется, что такое острота зрения, какова наилучшая острота зрения, которую может иметь человек, и как определить остроту зрения в домашних условиях.
Что такое острота зрения
Острота зрения — это способность глаза различать два объекта, находящихся на минимальном расстоянии друг от друга. Проще говоря, насколько хорошо мы видим предметы, знаки и людей на расстоянии? Чем больше расстояние, тем выше острота зрения.
Острота зрения позволяет нам видеть людей, предметы и текст на расстоянии.
Специальные клетки в сетчатке, называемые колбочками, позволяют нам видеть предметы в деталях. Они расположены в центральной части глаза в желтом пятне. Диаметр колбочек определяет, насколько хорошо мы видим вдаль. Чем меньше диаметр колбочек, тем выше острота зрения. Наш глаз воспринимает два объекта отдельно, когда изображение этих объектов падает на две разные колбочки с неактивной, инертной колбочкой между ними.
Острота зрения — самый простой показатель состояния зрительной системы. Люди часто обращаются к офтальмологу, когда замечают, что не могут видеть так же хорошо, как раньше.
Острота зрения и четкость — это не одно и то же. Например, люди с катарактой могут иметь остроту зрения 90-100%, но качество их зрения плохое: размытые, блеклые цвета.
Как определяют остроту зрения
Для определения остроты зрения используются таблицы оптотипов — букв или точек разного размера. Первая такая таблица была создана в 1862 году голландским офтальмологом Германом Снелленом.
Диаграммы Головина и Сивцева
В России острота зрения определяется с помощью таблиц Головина и Сивцева, названных в честь их создателей, советских офтальмологов. Таблица Сивцева состоит из семи букв русского алфавита разного размера, расположенных в 12 рядов. Вы его хорошо знаете — он начинается с заглавных букв «Ш» и «Б». Таблица Головина, которую вы также могли видеть в кабинете офтальмолога, состоит из колец Ландольта — кругов с промежутками, напоминающих букву «S».
В таблицах слева показано расстояние, с которого можно увидеть ряд точек при нормальной остроте зрения. Первая строка таблицы должна быть видна с расстояния 50 метров, вторая — с 25 метров, а десятая — с 5 метров.
В прошлом карта писалась на печатной машинке, и пациент должен был находиться в радиусе 5 метров от карты. Сегодня более распространено использование проектора глазных точек, с помощью которого можно проверить остроту зрения на любом расстоянии от экрана и провести другие тесты, такие как определение главного глаза.
Числовые значения остроты зрения
Справа от таблиц приведены числовые значения остроты зрения. В России и Европе нормой считается значение 1,0, или 100 процентов. Стандартная острота зрения 1,0 находится вблизи десятой линии. Острота зрения снижается с увеличением количества линий. Согласно таблице, если человек видит строку 9, его острота зрения составляет 0,9, строку 8 — 0,8 и строку 1 — 0,1.
В России стандартным значением остроты зрения является 1,0 или 100%.
Норма зрительного восприятия
Острота зрения — это способность глаза одновременно воспринимать два объекта, которые находятся на определенном (условном) минимальном расстоянии друг от друга.
В нашей стране она измеряется в долях единицы:
- 1 — это норма, при которой пациент может прочитать каждую строку из таблицы Сивцева с расстояния пять метров;
- от 0,9 до 0,1 — показатель зрительного расстройства. Человек может рассмотреть ограниченное количество строк в проверочной таблице;
- Сотые доли (от 0,09 и меньше) — в этом случае речь идет об очень низком зрении, когда пациент едва различает свет от темноты.
Острота зрения просто рассчитывается: Расстояние, с которого проводился тест, делится на расстояние, с которого человек читает верхние буквы таблицы.
Нормальная зрительная функция соответствует следующим параметрам:
- Рефракция = 0. Это процесс преломления светового луча оптической системой глаза. В норме картинка отображается на сетчатке ровно, без искажений. Офтальмолог измеряет рефракцию в диоптриях. Когда зрение считается хорошим, этот показатель будет нулевым;
- Острота зрения = 1;
- Внутриглазное давление = 22-24 мм рт. ст. Образуется за счет разницы в скорости прилива и оттока жидкости в глазных камерах.
В глазной клинике «Элит Плюс» вы можете пройти полное обследование глаз и получить соответствующие рекомендации от офтальмолога. Специалисты центра используют современное оборудование и передовые методы диагностики и лечения.
Нормальное зрение это 0 или 1
Способность видеть точку одинаково четко на разных расстояниях от глаза называется остротой зрения. Обычно этот показатель равен 1 или 100%. Это означает, что пациент может одинаково хорошо видеть объект на любом расстоянии. Например, пациент может легко прочитать десятую строчку в таблице теста Сивцева без корригирующей оптики.
Идеальная острота зрения составляет 1 минуту или 0,004 мм (соответствует размеру глазного яблока). Он рассчитывается путем измерения угла между двумя максимально удаленными друг от друга точками.
Отклонения и нарушения зрения
Зрительная система человека — это сложный механизм, в котором могут происходить сбои. Глазные заболевания могут возникать по разным причинам: генетическая предрасположенность, чрезмерный стресс, недостаток витаминов, травмы глаз. Существуют некоторые отклонения от нормы, которые приводят к ухудшению зрения, а в некоторых случаях к его полной потере.
Близорукость
Заболевание вызвано увеличением глазного яблока. Это происходит, когда пациент долгое время занят тем, что направляет свое внимание на объекты, находящиеся в непосредственной близости друг от друга. Если вовремя снизить штамм и выключить провокатора, прогрессирование болезни можно остановить. Пациенты с близорукостью используют корректирующие оптические контактные линзы (очки, линзы), чтобы четко видеть удаленные предметы.
Клиника «Элит Плюс» специализируется на лечении прогрессирующей близорукости у детей и подростков. Специалисты центра используют ортокератологические линзы и аппаратную терапию для безоперационного восстановления зрения.
Дальнозоркость
Аномалия вызвана уменьшением формы глазного яблока. При этом заболевании лучи света фокусируются за пределами сетчатки глаза, не позволяя пациенту видеть предметы вблизи.
Это заболевание может быть врожденным или возрастным. В первом случае дефект обусловлен врожденной аномалией. Прогрессирование заболевания останавливается после формирования органов зрения. Пациентам с этой формой дальнозоркости лечение не назначается. Зрение корректируется с помощью очков или контактных линз.
Возрастная близорукость является результатом снижения подвижности хрусталика глаза. Это естественный процесс, которому подвержены люди старше 45 лет. Для лечения также используются корригирующие линзы.
Дальтонизм
Это заболевание глаз, при котором больные теряют цветовое зрение и больше не могут воспринимать определенные цвета. Это расстройство возникает в результате потери чувствительности к трем основным пигментам в специальных ячейках глазного яблока. Патология не влияет на остроту зрения, но снижает его качество.
Лекарства от дальтонизма не существует. Мужчины страдают от этого заболевания чаще, чем женщины. Это расстройство влияет на способность выбрать профессию или водить машину.
Астигматизм
Это заболевание возникает, когда форма роговицы или хрусталика аномальна. У всех глазное яблоко асимметрично. Это считается нормальным. Однако значительное отклонение от нормы влияет на способность пациента видеть ясно.
Для коррекции состояния используются очки или контактные линзы. Они помогают сфокусировать луч света в нужном месте, и человек может одинаково хорошо видеть предметы, находящиеся на разных расстояниях.
Ложная близорукость
Заболевание возникает, когда пациент в течение длительного времени не задействует глазные мышцы, отвечающие за движение хрусталика. Они медленно атрофируются, и хрусталик остается в одном положении. Это делает изображение видимым перед сетчаткой глаза.
Эта форма близорукости, если ее вовремя не лечить, часто перерастает в истинную близорукость. Лечение включает в себя регулярные физические упражнения для укрепления мышц глазного яблока.
Глаукома
Серьезное заболевание глаз, которое может привести к полной слепоте. Она вызвана деформацией сосудов из-за повышенного внутриглазного давления. Патология приводит к недостатку кислорода и ухудшению состояния тканей зрительной системы.
Носите очки в толстой оправе
Как показывают исследования, люди, которые носят очки, считаются менее привлекательными, но более умными. В исследовании, проведенном в Венском университете, участников попросили оценить лица без очков, в очках без оправы и в очках с толстой оправой. Те, кто носил очки (с оправой или без), лучше оценивали интеллектуальные способности. С другой стороны, люди без очков казались более привлекательными, чем те, у кого была толстая оправа.
«Средние инициалы (между именем и фамилией) оказывают значительное влияние на то, как вас воспринимают окружающие», — говорят психологи Вейнард Ван Тилбург из Университета Саутгемптона и Эрик Игу из Университета Лимерика. «Показ своих средних инициалов повышает ваш воспринимаемый социальный статус и усиливает восприятие ваших интеллектуальных способностей и достижений». Исследователи пришли к таким выводам после изучения семи различных исследований на эту тему. В одном из них участников попросили оценить качество и оригинальность эссе, автор которого был представлен разными способами: Дэвид Кларк, Дэвид Ф. Кларк, Дэвид Ф.П. Кларк и Дэвид Ф.П.Р. Кларк. Дэвид Ф.П.Р. Кларк получил самые восторженные отзывы.
Пишите проще
Раньше считалось, что если вы активно демонстрируете свой словарный запас, то создаете у всех впечатление о своем интеллекте. Но многословие имеет обратный эффект. Исследование, проведенное учеными Принстонского университета, показало, что люди, которые неуклюже используют сложные слова, воспринимаются как менее умные. Исследователи выбрали краткое изложение социологической статьи и создали его «упрощенную» версию, заменив все слова из 9 и более букв на более простые. Участники эксперимента сочли «упрощенную версию» более понятной — а ее автора более умным.
Исследование Анера Таля и Брайана Вансинка из Корнельского университета показывает, что люди с большей вероятностью поверят определенным утверждениям, если они выглядят более научными, например, если они сопровождаются диаграммами. В одном из экспериментов участники видели тексты о новом средстве от простуды. В одной версии графика была прикреплена к тексту, в другой — нет. Из тех, кто видел текст без графики, 68% поверили, что препарат поможет в борьбе с болезнью. А среди тех, кто видел графики, этот показатель составил 97%.
Говорите выразительно
«Когда два человека говорят одни и те же слова, но один из них говорит немного быстрее и громче, делает меньше пауз и больше варьирует громкость своей речи, его считают более энергичным, информированным и умным», — пишет Леонард Млодинов, автор книги «(Нео)сознание. Как бессознательное управляет нашим поведением». — Выразительная речь с едва заметными паузами повышает уверенность в себе и улучшает восприятие интеллекта говорящего».
В одном эксперименте 182 участника были разделены на пары. Один участник в каждой паре получил инструкцию выглядеть умным и компетентным, в то время как другой не получал никаких инструкций. Исследователи записывали разговоры этих пар на заданную тему, а затем каждый участник оценивал интеллект своего партнера. Изучение записей показало, что те, кого просили казаться более умными, вели себя по-другому — но что действительно работало, так это смотреть в глаза партнеру во время разговора. Как оказалось, это коррелирует с коэффициентом интеллекта человека и оставляет сильное впечатление — приводит к переоценке интеллекта.
А что происходит при близорукости?
Близорукие обычно имеют осевую длину более 24 мм (средний параметр, измерение которого показывает нам прогрессирование близорукости). Глаз меняет форму с футбольного мяча на мяч для регби. Это приводит к расширению заднего полюса глаза, но если наружная склера не затрагивается (она достаточно эластична), то средний полюс (сосудистая система) и внутренний полюс (сетчатка) — да. Поэтому питание сетчатки в заднем полюсе нарушается, и на периферии появляются дистрофические зоны с растяжением и разрывами. Большую роль в этом играет стекловидное тело. Сетчатка тянется к местам крепления — и появляются отверстия.
Где-то после 30 лет часто начинают появляться новые «комары», а после 40 лет постепенно теряется гиалуроновая кислота, стекловидное тело становится менее прозрачным и становятся видны волокна.
Позже стекловидное тело сокращается и начинает отделяться от сетчатки (оно отделяется только в тех местах, где не закреплено).
Отслоение стекловидного тела является нормальным признаком старения и вызывается разжижением стекловидного тела, приводящим к натяжению сетчатки в местах ее крепления, что может привести к разрыву сетчатки. Острая отслойка стекловидного тела приводит к разрыву сетчатки в 15% случаев.
Образно говоря, внутри глаза висит своего рода «гелевая сопля» (это очень расплывчатое описание этого типа ткани, но оно дает очень хорошее понимание). Затем эта «гелевая опухоль» выдавливается из зрительного нерва. Обычно область отслойки выглядит как кольцо (кольцо Вайса), то есть когда она выступает в сетчатку, мы имеем то, что пациенты называют «пауком», «большим комаром», «восьмеркой», «темным пятном», «аневризмой», «кругом» и так далее. Калейдоскоп может меняться: каждый день новая форма. Если кольцо крепления не снимается, а только растягивается — ну и черт с ним, с калейдоскопом, с этим можно жить. Но если сетчатка была вырвана и от нее оторвался кусок, возникают разрывы сетчатки, отслоения и вообще целый ряд проблем.
Так офтальмолог видит кольцо Вайса:
Лечение разрывов до отслоения сетчатки заключается в коагуляции лазером разорванных участков в несколько рядов по краю, чтобы образовавшиеся участки сращения удерживали сетчатку на месте.
Все эти состояния поддаются лечению с хорошим прогнозом, если лечение проводится глазным хирургом в течение первых нескольких дней, и с умеренным прогнозом, если лечение проводится в течение месяца. Если отслойка уже началась и жидкость из разрыва продолжает поступать под сетчатку и отделять ее, проблема необратима, и вопрос заключается в том, можно ли сохранить зрение в прежнем виде, хотя бы с некоторым качеством зрения.
Поэтому следует немедленно обратиться к офтальмологу, если вы вдруг увидите много новых «комаров», или если они странно себя ведут, или если в вашем глазу происходит что-то еще непонятное.
«Мошки» в глазу: так что с ними делать?
Если во время обследования врач не обнаружит никаких повреждений сетчатки в задней части глаза, а только микрокластеры в стекловидном теле, нет причин для беспокойства — в этом случае серьезной опасности для вашего зрения нет.
Если пациент видит «мусор и комаров», что его беспокоит, но он знает, что опасности нет, то это в основном вопрос динамического наблюдения и привыкания к небольшим недостаткам качества зрения. Более того, через несколько месяцев пациенты перестают замечать эти включения и не беспокоятся о них.
В некоторых случаях, однако, жалобы могут быть вызваны и расстройством зрения, вызванным «размытием», плавающим перед глазами. В таком случае, вместе с офтальмологом, специалистом по сетчатке глаза (а не просто врачом поликлиники, достаточно хорошо разбирающимся в современной офтальмологии), можно было бы поговорить о лечении этого состояния.
Есть два варианта: Первый — разрушение фрагментов в стекловидном теле с помощью современного YAG-лазера (лазерная витрификация), второй — хирургическое удаление части стекловидного тела в пределах зрительной оси (витрэктомия).
Лечение без операции
Искусство в проблеме «гнид» и «пауков» заключается в том, чтобы найти врача, который правильно интерпретирует изменения в глазу. Разница в неправильной диагностике огромна: необходимо отличать дегенеративное, спокойное состояние простого разрушения стекловидного тела от патологического появления в стекловидном теле воспалительных клеток, крови, начала отслойки сетчатки, сосудистых нарушений и т.д.
Другими словами, задача пациента — найти специалиста, который успокоит его или вовремя распознает проблему.
Разница заключается в дальнейшей тактике: катастрофой нужно не управлять, а использовать. Когда в поликлиниках есть четкая картина ДСТ (обычный «мусор» в глазу без риска дальнейших осложнений), они говорят: «А мы назначаем абсорбционную терапию». И они назначают своего рода «плацебо»: эмоксипин, тауфон, катахром. Освящение» помогает в этом случае лучше, если вы верите в него. Человек чувствует себя хорошо, а мозг через несколько недель создает карту «битых пикселей» и сам стирает их (на высоком уровне, если присмотреться, они снова становятся видимыми). Когда вы начинаете намеренно фиксировать «глюк» (что вы, вероятно, и делаете), искажения становятся более очевидными. Если вы не будете думать о них, вы их не увидите. Именно в этом суть. Мозг прекрасно адаптируется.
Другой способ — выявить воспаление или начало отслоения сетчатки. В данном случае «паллиативные» методы заставляют пациента пропустить неделю или две, а затем приводят к серьезным осложнениям.
Ортокератологические линзы — ночная коррекция зрения
Ночные линзы, также известные как ортокератологические линзы, — это вариант для тех, кому по тем или иным причинам не подходят обычные контактные линзы. Эти линзы следует надевать во время сна и снимать днем. В течение ночи ортокератологическая линза изменяет форму роговицы таким образом, чтобы лучи света попадали непосредственно на сетчатку глаза, что позволяет пользователю утром хорошо видеть как вблизи, так и вдаль. Этот эффект сохраняется в течение нескольких часов, так что пользователь может хорошо видеть в течение дня без зрительного аппарата. Вечером роговица возвращается к своей первоначальной форме, поэтому ортокератологические линзы необходимо снова вставлять на ночь.
Если ребенок испытывает трудности с видением удаленных предметов, врач может назначить аппаратную терапию в дополнение к коррекции зрения, чтобы улучшить функцию и состояние оптического прибора.
Инфракрасная лазеротерапия.
Глаза обрабатываются инфракрасным излучением, которое нормализует обмен веществ и снимает адаптационный спазм.
Вакуумный массаж.
Лечение улучшает гидродинамику зрительного аппарата, кровоснабжение и нормализует функцию цилиарной мышцы.
Электрическая стимуляция.
Слабый ток подается на органы зрения ребенка, чтобы улучшить проведение сигнала к зрительному нерву. При необходимости врач может назначить и другие аппаратные методы. К ним относятся, например, лазерная терапия или специальные видеотренировки на компьютере.
Лазерная коррекция — для тех, кто хочет хорошо видеть без очков и линз
Сегодня существуют различные методики лазерной коррекции близорукости. Их объединяет общий принцип. С помощью лазерного луча, управляемого современным высокоточным прибором, офтальмолог изменяет форму роговицы в соответствии с индивидуальными параметрами человека. Это обеспечивает правильную рефракцию и четкое зрение без вспомогательных средств.
Хирургические методы коррекции близорукости
Лазерная коррекция может быть эффективна при близорукости д о-15D. Если речь идет о близорукости с большим «минусом», то в некоторых случаях целесообразно хирургическое вмешательство. Это может включать полную замену естественного хрусталика на интраокулярную линзу или имплантацию так называемой линзы. Во втором варианте хрусталик оставляют на месте, но в переднюю часть имплантируют линзу с правильными диоптриями.
- Если хорошо видите близко, а удаленные предметы «расплываются», проконсультируйтесь с офтальмологом.
- Регулярно посещайте окулиста даже без жалоб на ухудшение зрения.
- Соблюдайте режим зрительных нагрузок и отдыха.
- Контролируйте время, которое Вы или Ваш ребенок проводите за гаджетами.
- Питайтесь сбалансированной пищей, богатой витаминами.
- Читайте только при хорошем освещении.
- Занимайтесь спортом и много времени проводите на свежем воздухе.
