Как поддержать любимого человека в тяжелый период. Как поддержать любимого человека.

Когда мальчик находится в несчастливой ситуации, девочка должна поддержать его. Важно доверять своему партнеру и относиться к нему бережно. Вдохновляйте, поощряйте и проявляйте сочувствие.

Как поддержать мужчину словами, когда ему трудно

Даже жена супермена иногда не понимает, как поддержать мужчину словами. Неважно, что именно послужило причиной необходимости поддержки: стресс, проблемы на работе, усталость или расстояние между ним и его возлюбленной. Важно то, как женщина проявляет сочувствие и заботу.

Распространенная поговорка «мужчины не плачут» не имеет ничего общего с реальностью. Представители сильного пола тоже эмоциональны, просто некоторые не всегда готовы это показать. Выяснить, что происходит в его сердце, иногда очень сложно, особенно если у пары нет традиции делиться друг с другом своими горестями и радостями. Поэтому женщина должна быть особенно чуткой, чтобы поддержать мужа словами, чтобы ему действительно стало легче.

Важность поддержки мужчины словами в трудной ситуации

Для всех важно, чтобы семья была крепкой и чтобы все в ней были счастливы. Женщина должна изучить и понять психологию мужчины, чтобы знать, как он должен вести себя в отношениях. Ее нынешнего партнера в детстве содержала мать; когда он женился, эта обязанность перешла к его жене.

Забота и внимание любимой девушки доставляет удовольствие каждому представителю сильного пола. У каждого человека есть таланты и способности; важно признавать и ценить их. Женщина может вдохновить своего мужчину на достижение целей. Женщина должна знать, как поддержать мужчину словами. Если человека только критикуют, у него нет желания ничего добиваться в жизни.

В глазах некоторых женщин мужчины похожи на супергероев, которые могут победить всех врагов и защитить свою возлюбленную от любых проблем. Противоположный пол играет роль матери, чрезмерно опекающей и печалящейся о своих женах. Должно быть понятно, что мужчина — это человек со своими достоинствами и недостатками, он, прежде всего, нуждается в понимании.

Муж нуждается в поддержке жены в различных жизненных ситуациях. Это могут быть следующие пункты:

• потеря работы;
• утрата большой суммы денег;
• предательство друга;
• смерть родного человека;
• ссора с родителями.

Будьте внимательны, слушайте своего мужа и тем самым проявляйте свою любовь. Все ситуации требуют индивидуального подхода.

6 лучших способов правильно поддержать мужчину словами

Если вы хотите помочь, используйте реальную и необходимую поддержку.

1. Умейте выслушать. Мужчины обычно не ждут совета от женщин и не очень любят, когда их начинают жалеть. Парням, как правило, нужно, чтобы их выслушали не перебивая. В этот момент нельзя осуждать или критиковать человека. Оставьте все дела, сделайте чай любимому и внимательно выслушайте его, попробуйте понять своего мужчину. Если он пока не хочет делиться своими проблемами, не нужно его заставлять. Лучше дать побыть ему наедине с собой.
2. Попробуйте его отвлечь. Подскажите своему мужчине заняться чем-нибудь интересным. Напомните о любимых увлечениях, фильмах, хобби. Можно попробовать занять мужчину чем-то интересным. Возможно, стоит сходить вместе прогуляться, в кафе, съездить к друзьям. Иногда помогают отвлечься домашние дела: в каждом доме есть, к чему приложить руки.

Бывают случаи, когда человек сам не понимает, почему он злится или расстроен. Вместо того чтобы давать бессмысленные советы, постарайтесь поддержать человека словами и обычным разговором.

Помогите человеку увидеть ситуацию с другой точки зрения. Поговорите о том, что произошло, каковы могут быть последствия, и решите, что делать дальше.

Просто побыть рядом

Иногда вообще не хочется говорить, когда тебе плохо. Есть люди, которые не говорят много: они молча переживают свою боль, а затем приступают к решению проблемы. Есть те, кто сначала должен молчать, а потом набирается сил говорить. Мужчины часто не привыкли говорить о своих чувствах, потому что они никогда не учились этому навыку.

Поэтому вы можете начать с того, чтобы просто быть рядом с ним. Подойдите к нему, обнимите его, прижмитесь к нему, чтобы он знал об этом естественным образом: Я там, я здесь, вы можете рассчитывать на меня. Вы можете дать ему немного физической ласки: обнимите его, проведите руками по его волосам, сделайте ему массаж. Мальчики часто любят это, но очень редко проявляют к ним ласку и внимание таким образом.

Часто такой тихой близости бывает достаточно, чтобы они почувствовали себя лучше.

Выслушай

Или ваш близкий человек может почувствовать потребность выговориться. В этом случае следуйте этим простым советам:

• Слушай внимательно, не перебивай.
• Давай понять, что ты включена в диалог. Для этого кивай, задавай уточняющие вопросы, внимательно на него смотри, будь полностью на нем сосредоточена, давай эмоциональный отклик на ситуацию.
• Спрашивай об его чувствах, чтобы он мог выплеснуть не только «что произошло», но и «что он по этому поводу чувствует».

Вы можете спросить: «А что вы чувствовали в этот момент?», «О чем вы думали?», «Вы, должно быть, чувствовали себя очень…». (укажите здесь соответствующую эмоцию: расстроен, зол, разочарован). Это покажет ему, что вы принимаете его чувства и что его чувства нормальны. Все люди иногда нуждаются в таком напоминании.

• Не стоит переходить в режим «решение проблемы». Не нужно давать советов.

Прежде всего, сейчас ваша задача — дать ему выговориться. Во-вторых, вполне вероятно, что он понимает, что нужно сделать, просто ему слишком плохо, чтобы сделать это сейчас. В-третьих, совет — это неявное послание: «Мне слишком тяжело справляться с твоими чувствами, давай сделаем что-то срочное, чтобы это больше не повторилось».

По крайней мере, спросите: «Вам нужна поддержка или консультация?».

Это особенно важно для мужчин, но в целом каждый должен признать законность своих чувств. Фразы типа «Я понимаю тебя. Мне тоже было бы очень грустно», «Это нормально, что тебе сейчас грустно», «Ты можешь испытывать любые эмоции рядом со мной, я здесь, чтобы поддержать тебя».

Физическая забота

Когда человек подавлен, он, как правило, забывает о домашних делах, особенно если в жизни были неурядицы. Поэтому будет хорошо, если вы позаботитесь о таких вещах: Уборка, приготовление пищи, уход за домашними животными/детьми, чтобы он/она могли спокойно разобраться со своими чувствами.

Вместо того чтобы гадать на кофейной гуще, можно просто спросить:

• «Я очень хочу тебя поддержать. Скажи, что я могу сделать?»
• «Что должно сейчас измениться, чтобы тебе стало лучше?»
• «Что я могу сделать, чтобы тебе стало лучше?»
• «Ты бы хотел от меня чего-нибудь сейчас?»

Если он совсем нездоров, достаточно перечислить возможные варианты. «Ты хочешь, чтобы я остался с тобой или чтобы я ушел и оставил тебя одну? «, «Ты хочешь обняться или поговорить?», «Хочешь, чтобы я тебя покормила? Или мы должны посмотреть что-нибудь, чтобы отвлечься?». Проще выбрать из уже имеющихся вариантов, чем создавать свой собственный.

И поделитесь им со своими друзьями.

Как можно и нельзя поддерживать мужчину

• давать деликатные советы;
• проявлять доверие;
• напоминать о достижениях и прошлых успехах;
• вежливо шутить;
• смотреть в глаза;
• обнимать (супруга, парня, отца).

• требовать откровений;
• обесценивать чувства другого человека;
• обвинять;
• навязывать помощь;
• надоедать с разговорами;
• рассказывать всем подряд об имеющейся проблеме;
• входить в личное пространство без надобности;
• перебарщивать с заботой;
• обзывать;
• перебивать;
• жалеть;
• давать совет, пока этого не попросят;
• сразу же бежать решать проблемы мужчины;
• злиться из-за грустного настроения мужчины;
• дарить дорогие подарки, чтобы успокоить.

Важно с пониманием отнестись к ситуации. Чувство подавленности и плохое настроение вполне объяснимы, и не нужно злиться или «подливать масла в огонь» из-за такого поведения.

Полезные советы и рекомендации

Есть также несколько важных советов о том, как поддержать своего любимого человека:

1. Важно смотреть на ответную реакцию мужчины и ориентироваться на нее.
2. Если партнер не прав или ведет себя неподобающе, не нужно говорить ему, что он плохой. Деликатно намекните ему на это.
3. Нельзя путать жалость с сочувствием. Сюсюкаться со взрослым мужчиной не следует. Признайте, что потребуется много сил для решения проблемы.
4. Если мужчина был предупрежден о возможном развитии событий, не надо ему напоминать об этом.
5. Дайте понять человеку, что его принимают таким, какой он есть.
6. Контролируйте свои эмоции во время разговора. Мужчина может раскрыть новые неприятные подробности дела. Поэтому нельзя выходить из себя и расстраиваться больше партнера. Периодически дамы сразу же впадают в панику и начинают кричать: «Это ужасно! Как мы будем жить дальше?». Делать так нельзя ни в коем случае.
7. Мудрая женщина не будет критиковать недостатки своего избранника. Она станет выделять его плюсы, оберегать от неправильного решения.
8. Можно предложить партнеру массаж спины, так он сможет снять напряжение и почувствовать поддержку.
9. Стоит приготовить вкусный ужин или устроить романтический вечер. Мужчина будет приятно удивлен.
10. Не показывайте свой испуг, если что-то случилось. Говорите уверенно и спокойно.

Помните, что мужчина получает энергию от своей жены. Помните, что мужчина получает энергию от своей жены, а она, в свою очередь, получает энергию от природы.

Как поддержать на расстоянии

Поддерживать человека, который находится далеко, сложнее, чем того, кто находится рядом. Нельзя обнимать мужчину или отвлекать его. В конце концов, одна только улыбка говорит больше, чем слова.

Поддержка на расстоянии может быть достигнута следующими способами:

1. Чаще будьте на связи. Для этого используйте скайп, мейл, социальные сети, телефон.
2. Интересуйтесь о состоянии мужчины, отправляйте ему поддерживающие сообщения.
3. Присутствуйте в жизни человека как можно чаще. В этом помогут голосовые сообщения, видео-звонки, фото.

Если мужчина не желает идти на контакт, лучше оставить его в покое. Сарказм и неприятные шутки не должны допускаться ни при каких обстоятельствах. Это оттолкнет от вас близкого человека.