Что такое время и можно ли изменить его скорость. Время что нужно сделать.

Из этого следует, что нам нужно нечто подобное, чтобы переместить вселенную назад во времени: не реальное устройство размером со вселенную, а явление, по отношению к которому время вселенной течет назад.

Как вернуться в прошлое и прожить заново? Как изменить событие в прошлом? Что такое время?

Возвышенное название статьи, конечно, не означает, что в ней прямо предлагаются пути, по которым это может произойти. Простите меня, если я дал вам ложную надежду. Эта статья — один из первых шагов к пониманию природы времени и того, как им можно управлять (не тайм-менеджмент, конечно), с акцентом на практическое применение. Многие люди хотели бы вернуться в прошлое и исправить свои ошибки или даже спасти близкого человека от смерти. К сожалению, наука не предлагает нам готовых вариантов для этого, а все теории о путешествиях во времени основаны на воображаемых, нереальных червоточинах, черных дырах и сверхсветовых движениях, на основе которых невозможно построить настоящую «машину времени»; нам нужны более разумные варианты.

Вот мои аргументы на эту тему и мои попытки понять, куда нам нужно двигаться дальше, чтобы сделать возможным путешествие в прошлое и превратить наше прошлое в реальность, так же как сейчас легко можно сделать то, что было научной фантастикой 50-100 лет назад. Эта статья адресована всем, кто хочет лучше понять природу времени, и призвана мотивировать энтузиастов к практическим исследованиям и экспериментам по созданию сущностей, перемещающихся в прошлое или изменяющих его, а также к организационной работе по привлечению ученых, лабораторий и финансистов к решению этой проблемы.

Я верю, что в будущем (даже в обозримом будущем) появится некая технология времени, которая позволит нам нажать кнопку «отменить» в жизни, как компьютер.

Путешествие в будущее уже стало реальностью: на околосветовой скорости или в условиях высокой гравитации время замедляется (например, по сравнению с земным временем). Для испытателя проходит 1 секунда, для остального мира — около года (в зависимости от значения скорости или гравитации). Испытатель находится на один год (без второго) в будущем. Существует также биологический путь: воскрешение (для живых организмов).

С прошлым все сложнее, потому что не только не ясны физические принципы перемещения в прошлое, но и не ясна логика. Логические решения при переходе в прошлое.

  1. Классический вариант. Окружающий мир для испытателя отгоняется назад во времени, а сам испытатель (тело и мозг) продолжают идти в будущее. Например, 25-летний испытатель переместится на 20 лет в прошлое, и ему там так же будет 25 лет, но он ещё и встретит в прошлом себя 5-летнего. Этот вариант маловероятен, потому что можно собрать рядом бесконечное число своих копий, перемещаясь каждый раз всего на секунду назад (каждая копия будет младше предыдущей на 1 сек), и во Вселенной просто не хватит вещества для такого количества копий. А также возникают другие парадоксы типа «убитого дедушки» (правда, его обычно гипотетически решают так, что при перемещении в прошлое создаётся параллельная реальность, с которой путешественник не связан причинно-следственными связями, но это всё лишь теория).
  2. Время отгоняется назад и у окружающего мира, и у испытателя. Тогда при перемещении на 20 лет назад испытатель становится младше на 20 лет, причём и телом, и мозгом, опытом, памятью, знаниями. Он не будет ничего помнить о перемещении во времени, потеряет весь накопленный за 20 лет опыт, в общем, полностью вернётся в свой 5-летний возраст и никакой более младшей своей копии не встретит. И не сможет, конечно, целенаправленно изменить свою жизнь (если только нельзя будет как-то взять с собой эту информацию из настоящего времени). В этом случае также не получится «полететь к динозаврам», а максимум — на время своего возраста. Зато — никаких парадоксов и возможность прожить жизнь заново с самого детства.
  3. «Полететь к динозаврам» без парадоксов, параллельных реальностей и опасности невозврата (см. ниже ПАРАЛЛЕЛЬНЫЕ РЕАЛЬНОСТИ) можно на «машине времени прошлого read-only». Т.е. такая машина как-то получит точную инфу, ЧТО происходило в таком-то месте 65 млн лет назад, и представит это в виде виртуальной реальности, видеофайла или голограммы, которую мы сможем наблюдать. И это будет не компьютерное моделирование, а самые настоящие события того времени, но мы сможем только наблюдать их, — потрогать, изменить что-то мы не сможем (и слава богу). И конечно, не будет никакой опасности, что динозавры сожрут нас, а древние римляне возьмут в плен. И именно благодаря невмешательству (read-only) в ход истории мы сможем видеть «чистую» историю, никак не изменённую нами.

ПАРАЛЛЕЛЬНЫЕ РЕАЛЬНОСТИ, или почему нельзя предсказать будущее

Если мы полетим в будущее (замедляя время), вернемся в прошлое, а затем снова полетим в будущее, то будущее2 будет выглядеть иначе, чем будущее1. Причина этого в том, что когда мы летим в прошлое, мы удаляем из «прошлого» всю информацию о прошедших событиях (поскольку поворачиваем время вспять), то есть возвращаемся в исходное состояние, в котором люди и природа снова имеют свободу выбора. И ничто не помешает им сделать все иначе, чем в «первый» раз (будущее1). Конечно, люди будут руководствоваться здравым смыслом и законами физики, но всегда будут происходить случайности, которые вносят свою лепту.

Что здесь подразумевается? Есть жесткие причинно-следственные связи, а есть несчастные случаи. Пример: человек работает на заводе, получает травму и больше не может там работать. Он должен уйти с завода. Это жесткая причинно-следственная связь: если есть травма, он уходит с завода, а если травмы нет, он работает (чрезмерно) на заводе. Связь осуществляется в каждой ветви событийности, поэтому ветви выглядят похожими друг на друга. И случайность заключается в том, пострадал человек или нет. Случайность будет отличать одну ветвь от другой. То есть в любой реальности, когда человек получает такую травму, он уходит с работы. В любой реальности, где это не так, он продолжает работать там. Это случайность, что различные реальности будут отличаться друг от друга. Чем больше аварий, тем больше различий.

Поэтому даже если мы улетели в будущее, мы не можем предсказать, когда мы вернемся в прошлое, потому что когда мы вернемся и отправимся в будущее «вместе со всеми» (то есть не замедляя своего времени), это уже будет будущее2. Такова природа параллельных миров/реальностей/вселенных: каждый раз возникает новая ветвь событий. Именно это не позволит нам получать информацию из будущего: Он еще не существует, он создается и строится по мере того, как Вечный входит в него. (Ведь я предполагаю, что Вселенная многомерна, что, вероятно, так и есть. Если она неизменна, то все «случайности» будут повторяться именно так, как они были заданы заранее, сколько бы раз вы ни возвращались в прошлое. Я не думаю, что это так).

  Открытый человек – кто это такой и как им стать. Как стать открытым человеком.

Присутствие динозавра в прошлом и присутствие динозавра в настоящем — это риск невозврата. Если вы улетите в прошлое, вы не сможете вернуться в настоящее. Например, мы летим из 2020 года в-5000 год до нашей эры. А затем сразу же вернуться в настоящее, в 2020 год (но для нас сейчас — это будущее). Мы достигнем 2020 года, но он будет совершенно другим, чем тот, из которого мы пришли. Скорее всего, исчезнет наш дом, наша семья, наш город и даже наша страна! Почему?

  1. Когда мы прилетели в -5000 год до н.э., то вернулись в исходную точку, в которой у людей и природы снова есть свобода выбора. Они ничего не знают о тех 7000 лет, которые мы своим перемещением стёрли. А раз нет информации, то и выбор свой, решения люди будут принимать заново. Конечно, они будут руководствоваться здравым смыслом, но всегда будут случайности, которые будут отличать 7000 лет, нам известные, от 7000 лет новых. Вначале различия будут небольшими, но потом они будут накапливаться, и за 7000 лет отличия будут очень значительными.
  2. В будущее (в 2020-й) летим путём замедления времени, т.е. замедляемся и смотрим, как с огромной скоростью (с нашей точки зрения) человечество и планета начинают проживать эти 7000 лет до 2020-го.

Физические принципы перемещения в прошлое

Верный способ путешествия в прошлое: Поскольку путешествия в будущее теперь возможны, мы будем путешествовать в будущее до тех пор, пока люди не изобретут машину времени для прошлого и не воспользуются ею.

Что означает «возвращение в прошлое» или «воскрешение прошлого»? Рассмотрим простую двумерную систему, состоящую из двух материальных точек A и B (рис. 1). В момент времени t1 (рис. 1) точки находятся в заданных координатах. В момент времени t2 точки перемещаются в другие координаты (рис. 2). В момент времени t3 (рис. 3) точки возвращаются к исходным координатам, как в момент времени t1. Невозможно различить состояние системы в t1 и t3, потому что в системе нет часов (только две материальные точки). Следовательно, мы можем сказать, что система вернулась в прошлое и что время t3 является прошлым по отношению к времени t2. Таким образом, возврат в прошлое означает, что все точки системы возвращаются в исходное положение (т.е. вся система возвращается в исходное состояние).

Это легче понять, если использовать систему, состоящую из человека (контроллера) и часов. А снаружи находится наблюдатель со своими часами. Предположим, что в момент времени t1 часы наблюдателя и контроллера показывают 12:00. В момент времени t2 оба часа показывают 12:01. А в момент времени t3 часы наблюдателя должны продолжать показывать 12:02. Система и часы обследуемого возвращаются в точно такое же состояние, как и в момент времени t1, т.е. тело и мозг обследуемого возвращаются в состояние t1, а его часы переходят на 12:00. Наблюдатель видит, что простой физический процесс пошел вспять, но само время идет вперед, так же как его часы идут вперед (он использует их для измерения времени, также его мозг говорит ему, что сначала у испытателя было 12:00, потом 12:01, а ПОСЛЕ снова 12:00, т.е. последовательность событий идет вперед). И для испытателя не существует времени t3, потому что когда его тело, мозг и часы вернутся в состояние t1, он даже не узнает, что было время t2, потому что в момент t1 еще не было t2. Для экзаменатора и его часов само время вернулось назад.

Это похоже на СТО: для экзаменатора, движущегося со скоростью, близкой к скорости света, время замедляется по часам неподвижного наблюдателя, но по собственным часам экзаменатора время наблюдателя ускоряется. Так и здесь: Это зависит от того, на какой стороне системы мы находимся. Поэтому движение назад во времени есть не что иное, как возвращение всех материальных точек в их первоначальное состояние. Этот вывод показывает, что «время» гораздо проще, чем пытаются представить некоторые теоретики. Время — это просто движение всей материи. Нет движения — нет времени. Движение назад — это возвращение в прошлое.

Что если только часть материи движется назад? Давайте вернемся к нашим основным положениям. На рисунке 4 показана другая версия реализации событий в момент времени t3: точка A вернулась в исходное положение, а точка B — нет. Здесь t3 явно отличается от t1, и уже нельзя сказать, что между t1 и t3 нет никакой разницы. Здесь уже внутри системы t1

Что такое время?

Обычно мы понимаем под термином «время» то, что отмеряют стрелки часов, и то, что мы всегда теряем. В этом случае время делится на прошлое, настоящее и будущее. С первым и вторым все понятно, но есть ли подарок?

Каждая крошечная доля времени, которую мы называем настоящим, уже находится в прошлом. Оказывается, что настоящего как такового не существует. Это лишь то, что мы привыкли говорить, что является очень широким понятием в смысле «наше время». Она может охватывать периоды времени от нескольких месяцев до нескольких лет или даже тысяч лет, например, когда речь идет о существовании Вселенной или формировании нашей планеты.

Одно из определений времени гласит, что все события происходят в разное время.

Тем не менее, многие ученые рассматривают время как непрерывный процесс, в котором будущее становится настоящим, а настоящее — прошлым, и этот процесс непрерывен. Даже если наше солнце взорвется, время не остановится и будет продолжать существовать. Только уже не для нас.

Почему во время карантина время идет быстрее?

Что дает понимание времени

И время также является ключом к пониманию динамики. Только если у нас есть понятие времени, мы можем говорить о событиях, которые развиваются с определенной скоростью. В конце концов, совершенно нормально спрашивать, когда что-то произошло и как долго длится то или иное явление. Оказывается, время похоже на пространство — оно состоит из координат, но не из точек на карте, которые показывают, когда что-то произошло. Есть только одно отличие. Вы можете отправиться в любое место на карте, но во времени вы можете двигаться только в одном направлении. Это свойство времени — самая большая загадка, о которой спорят ученые и строят гипотезы писатели-фантасты.

  Тест: в чем ваш талант. В чем мой талант.

Что дает понимание времени. Фантасты часто поднимают тему времени, так как полет фантазии в этом направлении невозможно остановить. Фото.

Писатели-фантасты часто поднимают вопрос о времени, потому что полет фантастики в этом направлении неостановим.

Люди воспринимают время аналогичным образом, поскольку часы, к которым мы привыкли, тикают с одинаковой скоростью. Однако это относится только к классической физике. Квантовая физика, с другой стороны, утверждает обратное и заявляет, что система становится активной только тогда, когда ее наблюдают. Так что в некотором смысле квантовая физика не исключает возможности движения времени назад.

Что дает понимание времени. Немного юмора от физики, который кое-что объясняет. Фото.

Немного юмора о физике, который объясняет некоторые вещи.

Теория относительности Альберта Эйнштейна

В свое время Альберт Эйнштейн открыл миру теорию относительности, о которой вы наверняка слышали. Она полностью меняет привычное понимание и представление о времени. Согласно этой теории, временная эволюция не является универсальной. Согласно этой теории, часы работают с разной скоростью в зависимости от запястья владельца.

Если владелец находится в необычной ситуации, например, путешествует со скоростью света или находится рядом с сильным источником гравитационных волн, таким как черная дыра, время для него будет двигаться по-другому. В некоторых случаях он может даже остановиться или даже регрессировать.

Теория относительности предполагает, что каждое событие может влиять только на те события, которые происходят после него. Однако это не противоречит движению времени как вектора физической величины в обратном направлении. В этом случае события будущего уже были бы в прошлом для «носителя часов».

Проще говоря, в такой ситуации меняется восприятие обычных физических процессов, и человек в таком месте может не только наблюдать время, но и перемещаться во времени, как в обычном пространстве — влево, вправо, вперед, назад и так далее. Это означает, что относительность уравнивает время и пространство и приписывает им одинаковые свойства.

Теория относительности Альберта Эйнштейна. Величайшие умы мира бьются над разгадкой тайны времени, но они ничего пока так и не добились. Фото.

Величайшие умы мира пытались разгадать тайну времени, но им это пока не удалось.

Время

Время — это самое ценное, что у нас есть. Помимо философии, время играет важную роль в математике.

Время — это продолжительность действия или события.

  • Например: от метро до дома — 10 минут, от дома до дачи — 2 часа.

Она выражается латинской буквой t.

Наиболее распространенными единицами измерения времени являются секунды, минуты и часы.

Формула для времени

Чтобы найти время, разделите расстояние на скорость:

t = s : v

Эта формула полезна, когда вы хотите узнать, сколько времени требуется телу, чтобы пройти определенное расстояние.

Взаимосвязь скорости, времени, расстояния

Скорость, время и расстояние тесно связаны между собой. Трудно представить одно без другого.

Если известны скорость и время движения, можно определить расстояние. Она равна скорости, умноженной на время: s = v × t.

Проблема 1: Мы выходим из нашего дома и идем в соседний дом. Нам потребовалось 15 минут, чтобы добраться до следующего двора. Фитнес-браслет показывал, что наша скорость составляет 50 метров в минуту. Как далеко мы зашли?

Если мы прошли 50 метров за одну минуту, то сколько из этих пятидесяти метров мы пройдем за 10 минут? Если вы умножите 50 метров в минуту на 15 минут, то получите расстояние между домом и магазином:

s = v × t = 50 × 15 = 750 (м).

Ответ: Мы прошли 750 метров.

Если мы знаем время и расстояние, мы можем определить скорость: v = s : t.

Задача 2. Два школьника решили проверить, кто быстрее пробежит со двора на детскую площадку. Расстояние между двором и детской площадкой составляет 100 метров. Первый выполняется за 25 секунд, второй — за 50 секунд. Кто самый быстрый?

Самый быстрый — тот, кто преодолевает большее расстояние за 1 секунду. Говорят, что его скорость бега выше. В этом задании скорость студентов — это расстояние, которое они преодолевают за 1 секунду.

Чтобы определить скорость, разделите расстояние на время пробега. Чтобы найти скорость первого ученика, разделите 100 метров на время бега первого ученика, которое составляет 25 секунд:

Если расстояние указано в метрах, а время бега — в секундах, то скорость измеряется в метрах в секунду (м/с). Если расстояние указано в километрах, а время в пути в часах, то скорость измеряется в километрах в час (км/ч).

В нашей задаче расстояние задано в метрах, а время — в секундах. Поэтому мы измеряем скорость в метрах в секунду (м/с).

100 м : 25 с = 4 м/с

Таким образом, мы знаем, что скорость первого ученика составляет 4 метра в секунду.

Теперь определите скорость второго ученика. Для этого разделите расстояние на время, которое потребуется второму ученику для перемещения, т.е. на 50 секунд:

Это означает, что скорость второго ученика составляет 2 метра в секунду.

Теперь мы можем сравнить скорости каждого ученика, чтобы узнать, кто бежал быстрее.

Скорость первого ученика выше. Поэтому он был быстрее на поле.

Ответ: Первый ученик бежал быстрее.

Если мы знаем скорость и расстояние, мы можем определить время: t = s : v.

Проблема 3: Стадион находится в 500 метрах от школы. Мы должны бежать туда. Наша скорость составит 100 метров в минуту. Сколько времени нам понадобится, чтобы дойти от школы до стадиона?

Если мы проходим 100 метров за одну минуту, сколько таких 100-метровых минут нам понадобится, чтобы пройти 500 метров?

Чтобы ответить на этот вопрос, нам нужно разделить 500 метров на расстояние, которое мы проходим за одну минуту, т.е. на 100. Затем мы возьмем время, которое нам потребуется, чтобы дойти до стадиона:

t = s : v = 500 : 100 = 5 (минут).

Ответ: Мы должны дойти от школы до стадиона за 5 минут.

Вы можете распечатать или нарисовать таблицу специально для уроков математики, чтобы быстрее запомнить и использовать формулы для скорости, времени и расстояния.

Измените свой распорядок дня

Вывод очевиден: если рутина занимает время (и память), то лучший способ сэкономить больше времени — нарушить эту рутину. Конечно, мало что можно сделать с обычными задачами, такими как работа, но все же возможно хотя бы прервать течение дел и нарушить распорядок дня.

По словам психолога Лорен Соэйро, доктора философии, ABPP. Даже небольшие изменения в вашем распорядке дня могут помочь «растянуть» ваше время. Существует множество способов найти новое в окружающей среде и разбить свою деятельность на элементы. И эти способы не требуют ни больших затрат, ни времени. Вам не нужно ехать в отпуск, заказывать дорогое блюдо в ресторане или делать что-то необычное. Просто разделите свой рабочий день — прогуляйтесь по окрестностям, встретьтесь с другом за чашечкой кофе после обеда. Придумайте что-нибудь, что сделает ваш день немного свежее.

  Как найти свое призвание. Как найти свою сферу деятельности.

Что еще вы можете сделать, чтобы внести разнообразие в свою повседневную жизнь? Выберите сегодня другой маршрут на работу, слушайте каждый день новый альбом. Используйте свой обеденный перерыв, чтобы исследовать незнакомую часть вашей рабочей среды. Планируйте новые занятия после работы на как можно большее количество дней в неделю. Изучайте новый язык или музыкальный инструмент, готовьте новое блюдо несколько дней в неделю и т.д.

Путешествуйте!

Один из лучших способов скоротать время — отправиться в незнакомое место. Даже если вы уезжаете из дома всего на несколько выходных, вы можете чувствовать себя более расслабленно, чем сидя на привычном диване в своей квартире.

Сидеть дома все выходные, болтаться без дела и смотреть телешоу — это неплохо, но с вашими чувствами время пройдет быстро. Сравните это с выходными на рыбалке с друзьями или поездкой в другой город, когда вы занимаетесь интересными делами и узнаете что-то новое, а потом возвращаетесь домой и говорите себе: «Какие длинные были выходные!». За эти два дня ваш мозг может сохранить в своих «серверах» многое, что вы сможете вспомнить позже. Но если вы бездельничаете дома, ничего не делая, это время потрачено впустую.

По возможности старайтесь ездить в отпуск и посещать новые места, а не возвращаться туда, где вы уже бывали. Хотя после жалкого времени, проведенного в помещении, любое место, которое не является вашим домом, уже создает запись в вашем сознании.

Продолжайте стремиться к своим целям

GMG/Getty Images

По словам психолога Лорен Соэйро, доктора философии, одна из проблем жизни после пандемии заключается в том, что прошедшее время не только быстро проходит для людей, но и почти забывается. Ничего не было, людям приходилось топтаться на месте. Люди беспокоились: «Где я нахожусь по отношению к своим целям? Прошел год, и ничего не изменилось». Ощущение застоя и отсутствия движения вперед может быть связано с чем угодно, но пандемия только усугубила ситуацию.

Если вы чувствуете, что пандемия отбросила вас назад и заставила приостановить достижение своих целей, есть хорошие новости. Хорошая новость заключается в том, что ничего не потеряно, и вы можете начать достигать этих целей уже сейчас. Если завтра вы что-то измените, вы все равно останетесь другим. В конце концов, вы сделали это изменение. Неважно, что в прошлом году ничего не было сделано — сделайте это сейчас, когда возможности изменились к лучшему.

Лучшие методы тайм-менеджмента

1. Подготовка с вечера

Вечерняя подготовка хороша для тех, кому трудно вставать рано утром — советы психолога Ника Вигналла 1. Запишите домашнее задание и личные задачи на завтра в конце дня. Таким образом, вы сможете заранее оценить свою нагрузку и составить график выполнения задач без спешки по утрам. Вы можете составить расписание работы на вечер, одеться или взять с собой обед, если вы занимаетесь спортом.

План задач на завтра можно составлять в блокноте на бумаге или в приложении

Вы можете планировать свои задачи на завтра в блокноте на бумаге или в приложении.

2. Хотя бы N минут

Хороший способ борьбы с затягиванием — откладыванием дел на потом, даже если они важные или срочные. Если вам совсем не хочется ничего делать, попробуйте начать хотя бы с нескольких минут на каждую задачу: пять или десять. По словам Юлии Мюллер, профессора Лейпцигского университета, это позволяет человеку изменить свое мнение и лучше контролировать ситуацию. Он больше не думает, что его заставляют делать то, чего он не хочет, и поэтому дальнейшая работа становится легче.

Фото:РБК Тренды

3. Дедлайны

Установите четкие сроки сдачи работы — крайние сроки. Четко установленные сроки побуждают вас работать быстрее и помогают преодолеть промедление. Исследователи из Массачусетского технологического института обнаружили, что самостоятельно установленные сроки продвигают дело на 3. Однако эти сроки работают хуже, чем внешние сроки, установленные регулятором или антимонопольным комитетом. В личных случаях внешним руководителем может быть друг, коллега или родственник.

4. Поедание «лягушки»

Бизнес-тренер Брайан Трейси предлагает каждое утро съедать «лягушку» — делать самую сложную и неприятную задачу первой. Утром ваш мозг меньше загружен информацией, поэтому вам легче справиться с трудной задачей. После выполнения такой задачи все остальные покажутся неважными, и у вас останется энергия для их выполнения.

5. Мелкие задачи

Это противоположно предыдущему методу. Сначала выполняйте небольшие задания — 1-2 минуты — по возможности в одно и то же время. Например, вы можете проверять электронную почту и устройства, отправлять запросы или делиться задачами. Это правило взято из Метода 5 Getting Things Done (GTD) бизнес-тренера Дэвида Аллена.

6. Автофокус

Метод «автофокусировки» подходит для людей, которые часто работают с задачами без ограничений по времени. Предыдущие два принципа обязывают вас выбрать дело, и это чувство обязательства пугает. Автор метода, Марк Форстер, 6 считает, что сначала нужно выписать все дела в один список, а затем медленно читать их, пока не захочется остановиться на одном задании. Продолжительность выполнения задания не имеет значения, важно лишь желание сделать его сейчас. Если вам удастся сделать это сегодня, удалите его. Если не получается, отложите его в конец списка и прочитайте еще раз.

7. Сделайте это завтра

Марк Форстер, автор книги «Сделай это завтра 7», рекомендует не выполнять срочные задачи немедленно, а отложить их на завтра. Для этого необходимо вести закрытый список дел. Невозможно добавить новую задачу в закрытый список, но можно поместить ее в список на следующий день. Такой подход поможет вам сосредоточиться на текущих задачах и просто выполнить свою работу.

Приложения для управления временем

Эти приложения полезны для управления задачами. Они подходят для большинства методов управления временем из нашего списка.

  • Focus To-Do — таймер Pomodoro и таск-менеджер одновременно.
  • Trello — канбан-доска для личных нужд и работы в команде.
  • Forest — таймер для телефона: пока вы не трогаете свой смартфон, на его экране растет дерево. Стоит вам разблокировать его в неположенное время, дерево погибает.
  • Notion — база данных для хранения и систематизации практически любой входящей информации.
  • Todoist — планировщик, который можно настроить под разные методы планирования, в том числе матрицу Эйзенхауэра.
  • SingularityApp — таск-менеджер, который умеет переделывать письма из электронной почты в задачи.

Книги по тайм-менеджменту

Эти книги дополняют статью и подробно объясняют технику.

  • Тео Компернолле, «Освободи мозг: Что делать, когда слишком много дел».
  • Дэвид Андерсон, «Канбан. Альтернативный путь в Agile».
  • Максим Дорофеев, «Джедайские техники».
  • Марк Форстер, «Сделай это завтра».
  • Майкл Бреус, «Всегда вовремя».

Читайте также на РБК Trends:

Оцените статью
Блог Бабника