Например, их что-то беспокоит в действиях партнера. Вместо того чтобы прояснить и рассказать о своих чувствах, избегающий подавляет их и принижает. Однако это раздражение сохраняется и приводит к внутреннему давлению и обиде на партнера.
Избегающая привязанность
Избегающая привязанность часто создает образ «независимой женщины»:
«Я не живу по указке, если тебе не нравится, уходи! Это сказка, сказка о том, что все женщины — слабый пол».
Например, Миранда из сериала «Секс в большом городе».
Это также образ «сильного человека» — одинокого волка, успешного, независимого и не терпящего ни в чем отказа. Он из тех мужчин, в которых женщины, скорее всего, влюбятся.
Примерно 15 лет назад один друг, который был старше меня на 10 лет, сказал мне: «Доминирует тот, кто меньше всего заинтересован в отношениях. В то время я думал, что это все часть игры.
Женщина играет, чтобы заставить мужчину преследовать ее. А иногда она поворачивает все вспять, чтобы преследовать его. Но на самом деле все эти повороты — типичные приключения ловушки стресса и избегания.
О тревожной привязанности я рассказала в>>>>>Эта статья.
- 1 Как проявляется избегающая привязанность?
- 1.1 Почему вас преследуют неудачи в любви
- 1.2 ТРЕВОЖНЫЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ. Почему трудно заботиться о себе?
- 1.3 Почему люди с тревожной привязанностью часто оказываются в токсичных отношениях?
- 1.4 Корень сомнений в себе и как его удалить
- 1.5 Ступени исцеления травмы привязанности
- 1.6 Что такое Базовая Безопасность
- 1.7 Как тревожность блокирует вас от получения любви
- 1.8 Снижение важности поможет убрать тревожную привязанность?
- 1.9 Избегающая привязанность 5 причин
- 1.10 Тревожная привязанность или любовь
- 1.11 Корневая травма тревожной привязанности
- 1.12 Избегающая привязанность
- 4.1 Так почему же Избегающий все-таки остается в отношениях, а не уходит из них?
Как проявляется избегающая привязанность?
Почему вас преследуют неудачи в любви
ТРЕВОЖНЫЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ. Почему трудно заботиться о себе?
Меня зовут Надежда Семененко, и сегодня мы поговорим о тревожности. Почему людям с тревожной привязанностью так трудно заботиться о себе? Как вы можете работать над тревожным типом привязанности? Об этом и многом другом — в новом видео! Веселитесь!
Почему люди с тревожной привязанностью часто оказываются в токсичных отношениях?
Добро пожаловать на мой канал! С вами Надежда Семененко, и сегодня я расскажу вам, почему люди с тревожной привязанностью часто оказываются в токсичных отношениях. Что происходит, когда тревожный человек вступает в романтические отношения с токсичным человеком? Почему женщины чаще страдают от тревоги привязанности, чем мужчины? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этом видео. Наслаждайтесь!
Корень сомнений в себе и как его удалить
Вы можете найти больше видеороликов на тему привязанности в этом плейлисте https://www.youtube.com/playlist?list=PLPrTUiYtL9sczC2s-RQu5orLC8IGBxlZn.
Что такое базовая безопасность https://youtu.be/n067Sk0OPQw
Ступени исцеления травмы привязанности
Вы можете найти больше видеороликов на тему привязанности в этом плейлисте https://www.youtube.com/playlist?list=PLPrTUiYtL9sczC2s-RQu5orLC8IGBxlZn.
Что такое базовая безопасность https://youtu.be/n067Sk0OPQw
Что такое Базовая Безопасность
Беспокойство в отношениях не возникает внезапно. Даже если это может показаться. Человек не испытывал стресса, был счастлив и позитивен, а вступил в отношения — бац! и стал тревожным (как у Даниила Хармса «бац и голый»).
Ситуации лишь раскрывают то, что уже есть внутри нас. Они раскрывают все, что мы прячем под ковром. Выход? Не для того, чтобы замять это под ковром. И распутать те обломки, которые были сделаны раньше. Подробнее об этом я рассказываю в видео.
В комментариях была просьба сделать учебник по основам безопасности. В этом видео я рассказываю о том, что такое базовая безопасность и как сделать первые шаги к ней. Я привожу 2 примера уроков из курса «Основы безопасности».
Статус ресурса https://youtu.be/8a97rBpoShI
Эмоциональные воспоминания https://youtu.be/-DGdfRfCRqE
В видеоролике я описываю задания для этих уроков.
А если вы готовы пройти весь путь создания Основ безопасности, вы можете записаться на самообучение здесь: https://bit.ly/2HLszk9.
Как тревожность блокирует вас от получения любви
В этом видео я хочу поговорить о страхе получить, который очень часто сопровождает тревогу привязанности. Это также характерно для людей с тревогой привязанности и избегающим стилем, потому что это часть тревоги.
Как и почему возникает избегающая привязанность
Избегающая привязанность чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Почему? Давайте поблагодарим общество за социальные стереотипы о том, что мальчикам нельзя плакать, что только женщины делают минет, что мужчины не милые и так далее. Мальчиков с детства учат подавлять свои чувства. Но это само по себе не приводит к избегающей привязанности.
Причина — болезненная разлука, отказ, который случился с ним однажды в жизни. Боль была настолько сильной, что он решил перестать быть таким уязвимым. Это могли быть потери не только в любовных отношениях, но и в его семье или в отношениях с друзьями. Вот видео для вас.
Тревожный тип привязанности
Тревожная привязанность развивается у людей, которые в детстве долгое время оставались одни и не получали регулярного ухода. Люди с таким типом привязанности часто нуждаются в заверениях, что их любят и что их не бросят.
Этот тип привязанности проявляется в стремлении угодить всем, в непонимании собственных потребностей и в избегании конфронтации и конфликтов. Для такого человека самое главное — удовлетворить потребности партнера, даже в ущерб своим собственным.
Мысли о покинутости могут стать самоисполняющимся пророчеством, если на них давят постоянные требования проявлений любви. Партнер с избегающим типом привязанности покинет такие отношения.
Тревожный человек может влюбиться в партнера, который не говорит ему постоянно о своих чувствах, а затем молчать, опасаясь конфликта.
Ни постоянные проявления любви, ни пренебрежение собственными потребностями не улучшат отношения. Тревожный человек должен научиться обретать безопасность без помощи других, развивать уверенность в себе и учиться полагаться на себя. Конечно, в этом может помочь партнер. Тревогу привязанности можно лечить как индивидуально, так и в паре.
Источник
Избегающий тип привязанности
Люди с избегающей привязанностью жаждут близости, но в то же время воспринимают ее как угрозу. Они самодостаточны и находятся в мире с собой, но чувствуют дискомфорт и тревогу в отношениях и нуждаются в подавлении своих импульсов к эмоциональному уходу и бегству.
Людей с избегающей привязанностью ошибочно считают неспособными любить и заботиться. Они усвоили эту модель поведения в детстве, потому что их родители отсутствовали или были холодны, не реагировали на их потребности и плохо заботились о них.
Некоторые люди думают, что людям с избегающим поведением не нужны отношения, но это не так. Им тоже нужна компания, только им труднее формировать привязанности из-за защитной брони, которую они носили в детстве. Тревожные люди боятся оставаться в одиночестве, а избегающие — открыться. Партнеры людей с аверсивным стилем привязанности должны признать, что их близость небезопасна и некомфортна, и подходить к ней в своем собственном темпе.
Надежный тип привязанности
Когда родители удовлетворяют эмоциональные и физические потребности ребенка, он учится проявлять свои чувства и привыкает к тому, что ему отвечают. Они привыкают безопасно выражать свои потребности. Родители не обязаны быть совершенными, чтобы построить надежный фундамент для ребенка и научить его быстро восстанавливать отношения, когда они нарушаются.
Ребенок с надежной привязанностью не боится стресса от разлуки с родителями и быстро восстанавливается после их возвращения.
Во взрослом возрасте люди с надежной привязанностью стремятся к близости и легко выражают свои чувства и потребности, сохраняя при этом способность быть независимыми.
Надежная привязанность — это прочный фундамент для здоровых отношений, но она не является гарантией образцового поведения или безошибочных решений. Человек с надежным типом привязанности должен стараться понять партнера с другим типом привязанности и учитывать его особенности.
