Как перестать ревновать девушку ко всем подряд: советы психологов. Как перестать ревновать девушку.

Каждый партнер должен быть благодарен за то, что сделал именно такой жизненный выбор. В конце концов, в мире так много людей, с которыми вы могли бы быть в отношениях, но вы выбрали быть вместе и хранить верность. Это заслуживает благодарности.

Как не ревновать девушку, реальные советы

Как можно не ревновать девушку? Кажется, ее хотят все! Если он так смотрит на свою жену, то это вампир! А этот идет, разговаривает и улыбается! Улыбнись себе в зеркало, умник. Еще один человек потерял страх перед Facebook. Под каждой фотографией он пишет «Огонь» или «Красотка». Ты заноза в заднице, красотка! Он пишет здесь. Возвращайся к работе, ты, халтурный писатель!

И девушка хороша! Смеется: «В чем проблема? Мы только что учились вместе!» Как объяснить ей, что она просто шутит, а вы волнуетесь? Ты знаешь, что у тебя паранойя…. но ваши руки тянутся к ее телефону, как только она выходит из комнаты.

Похоже, все идет не по плану. Вы думаете, что будете вместе, отдыхать и расслабляться по-разному. Но дело в том, что это просто нервы. Вы чаще ссоритесь, чем целуетесь. Как усмирить ревность, которая вызывает все это? И почему он не ревнует? Неужели ей все равно?!

Почему ревность – зло

Ревность — это базовая эмоция. Мы не хотим отдавать свои. Это нормально, когда мы всеми силами сопротивляемся нападению.

Но, как и все прекрасное, ревность нужна в меру. Для развлечения спросите строгим голосом: «Кто этот человек, с которым вы переписываетесь?». Не позволяйте ему танцевать с коллегами, потому что: «Ты моя принцесса, и я танцую с тобой». Пусть они сами крутятся или осваивают тектонику». Эта ревность приводит в восторг саму девушку. Она радостно извиняется: «Мой парень — невероятный собственник!». На этом уровне она чувствует, что они ей нужны, что она важна и что ее защищают. Удобно для всех.

Почему ревность – зло

Иногда это сводит детей с ума. Это куча серийного бреда: звонки друзьям, преследования, скандалы. Отношения доставляют больше хлопот, чем того стоят. Кто побеждает: любовь или ревность?

Это зависит от двух людей. Он должен встретиться с самим собой, а она должна быть милой и не давать повода.

Как не ревновать девушку

Приготовьтесь! Это будет долгая борьба. Ведь победить своих внутренних демонов труднее всего. Как не ревновать свою девушку и при этом не сойти с ума?

Давайте сначала разберемся с целями. Кому ты пытаешься сосватать свою девочку? Кому вы боитесь ее потерять? Кому вы завидуете?

2.1 К бывшему

Они расстались, но до сих пор часто общаются? Это необычно. Имеет смысл выяснить, что это такое. Есть ли общие проблемы, имущество, работа? Или чувства все еще не

Уточните, какое место вы занимаете в этом треугольнике. Являетесь ли вы самым важным мужчиной в ее жизни на данный момент? Тогда вы имеете право требовать сокращения общения. Она отказывается? Спрашивайте о причинах и делайте выводы. Возможно, не стоит спешить называть ее своей.

2.2 К ребенку

Ваш ребенок всегда будет для нее важнее, чем весь остальной мир. Это признак психически здоровой женщины и нормальной матери.

Либо вы привыкаете к этому, терпите и страдаете, либо уходите. Вы можете жить без этой девушки, но ребенок — нет. Конечно, это будет оставаться приоритетом.

Вы можете познакомиться с ним, научиться проводить с ним время и стать одной командой. Или вы можете взять пятилетнего ребенка в качестве настоящего соперника и соревноваться с ним за внимание вашего возлюбленного. Но взрослые мужчины обычно не соревнуются с детьми.

3 самых важных навыка для счастья в 2023 году
Аника Снаговская Топ-5 из РФ среди писателей и ведущих, обучающих женщин.

Эти техники были проверены на 8500 моих учениках, и 98% из них добились положительных изменений в своей жизни.

  • Как выйти из отношений быстро и без боли 3 главных правила правильного окончания любых отношений
  • 5 правил счастливой и гармоничной жизни для каждой женщины Практики, которые раскроют твою женственность и сексуальность
  • Как полюбить себя: 7 простых шагов Действенная аффирмация для вхождения состояния любви к себе

3 самых важных материала, которые необходимо иметь для того, чтобы быть счастливым в 2023 году

Проверено на 8500 моих учениках, 98% сообщили о положительных изменениях в их жизни

Как быстро и безболезненно выйти из отношений 3 важных правила для правильного завершения отношений

5 правил счастливой и гармоничной жизни для каждой женщины Практики, которые раскроют вашу сексуальность

Как полюбить себя: 7 простых шагов мощной аффирмации для любви к себе

Ваше заявление было принято! Благодарим вас за доверие

2.3 На расстоянии

Если вы берете их с собой в путешествие или учебную поездку, обязательно обсудите и мелочи. Сколько раз в день и в какое время вы будете заставлять их звонить вам? Когда можно звонить ей в нерабочее время, а когда она точно не возьмет трубку, потому что занята?

Как не ревновать девушку

Обсудите, с кем вы хотите расстаться, а с кем встретиться? В какой ситуации вы живете? Вы жених, хороший друг или приятное воспоминание? Какие обязательства остаются для вас и для нее?

Это кажется довольно занудным, но вначале это выводит из отношений. Вы защищаете себя от глупых ситуаций.

«Мы расстались глупо. Она уехала в другой город, чтобы найти работу. Я снял квартиру на месяц. Я знал адрес, он даже устроил мне экскурсию с ромом. Мы разговаривали каждый вечер, писали смс: «Люблю, целую». Все это время мы разговаривали и строили планы. Я был совершенно спокоен.

Причины ревности

Прежде чем мы рассмотрим причины повышенного недоверия, давайте перечислим наиболее распространенные причины ревности. Их можно разделить на две группы:

  1. Оправданные: явный флирт девушки с парнями, любовная переписка вконтакте, по смс, измена и другие серьезные проступки.
  2. Необоснованные: поводы, которые мужчина выдумывает сам, рождает в голове с помощью фантазий.

Нет необходимости углубляться в реальные, законные причины ссор и ревности. Если девушка изменяет и явно флиртует с другими мужчинами, лучше расстаться с ней. Она определенно не испытывает теплых, серьезных чувств к своему партнеру.

Необоснованные, выдуманные причины заслуживают большего внимания, потому что они разрушают отношения.

Причина фантазий кроется в следующем:

  • Мужчина неуверен в себе. Он думает, что другие парни лучше его во всем, не осознает, что девушка полюбила его по-настоящему.
  • У парня был негативный опыт в прошлом. Измена, предательство бывшей приучили мальчика не доверять девушкам в принципе.
  • Сильно развитое чувство собственничества. Парень не понимает, что девушка имеет право иметь на личную жизнь, друзей, общение без его присутствия.
  • Необходимость эмоциональной разрядки У мужчины накопилась злость, претензии к партнерше. Он выливает их с помощью скандалов, ссор, поводом для которых становится ревность.
  • Боится потерять уважение среди друзей, коллег, в семье. Если женщина найдет более успешного мужчину, уйдет к нему или станет его любовницей, имидж мачо рухнет.
  Как понять, что нравишься девушке по переписке. Как понять что ты не интересен девушке по переписке.

Беспричинная ревность отравляет не только женщину, но и мужчину. С этим чувством нужно бороться и устранять его как можно раньше, чтобы недоверие не стало привычкой.

Психолог Аннета Орлова рассказывает о причинах ревности:

Как ревность разрушает отношения

Маниакальная ревность к партнеру — это живое проявление эгоизма. Перенести такое нападение на близкого человека очень сложно, особенно если у парня бурная фантазия, для скандала совершенно нет причин.

Девушка отвернулась от парня

Если вы не будете бороться с чувством ревности, отношения быстро разрушатся по следующим причинам:

  • Наступит разочарование. Встречаться патологическим ревнивцем не захочет ни одна девушка. Чтобы избавиться от постоянного контроля, она будет настаивать на расставании.
  • Из отношений уйдет любовь. Влюбленная девочка смотрит на избранника как на идеал. Но необоснованные обвинения, фантазии мужчины натолкнут девушек на мысль, что другие парни действительно лучше, интереснее. Она захочет влюбиться в другого или вернуться к бывшему.
  • Измена. Ревнивый мужчина сам провоцирует измену. Измученная подозрениями девушка пойдет на этот шаг, чтобы расстаться с парнем или действительно влюбиться в другого.
  • Страдают дети. В семьях, где папа безумно ревнует маму к прошлому, друзьям, коллегам по работе, царит хаос. Дети становятся свидетелями скандалов, ссор, даже драк. У них формируются комплексы, фобии. Психологи замечают, что ревнивцы-мужчины вырастали в семьях, где муж не доверял жене, подозревал ее в изменах. А в будущем мальчик скопировал поведение отца.

Многие люди, как мужчины, так и женщины, путают любовь с ревностью. Они считают, что постоянный контроль над партнером и недоверие — самые очевидные признаки любви. Это большая ошибка.

Как справиться с ревностью

Когда недоверие превращается в безумие, нужно срочно подумать о том, чтобы больше не ревновать и не злиться. Постарайтесь понять, что человек, которого вы любите, не является вашей собственностью. Он имеет право общаться с другими людьми, улыбаться симпатичным мальчикам в разговоре, ходить в кино или клубы с друзьями без вашего присутствия.

Парень кричит на девушку

Если для недоверия нет реальной причины, а ревность носит патологический характер, мужчине необходимо провести серьезную работу над собой. Следующие эффективные меры могут помочь улучшить ситуацию:

  • Откровенный разговор с любимой. Поговорите в спокойной обстановке. Не обвиняйте любимую и не предъявляйте претензий. Откровенно признайтесь партнерше, что не устраивает в отношениях, какой поведение считаете недопустимым. Если девушка действительно любит вас, она обязательно прислушается и постарается не провоцировать подозрения.
  • Повышение самооценки. Займитесь красотой своего тела, развивайтесь духовно. Знакомьтесь с другими девушками, общайтесь с ними на дружеской волне. Когда поймете, что являетесь интересной и самодостаточной личностью, ревность перестанет преследовать вас по пятам.
  • Ставьте своим страхам ультиматумы. Боитесь, что девушка познакомится в клубе с мужчиной лучше вас, поэтому не отпускаете любимую никуда одну? Сделайте над собой усилие. Пусть партнерша сходит с подружками на вечеринку. Не донимайте ее звонками и смс, пока она будет развлекаться, не контролируйте каждый шаг. Взращивайте доверие в ваших отношениях.
  • Разнообразьте свидания, свою жизнь. Делайте любимой сюрпризы, неожиданные свидания, говорите девушке комплименты. Партнерша будет в восторге от своего избранника, у вас поднимется самооценка, а поводы для ревности пропадут.
  • Отвлекитесь. Найдите новое интересное хобби, увлечение. Это может быть спорт, туризм, путешествия, даже бизнес. Новый источник удовольствия отнимет много сил, времени на паранойю не останется.
  • Повышайте качество секса. В постели будьте ласковым, нежным, разнообразьте секс. Качественная интимная жизнь укрепит отношения между любовниками.

Обратите внимание на свое поведение. Возможно, девушка флиртует с другими парнями и намеренно вызывает в вас чувство ревности, чтобы отплатить вам тем же. Избегайте обмана и провокаций с вашей стороны.

Почему с ревностью придется бороться, если не хочешь потерять свою девушку

Мы научим вас, как не ревновать девушку, но это будет нелегко. Иногда нужно быть на грани разрыва отношений, чтобы справиться со своими чувствами. Трудно бороться с ревностью девушки, и это на расстоянии или когда вы не уверены в ее верности. Но вы должны преодолеть себя, если не хотите иметь такие неприятные последствия:

  1. Отношения с нездоровой ревностью токсичные и выматывают. Вместо того, чтобы наслаждаться романтичными моментами, вы будете выяснять отношения. В определённый момент один из вас не выдержит и решит расстаться. Именно поэтому важно вовремя перестать выливать негатив на любимого человека.
  2. Она перестанет тебя уважать и любить. Постоянные ссоры, подозрения и оскорбления приведут к тому, что ей будет казаться, что с кем угодно будет лучше, чем с тобой.
  3. Она решит изменить. Ты будешь постоянно подталкивать ее к этой мысли, программировать действие. Она решит: «Что меня зря подозревают и унижают, так хоть будет за что».
  4. Вам придётся рано или поздно расстаться. Этот финал неизбежен и скорее всего именно она решит принять такое непростое решение. Очень скоро она перестанет узнавать человека, которого полюбила, потому что ты будешь постоянно на негативе из-за того, что не можешь бороться с ревностью.

Последствия неконтролируемой ревности печальны. И самое главное, что все усилия, гнев и вспышки были напрасны, потому что если кто-то хочет измениться, он изменится. Два человека, которые находятся вместе, когда им хорошо, имеют притяжение и сильные чувства, и если это не так, ревность не поможет и не предотвратит их расставание.

6 проявлений нездоровой ревности, от которой нужно избавиться

Прежде чем думать о том, как справиться с ревностью вашей девушки, вам нужно решить, стоит ли исправлять свое поведение. С чего вы взяли, что вам завидуют? Являются ли причиной друзья, коллеги по работе, ваша девушка или что-то другое? Проанализируйте свое поведение, чтобы понять, нужно ли вам принимать срочные меры, и узнайте, как остановить ревность вашей девушки:

  1. Ты постоянно спрашиваешь у неё про её прошлую личную жизнь. При этом твоё поведение можно приравнять к действиям мазохиста: сам выпытываешь подробности, а потом ревнуешь и страдаешь.
  2. Ты контролируешь девушку в реальной жизни и социальных сетях. Ты читаешь ее сообщения, ищешь способы добраться до переписки и контактов.
  3. Ты следишь за ней лично, нанимаешь знакомого или даже сыщика. Может, ты установил на ее телефоне специальную программу, отслеживая передвижения. Всё это нездорово.
  4. Ты замечаешь то, что вызывает у тебя подозрения в измене и мысленно придумываешь все варианты событий. Например, от неё пахнет незнакомым мужским парфюмом, мысленно ты уже представил, где, когда и как близко она была с любовником, хотя может, она просто ехала домой в час пик рядом с парнем, который собрался на первое свидание и переборщил с ароматом. Если не перестать искать поводы, то легко остаться одному.
  5. Ты регулярно обвиняешь ее в измене. У кого-то принято дарить букеты роз и отмечать памятные даты, а ваш повод встретиться и проявить эмоции – это твоя ревность и список новых претензий. При этом доказательства обычно надуманные и далёкие от реальности. Ну, не может она изменить тебе одновременно с коллегой, начальником, таксистом и соседом по лестничной площадке!
  6. Ты обращаешься за помощью к другим людям, чтобы выяснить, изменяет ли девушка. Ладно, если этот человек твой психотерапевт, но вот колдуны и экстрасенсы – точно не тот способ, который поможет вывести девушку на чистую воду. Не нужно выпытывать у её подруг и родителей, не изменяет ли она тебе.
  В чем заключается любовь. В чем заключается любовь.

что делать если ты ревнуешь - Фото

Как перестать ревновать свою девушку

Сначала вы должны признаться себе: «Я ревную девушку, и это разрушает наши отношения». Вот и все, вы на полпути. Пока вы будете бороться с этим и искать причину, изменить ситуацию будет невозможно. Поэтому вот несколько советов о том, что можно сделать, если вы ревнуете:

  1. Переосмысли ситуацию. Зачем ей другие, если среди всех она уже выбрала тебя. Доверяй ей и уважай, чтобы получить такое же отношение к себе. Перестань себя накручивать.
  2. Развивайся, повышая свою оценку и свою ценность в ее глазах. Нагружай себя работой и увлечениями так, чтобы не было времени подозревать девушку в измене. Так тебе поневоле придётся перестать ревновать.
  3. Перестань бояться. Это трудно: научиться доверять и не ревновать к каждому столбу. Придётся сильно постараться, чтобы сделать это в отношениях. Обычно страх уходит после длительного расставания, когда оба перестают общаться, а потом понимают, что им друг кроме друга никто не нужен и решают снова быть вместе. Но твоя цель – не доводить до такого, а значит, от ревности нужно отказаться прямо сейчас.
  4. Больше общайся с другими девушками. Стоит сильно погрузиться в отношения и зациклиться на возлюбленной, как появляется страх расставания, измены. Докажи самому себе, что она не единственная во всём мире. Изменит – это будет ее ошибка, а ты без проблем найдешь себе другую.
  5. Вноси разнообразие в отношения: больше необычных и романтических свиданий, новый уровень физической близости. Не забывай постоянно развивать союз: не получится держать ее возле себя в качестве невесты 10 лет.
  6. Дай ей больше свободы. Вот так внезапно и просто перестань контролировать и допытываться, почему она задержалась на работе. Психология просто и сразу покажет себя в действии. Ты увидишь, как она сама начнет за тобой бегать, опасаясь, что ты разлюбил, раз резко перестал ревновать.
  7. Ревнуй молча и незаметно. Так сразу невозможно стать другим человеком, на это потребуется время, но ты можешь научиться скрывать свои чувства. Она не твоя собственность и по сути никто никому ничего не должен. Это ваше добровольное желание быть вместе, потому что обоим так хорошо.

Теперь вы знаете, что делать, когда вы ревнуете, и как остановиться. Применять эти советы или нет — ваше решение и ответственность. Как вы думаете, вы потеряете защиту, если ослабите ее слишком сильно? Поверьте, все пройдет быстрее, если вы будете продолжать плохо себя вести. Перестаньте ревновать, не к отношениям и любимой девушке, а к себе. Уважайте себя и не унижайте, публично признавая, что есть кто-то лучше вас!

Поймите, как перестать быть отвергнутым девушкой, которая вам нравится!

Вас шаг за шагом будут поддерживать инструкции Александра Галевича — тренера, за 15 лет он обучил более 20 000 мужчин.

Вы получите эти знания во время БЕСПЛАТНОГО ОНЛАЙН ИНТЕНСИВА и узнаете:

  • 1. Как тратить меньше ресурсов (деньги и время) для соблазнения девушек
  • 2. Как легко познакомиться и довести общение с красивой девушкой до секса
  • 3. Как найти свою уникальную эффективную модель соблазнения девушек

2 Ты хочешь постоянно все контролировать

Как перестать ревновать свою девушку: подробное руководство

Некоторые мужчины обладают маниакальным, контролирующим настроением, которое перерастает в деспотизм и мешает им строить здоровые отношения. Один психолог считает, что это может быть связано с неприятным опытом в подростковом возрасте, который привел к формированию менталитета «никому нельзя доверять».

Это приводит к непреодолимой потребности за всем следить, все контролировать и все знать. По сути, это страх перед свободой других и своего рода протест против нее.

3 Ты слишком сильно привязан к своей девушке

Как перестать ревновать свою девушку: подробное руководство

Более того, иногда в чрезмерном упрямстве нет ничего хорошего. Она сосуществует с необоснованной ревностью, которая возникает из-за страха разлуки. Опять же, это вторжение в жизнь партнера, если ему запрещают встречаться с друзьями, проводить время отдельно и просто заниматься чем-то своим.

Этот вид ревности также разрушает отношения, и с ним нужно бороться любой ценой.

4 Тебе присущ тип обсессивного мышления

Как перестать ревновать свою девушку: подробное руководство

Другими словами, вы страдаете от тревожных мыслей, которые могут вращаться вокруг возможности неверности вашей девушки. Такие мысли могут возникать как без необходимости, так и после малейшего раздражителя, например, когда вы поздно возвращаетесь домой с работы

Таким образом, тревожные мысли культивируются здесь сами собой, и на самом деле нет никакой реальной причины для беспокойства.

Кроме того, ревность часто возникает у людей с параноидальными состояниями. В обоих случаях лучше обратиться к психотерапевту или психологу, чтобы решить свои проблемы.

Отношения не сложились, вы расстались, но в то же время вы не можете полностью забыть и прекратить ревновать девушку, которая стала для вас бывшей, частью прошлого. Что могло бы помочь в этой ситуации? Сначала вам нужно понять себя, почему вы живете прошлым, какие элементы вас остались в этой прошлой жизни? Возможно, для вас есть надежда на восстановление прошлых отношений. Тогда ваша ревность будет продолжать подпитываться, потому что эмоциональное разделение не произошло, вы все еще думаете о девушке, об отношениях, о том, как проходит ее жизнь сейчас, с кем она и где она. Независимо от того, кто был инициатором разрыва, независимо от обстоятельств, вам необходимо завершить эту ситуацию, этот гештальт, как называют его гештальт-терапевты. Вам необходимо пережить бывшие отношения, чтобы полностью переработать свои чувства, которые часто бывают противоречивыми и сложными и разрывают вас на части. Самое страшное, что эти чувства, если они не признаны и не приняты вами, подобно саботажникам бессознательно подрывают ваше психологическое благополучие, включая ряд психологических защитных механизмов, которые мешают вам принять себя и наслаждаться жизнью.

Как перестать ревновать бывшую девушку?

Вам необходимо усвоить, что любая ситуация разрыва эмоционально эквивалентна проживанию горя, и вы пройдете через стадии этого переживания. Допустим, вы много вложили в предыдущие отношения, имели определенные ожидания, разделяли моменты радости — и теперь вполне естественно испытать противоположное состояние разочарования. Но помните — это не длится вечно, но чем естественнее вы будете сейчас и отпустите свои чувства, тем быстрее вы сможете забыть прошлое и вернуться к активной жизни. Поблагодарите свою бывшую девушку за все хорошее, что было между вами, и позвольте ей внутренне строить жизнь без вас, а ей — свою. Лучше всего обратиться к психотерапевту, специализирующемуся на горе, даже если ваше горе незначительно и не связано с потерей близкого человека или серьезным потрясением в вашей жизни.

Девушки могут сами ответить на этот вопрос. Для них это было бы так: «Как мне перестать заставлять мужчину ревновать? При каких обстоятельствах девушка не пытается намеренно вызвать ревность, а даже наоборот — она старается сгладить острые углы? Мотивом представительниц прекрасного пола заставить мужчину ревновать является желание привлечь к себе внимание. Проще говоря, причина в недостатке внимания! Проводите больше времени с ней лично, пытаясь угадать, чего она хочет, и, возможно, она даже скажет вам об этом прямо, а вы будете только отрицать или обещать? «Мы погуляем позже», «мы как-нибудь сходим», «нам не о чем говорить» — такие ответы в конце концов утомляют девушку, и она прибегает к тяжелой артиллерии. Если только благодаря тому, что вы принадлежите мужчине с уязвленным самолюбием, который старается не сдавать своих позиций, вы получаете нужную дозу внимания — тогда, конечно, вы будете ревновать не один раз.

  Как работает метод кнута и пряника в отношениях без лишних секретов для мужчин и женщин. Метод кнута и пряника в отношениях.

Как перестать ревновать девушку ко всем парням?

Как остановить девушку, чтобы заставить всех парней ревновать? Уделяйте своей девушке внимание, звоните ей чаще, пишите ей, дарите ей приятные подарки, даже маленькие — поверьте, эти мелочи, которые кажутся вам такими естественными, так важны для нее! Благодаря знакам внимания она почувствует, что вы действительно ее любите.

Когда вы будете готовы к более серьезным шагам, спросите ее, какие качества она хочет видеть в вас. Кто ее идеальный мужчина? Да, не стоит поддаваться капризной барышне, но ожидания вашей девушки могут быть очень реалистичными и даже полезными для вас, потому что они помогут вам раскрыть свой личностный потенциал. В противном случае девушка будет продолжать, пусть и бессознательно, искать принца на белом коне — до тех пор, пока не встретит его. Девушкам свойственен идеалистический взгляд на отношения, чтобы построить отношения мечты, они будут готовы практически на все. Для вас же лучше, если девушка специально провоцирует вас, чтобы заставить ревновать — тогда она останавливается, ждет вашей реакции и не имеет реальных причин для ревности. Спросите ее, какие качества она считает в вас отрицательными, обсудите их с ней. Сохраняйте спокойствие и старайтесь судить трезво. А если желания девушки скромны, постарайтесь умерить их в себе, культивируя положительные качества.

Будьте целеустремленными, всегда имейте в виду важную цель. Девушкам нравятся решительные мужчины, а не спокойные парни. Стремитесь к своей мечте, говорите о ней, делайте что-то каждый день для ее осуществления и помните, что через несколько лет вы станете тем, к чему стремитесь. Развивайте навыки, которые пригодятся вам в будущем. Поверьте, ваша девушка это оценит. Важно, чтобы она чувствовала себя защищенной, чему будет способствовать ваша ответственность и стремление обеспечить ее безопасность.

И, конечно же, хвалите свою девушку, хвалите ее за все. Если на ней красивое платье — похвалите ее, не забудьте сказать ей об этом. Поверьте, если вы начнете фокусироваться на лучших сторонах своей девушки, она захочет сделать вам только больше добра, и проблема «как перестать ревновать девушку ко всем парням» исчезнет сама собой. Поэтому хвалите, поздравляйте от души, и девушки заметят искренность. Если ваша половинка будет получать достаточно похвалы и внимания, она не захочет искать другого человека, потому что в вашем союзе она будет полна и удовлетворена.

Если вы последуете этим советам, вы сможете добраться до корня проблемы и устранить причины ревности, которые может вызвать девушка. И хотя эти рекомендации трудно выполнить за один день, если вы отнесетесь к ним серьезно, результаты не заставят себя ждать. Будьте ответственны, защищайте свою девушку, любите ее, лелейте ее, тогда она больше не будет смотреть ни на кого другого, а у вас больше не будет чувства ревности.

Ревность — это не только чувство, мешающее повседневной жизни. Это также сильно соматизирующая эмоция, которая может вызвать ряд нарушений в организме. Ревность — это очень сильный страх остаться одному, не быть оцененным по достоинству. Патологическая ревность характерна для очень сложных людей, которым очень важно, чтобы их личная значимость была подтверждена извне, и если партнер дает хоть малейший повод для ревности, это немедленно воспринимается как унижение, как будто их личность нарушается. Здесь психологически стирается грань между девушкой как независимой, автономной личностью, которая не является вашей личной собственностью, и девушкой как частью вас. Девушка здесь является объектом в психологической структуре ревнивца, показателем его самооценки.

Как перестать ревновать девушку — советы психолога

Почему мужчины так по-разному реагируют, когда их девушке делают комплимент? Человек будет спокоен и, возможно, даже найдет это приятным для себя, ведь если девушка это оценит, значит, я хороший парень. Но другой выйдет из себя и может даже оскорбить девушку, попытаться ограничить ее общение с другими людьми и даже заставить ее остаться дома.

Здесь можно рассказать историю, которая является типичным примером. Мужчина и девушка пошли в клуб. Пока девушка выбирала коктейли, он пошел мыть руки. Рядом с ними сидела небольшая группа, отмечавшая свой день рождения. Когда группа уходила, одна из девушек решила сделать фотографию на свой мобильный телефон и попросила девушку из рассказа сделать ее. Она достала мобильный телефон, сфотографировала их, но не смогла отдать его девушке из-за толпы, а отдала следующему лучшему человеку в группе. Это оказался мужчина. В этот момент вернулся ее парень и увидел именно такую картину: его девушка отдавала телефон мужчине, и, конечно же, она написала на нем свой номер! Это его первоначальное предвзятое восприятие такой ситуации. Он подходит к владельцу телефона и бьет его, тот падает, ударяется виском, два дня находится в коме, а затем умирает. Это типичная история о том, как люди со сложным характером и психологическими дезадаптивными механизмами интерпретируют свое поведение, доводят свою самоуверенность до крайности и ведут себя неадекватно.

Существует здоровая и нездоровая ревность. Если говорить о нездоровой ревности, то это самое сильное влияние, источником которого является сформировавшийся в детстве комплекс неполноценности. Когда мальчика в детстве унижают, бьют и издеваются над ним, у него формируется комплекс, в котором девочка и определенные ценности не просто важны, а чрезвычайно важны. Когда на нее нападают, она может даже применить физическое насилие. Такое поведение нуждается в психологической коррекции. Хорошие результаты здесь показывает рационально-эмоциональная терапия, относящаяся к когнитивно-поведенческому подходу, который также признан государственными структурами как наиболее эффективный при меньших затратах времени.

Мужчина, у которого нет проблем с ревностью, тоже может ревновать, но ревность будет временной, и когда она возникнет, он попытается понять, какова ситуация на самом деле, каковы мотивы его девушки и действительно ли есть повод для ревности. Разумный мужчина понимает, что если его партнер захочет изменить, он сделает это, невзирая на ревность. Если мужчина уверен в себе и чувствует, что он чего-то достиг, он не будет недоверять своей девушке. Такой мужчина также будет инстинктивно чувствовать, кто из других мужчин представляет угрозу, а кто нет, что соответствует биологическому принципу. И здоровая ревность имеет очень специфическую функцию защиты своей территории. В отличие от мужчины, который не уверен в своих параметрах, который испытывает ревность, основанную на страхе, психологически здоровый мужчина, даже если он изменит, не испытает распада своей личности, его жизнь не закончится, поэтому он способен спокойно и рационально думать о поведении своей девушки.

Оцените статью
Блог Бабника