Мужчина-абьюзер в отношениях как самый опасный тип личности. Как понять что парень абьюзер.

Содержание

Впервые она задумалась о том, что что-то не так, когда Максим заговорил о беременности. У Марии уже было двое детей, она не хотела еще одного, о чем сразу предупредила его. Максим ответил:

Абьюзер-мужчина в отношениях с женщиной: как распознать и порвать связь

Жестокий мужчина в отношениях использует свою спутницу как грушу для битья. Вряд ли это можно назвать любовью. Однако многие женщины попадают в ловушку этих манипуляторов и долгое время не могут освободиться от токсичной связи. И это практически невозможно сделать без последствий для психики жертвы.

Чтобы не поддаться заблуждению и запугиванию, вам необходимо знать, как распознать обидчика, понять его тактику и остановить его деструктивное поведение. Сегодня мы поговорим об этом.

Чем опасны отношения с мужчиной-абьюзером

В современной психологии недавно появился новый термин: оскорбительное поведение. Это психологическое насилие, при котором унижения и угрозы сменяются непредсказуемым фаворитизмом.

В оскорбительных отношениях личные границы партнера нарушаются таким образом, что жертва подвергается угнетению через грубое общение и действия. Насильником может быть как мужчина, так и женщина. Когда эту роль играет мужчина, наиболее распространены физическое и сексуальное насилие. Жертва обычно скрывает свою сложную семейную ситуацию от окружающих, потому что боится осуждения или инвалидности. Они наивно полагают, что это их собственная вина и что они заслуживают такого обращения. И главная цель агрессора — заставить вторую половину чувствовать себя никчемной и недостойной, и сделать их как можно более зависимыми от себя.

Отношения, в которых между партнерами возникают унижения, угрозы, неуважение и чувство несчастья и вины, называются токсичными. Связь наносит физический, эмоциональный и психологический ущерб одной или обеим сторонам. Обычно не хватает взаимной любви и поддержки. Это может привести к зависти к успехам партнера, что приводит к конфликтным ситуациям.

Обидчик считает, что другие люди ему что-то должны. Он чувствует настоящее превосходство и имеет право командовать, унижать, контролировать и получать то, что хочет.

Обидное поведение включает в себя психологическое давление — немыслимые требования со стороны партнера, презрение, оскорбления, постоянная ложь и т.д.

Последствиями такого поведения являются отстраненность, депрессия, потеря внутренней гармонии, отсутствие представления о себе, психические расстройства, связанные со стрессом, неврозы и многое другое, что негативно влияет на жертву в отношениях с токсичным человеком.

Абьюзер — это психопатический тип личности, не имеющий сострадания к другим и ставящий на первое место только собственные интересы. Он искренне считает, что является важной личностью и имеет право принижать человека, который его любит. Он эгоистичен, агрессивен и стремится достичь своей цели любыми средствами. Он не знает, как признать свои недостатки и как вести себя с другими.

Портрет женщины-жертвы в отношениях с мужчиной-абьюзером

Нельзя винить только агрессора за жестокое обращение в отношениях. Оба несут ответственность за объединение, включая того, кто подвергается насилию. Психологи считают, что с человеком происходит только то, чему он позволяет произойти. Если жертва терпит такое обращение, это означает, что он или она в некотором роде находится в своей зоне комфорта. Иногда бывает так, что люди годами находятся под воздействием агрессора и не всегда осознают это.

Вот типичные черты личности жертвы абьюзера:

Объект насмешек. Это люди, которые из-за продолжительного буллинга в детстве критически относятся к себе. Такой человек уже привык к плохому, и отношение абьюзера в свой адрес считает нормой. Агрессору даже не приходится придумывать повод для угнетения жертвы.
Жертва абьюза. Это ведомые люди, которые позволяют более сильному человеку руководить собой. В удобный момент можно переманить чужую жертву обманным путем.
Слабые и несчастные. Обычно это обделенные и обездоленные люди: жившие в неблагополучных семьях, имеющие низкий социальный уровень и достаток, сироты, малообеспеченные. Абьюзеру очень удобно манипулировать именно таким человеком, который изначально морально слаб.
Сильные. Довольно редко такие люди попадают под влияние абьюзера. На них манипулятор оттачивает свои приемы, желая сломать уверенного в себе человека. Эти отношения обычно длятся недолго.
Успешные. Абьюзер изначально эгоист. Ему необходимо собственное превосходство, а успех и благосостояние других его раздражает и выводит на эмоции. Именно поэтому, попав в ловушку такого психопата, жертва готова менять свое положение в жизни для того, чтобы угодить любимому. Пострадавшей стороной абьюзера может стать любой человек, ведь в начале отношений он никак не показывает свою темную сторону.

Что такое абьюз и кто такой абьюзер

Обида — моральное насилие над жертвой, психологическое давление, косвенная агрессия против жертвы, ведущая к подчинению и зависимости от обидчика. В таких отношениях существует четкое различие между доминирующим и подчиненным лицом.

Жестокие отношения — это такие отношения, в которых чувства и желания одной из сторон вообще не принимаются во внимание; все, что они делают, — это унижение, непонимание, оскорбление и отсутствие сострадания.

Давление, которое жестокий мужчина оказывает на отношения, принимает такую форму, что посторонние люди даже не замечают изменений, происходящих с жертвой. Они считают, что это их нормальное состояние. Однако в действительности мужчина-агрессор действует, чтобы морально сломить, растоптать и уничтожить другого человека.

В травмирующих и нездоровых отношениях виноваты обе стороны. Они возникают в парах, которые недостаточно любят друг друга, или когда один из партнеров полностью отдает право решать все семейные и бытовые вопросы другому. Иногда бывает так, что один человек любит, а другой пользуется этим положением. Он понимает, что может легко направлять чувства своего любимого супруга и в ответ не получать никакого сопротивления, сомнения или несогласия со стороны партнера.

Что значит оскорбительный мужчина в отношениях? Это человек, который всегда старается заставить жертву чувствовать себя неполноценной и нереализованной. Он не дает ей шанса хотя бы задуматься о том, что их отношения стали ненормальными.

Обидное давление также включает психологическое манипулирование — оскорбления, установление границ для партнера, бесконечная критика, пессимизм, постоянный обман и т.д.

Такое поведение приводит к потере уверенности в себе, недоверию к окружающим, нарушениям сна, нервозности, суицидальным мыслям, психическим расстройствам, изменению пищевых привычек (анорексия, ожирение, обжорство), неприязни к людям, низкой самооценке, вспышкам гнева и многим другим негативным последствиям разрушительных действий нападающего.

Психологические исследования объясняют, кто является мужчиной-абьюзером в отношениях. Это человек, который, похоже, генетически не способен к сочувствию и пониманию. Он проявляет признаки психологического расстройства личности и не способен проявлять чувства, если они у него вообще есть. Подобно вампиру, он впитывает чувства и энергию собеседника, что делает его только сильнее и увереннее в себе. И жертва чувствует себя подавленной, опустошенной, обескураженной и теряет свое человеческое «я».

10 признаков мужчины-абьюзера

Не все женщины, состоящие в отношениях с жестокими мужчинами, осознают, что подвергаются психологическому насилию. Многие привыкают к этому и стараются не замечать ужаса того, что с ними происходит. Они даже пытаются оправдать неприемлемое поведение обидчика, чтобы не выходить из своей зоны комфорта и не нарушать нормальное течение своей жизни. Жертва может не понимать, что каждый день, прожитый с преступником, приближает ее на шаг к психическому заболеванию.

Как влюбляется мужчина в женщину. Может ли мужчина влюбиться.

Некоторые девушки бессознательно чувствуют, что в их жизни происходит что-то ненормальное и неправильное, но что именно, они не хотят или не могут увидеть? Понимание своих страхов, сомнений и тревог и видение партнера другими глазами поможет вам определить 10 основных признаков мужчины-абьюзера в отношениях с женщиной.

Избранник постоянно оскорбляет вас, грубит, может распустить руки, например, ударить, толкнуть, ущипнуть, больно схватить.
Партнер контролирует всю вашу жизнь, постоянно расспрашивает, где и с кем вы были, что делали, не верит вашим словам, проявляет ревность, читает ваш e-mail, социальные странички в Интернете, переписку в телефоне.
Оправдывает свою агрессию влиянием алкоголя или наркотиков, обвиняет других в таком его поведении, будь то родственники, шеф, соседи или даже вы сами.
Принуждает вас к тем действиям, которые противоречат вашим принципам или желаниям, даже в интиме.
Своим агрессивным поведением мужчина-абьюзер в отношениях не позволяет вам заниматься тем, что вы любите, иметь хобби, встречаться с подругами.
Он не ценит ваши заслуги, успехи, наплевательски относится к вашим желаниям, эмоциям и просьбам.
Унижает вас перед другими, позорит, заставляет чувствовать себя неловко, при этом рассказывает о вас неправдивые истории.
Убеждает, что никому нет до вас дела и никто не заступится.
Ругает вас, чтобы выплеснуть накопившийся в себе гнев.
Втягивает вас в финансовые проблемы (бездумно пользуется вашими средствами, оформляет кредиты на ваше имя, просит занять денег у других).

Теперь вы знаете, кто такой мужчина-насильник в отношениях и каковы его признаки. Если такое часто случается в отношениях с вашим избранником, но вы никак не можете решиться прекратить этот ужас, вам нужна помощь!

Как вести себя с абьюзером, чтобы не навредить своей нервной системе

Если вы заметили в своих отношениях признаки мужчины-абьюзера, вам необходимо знать, как справиться с таким поведением и прекратить общение с ним. Конечно, этот шаг будет для вас трудным и болезненным. Однако вы можете минимизировать эмоциональное бремя, следуя некоторым правилам, которые помогут вам вести переговоры с обидчиком:

Правило 1: Не вините себя.

Даже если он продолжает утверждать, что вы являетесь причиной ухудшения его поведения, вы не должны ему верить. Он, и только он, несет ответственность за гнев, раздражение, ненависть, жестокость. Если вы умеете строить нормальные отношения с другими людьми (коллегами, друзьями, родственниками), то вы сможете пойти на уступки, проявить сострадание, помочь, посоветовать. С другой стороны, агрессивные люди никогда не смогут проявить благоразумие, понимание и готовность к переговорам с вашим избранником. Он не нуждается в нормальном союзе и хочет только полного контроля и послушания. Поэтому даже не думайте о дальнейшем общении с такими людьми.

Правило 2: Не ожидайте от обидчика большего, чем он способен дать.

Не стоит даже ожидать, что он свяжется с вами с раскаянием и извинениями за свое поведение. Вы должны знать, что такой человек не признает своих ошибок и заблуждений. Лучше сопереживать тому, что человек считает себя правым во всем.

Вы должны знать, что такой человек не признает своих ошибок. Не предполагайте, что человек может измениться.

Мужчина-насильник в отношениях с женщиной не будет уважать, понимать, ценить или когда-либо защищать ее. Он также не сможет показать свои истинные чувства, если они у него вообще есть.

Правило 4: Озвучьте границы вашего общения.

Конечно, лучше всего разорвать все контакты с обидчиком. Однако если насильником является не ваш супруг, а один из ваших родственников, вы не сможете полностью оградить себя от контактов с ним. Но вы можете максимально отдалиться от них: переехать в другой город, не навещать их, не звонить им, не отвечать на звонки. Если вас хотят о чем-то спросить, научитесь отказывать, не поддавайтесь. Покажите всем своим видом, что вы больше не потерпите оскорблений.

Правило 5. Позаботьтесь о своем эмоциональном состоянии после окончания отношений с обидчиком.

Даже если вы пережили жестокие отношения, оставьте их в прошлом. Любите себя и не вините себя за свои ошибки. Возможно, вам придется побаловать себя новой покупкой или исполнить давнюю мечту. Постарайтесь как можно скорее переключиться на что-то другое. И не бойтесь обращаться к психотерапевту, если вы чувствуете, что не можете справиться со стрессом самостоятельно.

Ранимый парень

История Инны

Однажды утром Инна проснулась, увидела на столе очередной букет белых роз — третий за десять дней — и улыбнулась. Ей повезло: мужчина, с которым она общалась в течение двух месяцев, был очень любящим и внимательным.

Он никогда не заставлял ее платить за любимые коктейли, он дарил ей неожиданные и порой очень дорогие подарки, он старался исполнить любое ее желание, даже если оно от него не зависело.

Инна почувствовала какую-то ловушку, но ее друзья продолжали повторять:

— Перестаньте хвастаться своим мужем!

На самом деле жаловаться было не на что: образованный, умный и честный, он говорил с ней о гендерных стереотипах, обществе, стране, проблемах и страхах прошлого.

Все началось, когда он предложил провести вместе отпуск. Инна мечтала съездить в Париж, причем одна — она не ходила в отпуск три года и хотела познакомиться с Францией именно так, как считала нужным. Казалось, что отказывать грубо, но и менять планы Инне не хотелось.

— Мы могли бы, — сказал он, — провести выходные вместе где-нибудь, кроме Парижа. У меня еще есть неделя отпуска.

— Почему ты не хочешь, чтобы я поехала с тобой в Париж? Планируете ли вы провести там какие-нибудь свидания?

Однажды утром Инна почувствовала что-то неладное: мужчина начал грубить в переписке, на любой вопрос отвечал односложно.

— Может быть, это только мне кажется, думала Инна, но с каждым днем становилось все хуже и хуже.

— Что это?» — спросила она.

— Я просто скучаю по тебе. Вот и все. Я ничего не могу с этим поделать.

— Хорошо, я постараюсь что-нибудь придумать, — ответила Инна.

В тот вечер они встретились за ужином, выпили вина, и Егор снова начал улыбаться.

— Я люблю тебя», — сказал он.

— Я тоже тебя люблю», — ответила Инна, которая и представить себе не могла, что отныне ей придется каждый день доказывать свою любовь.

Многие истории начинаются именно так: Ранимый мужчина в один прекрасный день превращается в настоящего нытика, пристающего к женщине каждую минуту дня, обвиняя ее в том, что его настроение и счастье зависят только от нее.

Отношения обычно развиваются следующим образом.

Ранимый мужчина ожидает, что женщина будет постоянно следить за его эмоциональным состоянием, и обвиняет ее в том, что она ранит его чувства и не уделяет ему достаточно внимания, хотя она достаточно заботится о других. Он ждет, пока женщина признает свою вину, а до тех пор он груб и жесток, напоминая ей обо всех грехах и ошибках прошлого.

Придирчивый

История Тамары

Тамара всегда восхищалась Андреем: Он так хорошо выглядел в своих костюмах, был таким начитанным и важным. Рядом с ним она чувствовала себя маленькой девочкой, которой еще есть чему у него поучиться. Я считал его самым умным, и я всегда говорил своим детям: «Ваш отец самый умный, слушайте его, он все знает». Он знает больше, чем я».

Она до сих пор верит в это: ее муж Андрей имеет два высших образования и является успешным бизнесменом. Когда они встретились, он уже многое повидал, объездил всю Европу, а в Москве был среди богатых и состоятельных людей.

По сравнению с ним она — автор «нескольких неплохих статей об одежде» — была очень незначительной.

Тамаре потребовалось некоторое время, чтобы понять, что на нее оказывается психологическое давление. Андрей всегда считал себя экспертом во всем, и со временем она поняла, что не имеет права высказывать свое мнение ни по одному вопросу. Он мог сесть рядом с ней, положить руку ей на колено и начать ругать ее: «Я тебе все расскажу. И под словом «все» он подразумевал все; ни одна ее мысль не стоила, по его мнению, ничего.

Что делать, если изменила парню с бывшим — советы психолога. Изменила мужу с бывшим.

В компании своих друзей Андрей говорил о ней снисходительно: «Простите длинноволосой блондинке ее глупость, она такая глупая, вы сами это знаете.

В таких отношениях нет и не может быть уважения: мужчина в принципе воспринимает свою женщину исключительно как красивый объект, не способный к адекватному поведению. Все, на что она способна, — молчаливый эскорт.

В то же время суетливый тип обладает необыкновенным обаянием и харизмой: у него стройный голос, он громко смеется и имеет большой круг знакомых. Его обожает общество.

Придирчивый — отличный психолог и манипулятор, он очень точно чувствует, за какие ниточки дергать, потому что человек оказался самым неудобным.

Если у девушки есть комплекс по поводу своей внешности, она обязательно будет шутить на эту тему. Чем она сложнее, тем труднее жертве. Она начинает чувствовать себя подавленной и растерянной и теряет чувство собственного достоинства. Женщина впадает в депрессию, из которой ей потом очень трудно выйти.

Наиболее часто Тамара слышит от своего мужа следующие фразы: «Я знаю лучше», «Это просто показывает твою глупость», «Ты споришь со мной из-за пустяков», «Ты знаешь, что ты глупее меня».

— Я чувствовала себя ничтожеством, недостойной жить рядом с ним. Именно так я себя чувствовала, когда у меня были с ним отношения. Все, что я сказал, имеет вполне разумный ответ. Ему было наплевать на все, что я говорила. Каждое предложение было лишь предлогом для того, чтобы навязать себя. С каждым днем я чувствовала себя все глупее и ничтожнее, хотя мы были вместе уже семь лет и наш сын вот-вот должен был пойти в первый класс. Я не помню, что я чувствовала, когда уходила от него, потому что я ничего не чувствовала, вообще ничего не чувствовала.

Иногда представляла: вот выброшусь сейчас из окна, а он, хитро прищурившись, будет смотреть на меня сверху вниз и кричать: «От тебя только этого и можно было ожидать!»

Иногда я говорила ему, что плохо себя чувствую, но он отвечал, что мне это кажется. Однажды я неудачно подвернул пальцы на ноге и почувствовал онемение и резкую боль одновременно.

Я закричала. Он подошел, спросил, что случилось, осторожно положил меня на кровать, погладил мои лодыжки, уточнил, какие пальцы на ногах, а затем покрутил их в разные стороны. От боли на глазах выступили слезы. Это было ужасно. Он просто рассмеялся.

Безумный ревнивец

Мужчина безжалостен в своем желании контролировать партнершу. Обычно это начинается с ревности и вопросов типа: «С кем ты встречаешься сегодня вечером? Расскажи мне побольше о том, что ты делаешь, когда ты будешь дома и что на тебе будет надето». По крайней мере, так говорили многие мои героини, когда имели дело с «сумасшедшими».

Отношения с безумным ревнивцем, который управляет жизнью женщины и постепенно утрачивает самоконтроль, обычно приводят к физическому насилию, а иногда и к смерти жертвы абьюза.

Она часто говорит одни и те же фразы, такие как «Я хочу знать, что ты делаешь, чтобы ты мог сделать это правильно», «Я знаю лучше всех», «Я люблю тебя и ненавижу тебя, меня от тебя тошнит, но я не могу без тебя».

О чем думают абьюзеры

Самое главное для жертвы домашнего насилия (психологического и физического) — понять, что преступник делает это не по какой-то причине, а потому что он преступник.

Он считает, что имеет полное право все контролировать. Он уверен, что во всем прав.

Он считает, что женщина — это неполноценное существо.

Она — обычный манипулятор.

Он не считает себя мучителем.

История Вики

— Вначале мне это тоже нравилось, — говорит Вика, — эта ревность, эта любовь. Но в конце концов она больше не стала меня спрашивать, а просто подошла ко мне, подняла мои руки и проверила, побрил я подмышки или нет. Если я побрился сегодня или накануне, я прошел через ад и сказал, что собираюсь заняться с кем-то сексом.

Вике было 23 года, когда она встретила этого мужчину (героиня отказалась назвать его имя). Они познакомились на съемочной площадке — он был известным музыкантом в ее городе.

Мужчина сразу же начал обращать на нее внимание, не было периода ухаживания — они очень быстро начали жить вместе, и девушка была в восторге от того, как гладко и без проблем все прошло между ними.

К его ревности вскоре добавилось желание вмешиваться в ее повседневную жизнь: что она носит («Ему ничего не нравилось, в итоге он выбирал наряды для меня»), с кем она переписывается, где остается в течение дня.

— Она могла писать моим друзьям и спрашивать, что я делаю и как себя веду. Сначала мои друзья говорили: «Это любовь», но потом стали настаивать, что это ненормально. Но я не слушал.

У нас были периоды ссор, когда я был очень зол, периоды примирения, затем затишье, а потом все начиналось снова — все более маниакально и навязчиво.

Он стал запрещать мне общаться со всеми, и я не шучу, когда говорю «со всеми». А еще не шучу, когда говорю, что перестала общаться с друзьями, коллегами и даже мамой. Мне казалось гораздо важнее сохранить отношения с ним.

Ревность становилась все хуже и хуже: он постоянно подозревал меня в том, что я ему изменяю. Со всеми, включая коллег, конечно, но не только. Я боялась общаться с продавцами и официантами: Если бариста улыбался мне с чашкой кофе в руке, я знала, что меня неизбежно ожидает скандал.

Это зашло так далеко, что я боялась повернуться и посмотреть ему в глаза. А когда я отводила взгляд, он подходил ко мне, брал за подбородок и смотрел на меня с усмешкой. В такие моменты мне было стыдно — как будто я переспала со всеми бариста в городе.

Одна сцена ревности закончилась тем, что он дал мне пощечину — во время своего концерта. Мероприятие было довольно посредственным — в небольшом клубе, никакого накала страстей, все в одинаковых замкнутых пространствах.

Портрет абьюзера

Обидчик — это человек, поведение которого может иметь определенные характеристики. Итак, признаки злоумышленника могут включать в себя:

1. 1. 1. Это означает, что потребности и просьбы игнорируются. Обидчика никогда не интересуют потребности партнера, за исключением периодов примирения и спокойствия.

2. агрессия. Конфликты сопровождаются криками, оскорблениями, угрозами насилия или прямыми ударами.

3. двойные стандарты. Преступник более свободен в своих действиях — в отличие от жертвы, он может, например, иметь собственные деньги, встречаться с бывшими партнерами или друзьями.

4. ревность, контроль и злоупотребление. Обидчик ревнует ко всему живому и старается отдалить жертву от других людей, друзей, коллег и родственников. Или он контролирует общение — например, почту: «Ты что-то скрываешь от меня? Если нет, покажите мне».

5. шантаж. Преступник ставит условия, манипулирует жертвой и заставляет ее делать то, чего она не хочет: «Если у нас будет меньше секса, я буду спать с другими людьми», «Если ты сегодня не уберешься, то не сможешь увидеться с друзьями».

6. «Злые бывшие». Абьюзер выставляет своих бывших партнеров самыми худшими людьми на свете, а жертву возводит на пьедестал, чтобы она чувствовала себя особенной, нужной, избранной, спасительницей.

7. плохие шутки, ирония. Язвительные комментарии, разрушающее самооценку нытье могут быть поданы как «Я просто пошутил!».

8. газлайтинг. Тактика правонарушителя — заставить жертву выглядеть неадекватной, отрицая случившееся: «Ты все выдумал, этого не было».

9. самозванство. Это относится к личности жертвы, ее жизни и окружающим ее людям: «Твои интересы не так важны, как мои», «Твои друзья плохо влияют на тебя», «Ты делаешь глупости». 10.

10. перепады настроения. Обидчик может быть самым обаятельным человеком на свете и в течение получаса превратиться в кричащего хулигана — его настроение и поведение непредсказуемы, жертва никогда не знает, как он себя поведет.

Женщины гораздо реже становятся задирами, но когда они это делают, их поведение мало чем отличается от поведения мужчин-задир. Кимберли Тейлор, автор книги «Разоблачение жестокой женщины», говорит, что абьюзеры чаще прибегают к психологическому насилию: «Интервью с женщинами-абьюзерами часто включали манипуляции, контроль, использование детей против партнера или угрозы отобрать детей. Она также отмечает, что цикл не всегда замыкается на женщинах-насильниках: После инцидента не может быть примирения или душевного спокойствия.

Бежать или сопротивляться

Бессмысленно оставаться в отношениях с обидчиком в надежде, что он исправится — обидчик может измениться, только если сам признает проблему и захочет ее решить.

Самые красивые (романтичные) подкаты к девушкам. Подкаты к девушкам 2022.

Первый шаг к прекращению оскорбительных отношений — распознать обидчика. Для этого необходимо научиться доверять своим чувствам и интуиции, прислушиваться к предупреждениям об опасности и перестать игнорировать тревожные звоночки. Это поможет вам видеть картину более четко, не поддаваться манипуляциям и не искать пути выхода из ситуации.

Центры лечения жестокого обращения и домашнего насилия могут помочь:

«Насилию.нет» (внесен в реестр иностранных агентов);
«ИНГО»;
Консорциум женских неправительственных объединений;
«Знание остановит гендерное насилие»;
«Китеж»;
«Сестры».

Кризисные центры предлагают юридическую и психологическую помощь жертвам насилия, они могут предоставить кров, одежду и питание (в том числе для детей), а иногда и помощь в поиске работы и жилья.

Важно помнить, что в момент расставания жертва подвергается повышенному риску насилия. Обидчик, чувствуя, что теряет контроль, может перейти от психологического давления к финансовому контролю, запугиванию или избиению. Лучше всего уйти от обидчика безопасным способом — сотрудники кризисного центра могут помочь вам и в этом.

После прекращения оскорбительных отношений жертва должна обратиться к психотерапевту, чтобы справиться с последствиями травматического опыта. Это также поможет вам не стать жертвой жестоких отношений в будущем. Как отмечает Алена Садикова, нередко жертвы насилия возвращаются к своему обидчику — в среднем до семи раз.

Если источником давления является, например, начальник, а в планы жертвы не входит смена работы в ближайшем будущем, полезно знать, как противостоять обидчику. Для этого важно дистанцироваться, распознать манипуляцию и постараться перевести все общение исключительно на профессиональный уровень: письменное определение задач для снижения риска «газлайтинга» («я просил о другом»), оценка по заранее определенным критериям и ключевым показателям, сверхурочные или дополнительные задания в соответствии с условиями, прописанными в трудовом договоре.

Тем, кто осознал, что является агрессором в отношениях, следует обратиться за психологической помощью. В таком случае работа над собой требует много времени и усилий: необходимо изменить старые установки и поведение, а для этого нужно найти корень проблемы. С помощью специалиста злоумышленник может научиться строить здоровые отношения, контролировать себя и свои импульсы, а также перерабатывать эмоции и стресс ненасильственным способом.

Кто такой абьюзер простыми словами?

Абьюзер — это человек, который пытается принуждать, запугивать, контролировать и изолировать человека, с которым он находится в постоянном и тесном контакте (например, супруга, парня или девушку, родителя или ребенка).

Этот человек демонстрирует деструктивный способ заботы в отношениях. Это может быть как физическое насилие (удары, толчки, хватание за части тела или другие травмы), так и психологическое, с использованием унижения, отрицания, критики и игры на чувствах жертвы.

Часто преступник чувствует, что другие люди ему что-то должны. Это позволяет им чувствовать себя вправе командовать, оскорблять, контролировать и получать то, что они хотят.

Как распознать жестокого мужчину в отношениях?

Психологический портрет и признаки мужчины-абьюзера

1. Быстро вступает в отношения

Хулиган бросается в отношения. Поначалу он может быть невероятно обаятельным и говорить вам, что никогда не испытывал ничего подобного и нуждается в вас.

Такой человек принимает важные решения поспешно, не задумываясь о последствиях. Обидчику отчаянно нужен человек, который может добиться своего и является легкой добычей. Так он сможет лучше контролировать вас.

Не торопитесь и постарайтесь хорошо узнать этого человека, прежде чем вступать с ним в серьезные отношения.

2. Он вас не уважает

Не все жестокие мужчины будут проявлять к вам неуважение с первого дня. Сначала они будут пытаться очаровать вас, чтобы вы вели себя так, чтобы понравиться вам.

Обратите внимание на то, как этот человек относится к другим и что он о них говорит. Если он постоянно критикует своих собратьев и презрительно отзывается о них, можете быть уверены, что через некоторое время вы окажетесь среди них.

3. Он рассказывает, как ему не повезло в прошлом

У жестокого мужчины, как правило, всегда есть история о трудном и запутанном прошлом. Он любит говорить о своих трудностях, потому что это часть его искусной игры.

Когда вы начинаете сопереживать обидчику, жалеть его и заботиться о нем, вы становитесь идеальной жертвой для обидчика.

4. Он плохо отзывается о бывших партнерах

Именно он пострадал от рук коварных и лживых женщин, которые не понимали и не ценили его. Бывшие жены и подруги обманывали, злоупотребляли и эксплуатировали его, забирая у него каждый пенни.

Большинство людей не испытывают особой горечи по поводу неудачных отношений, но если мужчина не может отпустить эти чувства, подумайте дважды.

Делясь своим разочарованием и гневом, мужчина дает вам понять, какого поведения он ждет от вас: никаких требований, никаких ожиданий и полная приверженность ему и вашим отношениям, чтобы залечить свои раны.

5. У него есть несколько вредных привычек

Обычно злоумышленник страдает от одной или нескольких зависимостей. Это может быть злоупотребление алкоголем, курение, неумение справляться с гневом, склонность к мошенничеству и другие вредные привычки.

Он выглядит сломленным, и вы уже хотите помочь ему, потому что думаете, что сможете все исправить и поставить его на правильный путь.

6. Он властный и эгоцентричный

Вы можете сказать себе, что ваш партнер таким образом демонстрирует свою мужественность, но на самом деле он устанавливает свои собственные правила в отношениях. Таким образом, они опираются на принцип: он получает львиную долю власти, а вы берете на себя максимальную ответственность.

Пока вы играете вторую скрипку, мужчина будет осыпать вас заботой и вниманием, потому что он должен быть «главным». Через некоторое время он, вероятно, даст вам понять, что вы должны полностью заботиться о его благополучии, выполнять все его желания и содержать его дом в чистоте.

7. Он легко выходит из себя

Это не обычная истерика, когда человек осознает свои ошибки и готов их исправить. Он легко взрывается, слишком остро реагирует или реагирует неподобающим образом, но не признает свою ошибку, не сваливает ее на вас и не делает вид, что извиняется.

Мужчина-абьюзер в отношениях: как нужно себя вести?

Если вы подверглись психическому или физическому насилию, вы должны доверять себе. Вы должны знать, что это неправильно и что вы не должны так жить.

Не берите на себя ответственность за поведение мужчины. Вы можете попытаться помочь, но он вряд ли изменит свое поведение без профессиональной помощи. Абьюзеры часто преуменьшают проблему, заявляя, что не могут контролировать себя. Это не так. Обратите внимание, если человек ведет себя по-другому с остальными людьми, ведь он знает какими будут последствия. Он может обвинять вас, намекая, что вам нужно меняться. Помните, что вы не несете ответственность за его поведение.
Установите личные границы. Решите для себя, что вы не будете отвечать на определенные манипуляции и не позволите себе втягиваться в споры. Попробуйте реагировать непредсказуемо, например, с юмором, это застанет человека врасплох. Говорите, чего хотите вы. Большинство жертв абьюзеров поступают наоборот: успокаивают и потакают обидчику, и неприемлемое поведение продолжается.
Будьте непреклонны. Ограничьте контакты с абьюзером по возможности. При любой возможности, постарайтесь выйти из отношений и оборвать все связи. Дайте понять, что все закончено и не оглядывайтесь назад.
Найдите поддержку среди близких людей и друзей. Обратитесь к психологу или другому специалисту, который могу бы вам помочь в сложившейся ситуации.

thoughtcatalog — 10 пугающих признаков того, что ваш парень абьюзер
psychcentral — 21 признак эмоционального насилия в отношениях
exploringyourmind — Психологический портрет абьюзера
healthline — Признаки психологического насилия

Мы в соцсетях

Чтобы то, что вы написали, стало правдой, вам нужно предпринять действие. Вы можете сделать это с помощью Wordpad…. Замените везде слово «он» на слово «она». И тогда это правда.

Мой бывший муж выглядел точно так же, как мой бывший муж. Особенно та часть, которая касается детей.
Весь женский пол является абьюзером — это изучено и доказано. Доказано учеными.

Цитата
Гость пишет: Для того, чтобы написанное было правдой нужно провести одну операцию. Можно в Ворде.. Слово «ОН» везде заменить на «ОНА». И тогда — вылитая правда.

Это также является проблемой для родственников, когда мужчина развил порочные черты характера в своей семье. Лучше всего не трогать его и не побуждать к позитивному поведению, возможно, его токсичность со временем исчезнет, как ненужная бетонная конструкция с травой.

Глупости. Правильно ли в семье, что мужчина является главой семьи? Кто несет ответственность за свою семью, кто ее содержит, воспитывает детей, а в некоторых случаях и цыган. Читайте Библию: муж подотчетен Богу, а жена — мужу. Если жена хочет напиваться, тусоваться с друзьями и вести непонятный образ жизни, а муж пытается что-то с этим сделать, то она — тиран. Разве вы, девочки, не играете в недотрогу?

Это чистый спирт. Что мы можем сделать с этой истиной, когда одни качества находятся в списке, а другие — прямо противоположные?