Не поддавайтесь искушению возобновить ваши отношения. Обманщик, которому однажды причинили боль, не упустит возможности сделать это снова. Не становитесь прибежищем плохого человека!
Муж ушел к любовнице: причины и пути решения
Что случилось? Если ваш муж ушел к любовнице, это настоящая катастрофа, даже если вы давно знаете о его похождениях. Предательство любимого человека вызывает бурю негативных эмоций, которые приходится переживать всем членам семьи.
Что вы должны делать? Не замыкайтесь в себе и не пытайтесь пережить эту боль внутри. Если вы не выпустите его наружу, это может привести к разрушительным последствиям, и вы никогда не избавитесь от него. Что же делать после предательства?
В этой статье мы расскажем вам об этом:
- 6 основных причин, почему муж ушел из семьи к любовнице
- Как поступить женщине, если у мужа есть любовница, но он к ней не уходит
- Что делать, когда муж ушел к любовнице, которая гораздо моложе или старше его жены
- Чего категорически делать не стоит
- Рекомендации психолога, как вернуть мужа от любовницы
- Как пережить расставание, если муж ушел к любовнице насовсем
6 основных причин, почему муж ушел из семьи к любовнице
Официальный брак — не повод быть уверенным в том, что ваш супруг не вступит в параллельные отношения. Никогда не знаешь, как сложатся обстоятельства. В этой статье мы рассмотрим причины, по которым мужья часто уходят к любовницам, и что вы можете с этим сделать:
Мужчина может оказаться психологически не готов к семейным отношениям
Прежде всего, брак — это большой труд, и оба партнера должны приложить усилия. Бывает, что муж не желает брать на себя ответственность за то, чтобы другой человек каждый день выполнял обычную работу по дому. Однако он осознает это только тогда, когда заводит семью.
Брак — это большая ответственность для каждого партнера. И возраст здесь ни при чем. Кто-то вступает в брак только после 40 лет, а кто-то прекрасно справляется с домашним хозяйством и воспитанием детей уже после 20 лет. В первом случае мужчине нужна свобода, которая в браке в принципе невозможна.
Таким образом, у мужчины есть параллельные отношения, которые, кажется, дают ему только положительные чувства. Вскоре он решает уйти из семьи и начать новую жизнь с новой женщиной. Но здесь все повторяется по кругу, если мужчина психологически не готов к семье и ответственности. Новые серьезные отношения вновь ограничат его свободу.
Общение – сплошной негатив
Если вы регулярно ссоритесь, мужу трудно вообще оставаться дома. Тогда он начинает искать другие возможности, уползает туда, где нет нервов, где нет скандалов. Кстати, любовницы часто становятся близкими друзьями для таких мужей, потому что они дают им больше, чем просто близость: они готовы выслушать и поддержать.
Если вы хотите изводить свою партнершу при каждом удобном случае, не стоит удивляться, что ее муж переехал к любовнице. Поэтому мир и покой имеют для него особую ценность.
Разные жизненные ценности
До того, как ваши отношения стали официальными, вы верили, что любовь устранит все трудности. Но вы должны понять, что разные взгляды и ценности ваших партнеров — это серьезная проблема, которую невозможно легко решить.
Различные приоритеты могут проявляться в следующих ситуациях:
- один из супругов очень хочет нескольких детей, в то время как второй относит себя к чайлдфри;
- один стремится хорошо зарабатывать, обставить дом навороченной техникой, а другой считает, что это расточительство и нужно довольствовать тем, что есть.
Такие вопросы должны быть решены до вступления в брак. Вероятность того, что мужчина и девушка поймут, что они совсем не на правильном пути, очень высока.
Семейная рутина
Многие женщины считают, что брак — это показатель стабильности и нормальности жизни, и убеждены, что это хорошо. Но мужчины думают по-другому, они находят в этом недостатки. Монотонность быстро надоедает, я хочу острых ощущений, адреналина и страсти. Это одна из причин, почему муж изменяет и ищет молодую любовницу.
Психологи считают, что практически для каждого брака характерны периоды кризиса, которые наступают через определенные промежутки времени: 1 год, 3 года, 7, 15 и 20 лет после свадьбы. В такие моменты один из партнеров хочет развестись, и причиной тому является повседневная семейная жизнь.
Как поступить женщине, если у мужа есть любовница, но он к ней не уходит
Если муж ушел к любовнице, но не хочет разводиться с женой, он, вероятно, не уверен, правильно ли он поступает. Иногда следующие причины удерживают его от официального расставания:
- У любовницы нет своего жилья.
- Наличие семейного бизнеса.
- Долговые обязательства. Возможно, это недвижимость, приобретенная в ипотеку, или крупный кредит.
- Наличие детей. Обычно эта причина актуальна, если муж действительно любит их.
- У жены диагностировано тяжелое заболевание, и муж будет чувствовать свою вину, если уйдет.
- Жена стала близка с матерью мужа.
- Партнер боится объясняться перед друзьями и близкими.
- Нет уверенности в том, что новой пассии можно доверять.
- Страх, что жизнь с новой партнершей не оправдает его ожиданий.
Иногда муж перескакивает из одной постели в другую, потому что считает себя ответственным и за жену, и за любовницу. Если один ведет себя разумно, а другой совершает серьезную ошибку в отношениях, он, естественно, выберет первого.
Если муж ушел к любовнице, жене стоит прислушаться к советам психологов. Прежде всего, ей следует заняться самоанализом и выяснить, нужен ли ей мужчина, который ей изменил. Тем не менее, существует довольно острая проблема самолюбования. Чаще всего женщина пытается спасти брак, делая все, чтобы вернуться домой, но она не задумывается о последствиях.
Представьте, если бы вы смогли убедить своего мужа вернуться. Конечно, оно того стоит, но только если вы найдете в себе силы простить его и больше никогда не возвращаться к этому вопросу. Вы должны полностью избавиться от ревности и снова научиться доверять. Если вы этого не сделаете, то обречете себя на новые страдания в браке.
Вначале, вероятно, все будет идти хорошо. Старые чувства возродятся с новой силой, но это время, скорее всего, подойдет к концу. Существует опасность, что ваш теперь уже «хороший» муж вернется к своей любовнице, возможно, к ней, или что он найдет себе другую партнершу.
Если вы не хотите бегать от одной женщины к другой, вам следует немедленно разъяснить мужу свои условия. Но помните: выяснять отношения следует тогда, когда вы морально готовы к расставанию. Обычно мужья боятся таких обсуждений, но в какой-то степени они ожидаемы. Хорошо дать партнеру время подумать, чтобы он или она могли решить, чего он или она хочет.
Также нередки случаи, когда мужья уходят к любовницам, а потом быстро обнаруживают, что семья стала более любящей. Если муж продолжает вести себя подозрительно после возвращения домой и называет причины своей ревности, то, скорее всего, он так ничего и не понял. Подумайте об этом: Ваши отношения зашли в тупик, и спасти их уже невозможно?
Сходи к психологу!
Все беспорядки находятся вне нашего контроля. После смерти любимого человека каждая женщина начинает искать проблему в себе. Но всегда ли виновата женщина? Психолог может помочь вам направить свои мысли в правильное русло, без критики и самообмана.
Работа с «психологом» приносит пользу. Вы найдете настоящую проблему неудачных отношений и научитесь жить без ненависти к себе и бывшим мужьям. Конечно, на первом сеансе вы не получите отличных результатов. Но…
Будьте терпеливы! Хороший психотерапевт развеет ваши страхи, связанные с одиночеством. Будьте активны в сотрудничестве с профессионалом, работа в команде творит чудеса. Помните, что только вы можете решить свои проблемы. Опыт прошлого станет для вас не бременем, а ключом к новому, здоровому будущему. И не забывайте: нет ничего постыдного в том, чтобы попросить о помощи!
Дай себе отдых!
Сроки, отчеты, давление со стороны начальства. Дополнительный стресс усугубляет ситуацию и приближает эмоциональное выгорание. Взять недельный отпуск или уйти на больничный. Уделите время себе, расслабьтесь и очистите голову от мыслей. В то же время:
- Побалуй себя. Сходи в спа-салон, обнови гардероб, посети модную постановку. Тебе не нужно ждать чьих-то подарков, когда ты можешь позволить их себе сама. Ощути себя независимой и привлекательной женщиной.
- От души поленись. Не хочется проводить время вне дома? Устрой себе марафон фильмов, расслабься в ванне с пенкой, танцуй, слушай громкую музыку. Отпусти переживания и насладись собой.
- Устрой вечеринку. Не обязательно справляться с ударами судьбы в одиночку. Позови друзей и проведи время в кругу тех, кому доверяешь. Дай себе встряску и настройся на позитивный лад. Поделись переживаниями с подругами и простись с прошлой жизнью весело и громко!
- Посвяти себя спорту. Физические нагрузки помогают разгрузить мозг. Фитнес, пилатес, йога, танцы – увлечения на любой вкус. Новая страница жизни начнется с лучшей версии тебя. Спорт поможет поднять самооценку, вернуть любовь к своему телу и выплеснуть накопленные эмоции.
Никогда не поздно остановиться, сделать перерыв и привыкнуть к новому образу жизни. Освободитесь от негативных мыслей. Соберитесь с силами и сражайтесь за свое новое женское счастье!
Найди увлечение!
Расслабляющее хобби успокоит ваши нервы и отвлечет от забот. Найдите время для ежедневных семинаров или составьте практическое расписание для своих любимых занятий. Возможности многочисленны и разнообразны:
- Рукоделие. Вязание, шитье, вышивание – в меру сложное и очень полезное занятие. Освой базовые правила и твори чудеса из пустоты! Но рукоделие не ограничивается вязанием. Лепка, плетение из бисера, создание игрушек и многое другое подвластно твоим умелым рукам.
- Рисование. Не зря существует арт-терапия! Никто не требует от тебя академического рисунка. Выплескивай фантазию на бумагу карандашами, маркерами, красками. Ищи скрытые таланты в себе и найди гармонию в работе с картинками.
- Чтение. В век технологий мы зря пренебрегаем книгами. Сейчас произведения на любой вкус и цвет в открытом доступе. Художественная литература или научно-популярная – все одинаково полезно для прокачки мозга и ухода от внутренних переживаний.
Это лишь малая часть возможных увлечений. Если вы не можете определиться, посмотрите наши обучающие видеоролики на самые интересные темы. Помните ли вы, чем любили заниматься в детстве и юности? Самое главное — начать, и вы добьетесь успеха.
Муж ушел из семьи к любовнице: простить или забыть, можно ли вернуть
Концепции
Автор Инна Белова
Если ваш муж ушел от вас к любовнице, очевидно, в вашей семье есть проблемы, которые вы не смогли или не захотели решить вместе путем переговоров. Единственная стратегия для женщины в такой ситуации — остановиться и подумать, нужен ли ей этот мужчина или нет.
- Что толкает мужчин в объятия любовниц
- Действия жены в разных ситуациях
- То уходит, то возвращается
- Развелся и завел новую семью
- Отношения жены с любовницей
- Способы вернуть мужа в семью
- Какие действия только навредят
Что толкает мужчин в объятия любовниц
Вы должны понять, что если ваш муж изменял все эти годы вашего брака и жил как холостяк, это не приведет его в объятия любовницы.
Это его образ жизни, он живет так, как хочет, и вам приходится с этим мириться.
Если любовница появилась только после нескольких лет отношений и вы не изменяли друг другу раньше, то, скорее всего, в вашем браке что-то произошло:
- вы ждете ребенка, а мужчина не готов к этому;
- родился ребенок, и свое внимание вы сосредоточили только на нем;
- вы слишком много времени уделяете работе;
- слишком заигрались в жертвенность и чрезмерную преданность (а мужчина расслабляется и хочет попробовать что-то на стороне);
- вы охладели к супругу, привыкли, что он всегда находится рядом и никуда не денется;
- с вашей стороны уже была измена (или муж вас в ней подозревает);
- разница сексуальных темпераментов (например, вам достаточно секса раз в пару недель, ему хочется каждый день);
- роман на работе (на горизонте появилась новая привлекательная сотрудница, а вы в этот момент болеете, ждете ребенка, переживаете момент эмоционального охлаждения);
- любопытство, желание попробовать что-то другое (свойственно для пар, которые поженились рано);
- кризисные ситуации в семье;
- привычка замалчивать конфликты, а не решать их сообща.
Действия жены в разных ситуациях
Когда муж решает уйти к любовнице, эти отношения обычно длятся очень долго, не несколько месяцев, а год и более.
Статистика показывает, что большинство мужчин (90%) не уходят из семьи. Мужчине очень трудно потерять статус женатого человека, поэтому он готов неограниченно пользоваться и женой, и любовницей.
Статус женатого семейного человека широко поддерживается и признается обществом. Когда мужчина женат, его считают серьезным человеком и относятся к нему соответственно.
Если ваш муж ушел от вас к любовнице, то в вашем доме назревает серьезный конфликт.
То уходит, то возвращается
Чаще всего мужчины уходят из семьи, а потом возвращаются. Причина в том, что муж на самом деле не хочет уходить, но жена изгоняет его, изнуряет и причиняет боль изменой. Но побыв с любовницей, мужчина возвращается к жене, потому что дома дети, привычка, стабильность.
Мужчины могут приходить и уходить, потому что не хотят брать на себя ответственность за любовницу. Быть женатым любовником очень практично.
Иногда эти мужчины съезжают и живут отдельно, чтобы навещать и жену, и любовницу. Они оба ждут, кого же она выберет в итоге. И он не будет выбирать, потому что он счастлив таким, какой он есть. Таких мужей часто называют мужьями, работающими по найму.
Если у вас есть супруг, который ездит на работу, совет психолога — не поощрять такую ситуацию, а пресекать ее в зародыше. Скажите своему мужу следующее, когда он придет в следующий раз: «Ну, все, убирайся. У меня перерыв, и я хочу подумать, нужна ли ты мне или нет. Мне не нужны твои прогулки, и имей в виду, что я склоняюсь к разводу». Если он уйдет и будет жить с любовницей во время раздельного проживания, вы можете смело прекращать раздельное проживание и подавать на развод. Он все еще изменяет вам и ходит туда-сюда.
Если вы будете поддерживать странствия своего мужа, это продлится долгие годы. И любовницы могут меняться. И вы сохраните это терпение и будете бесконечно и беспрекословно ждать его, когда он уйдет к другой. Как бы страшно это ни было, прекратите отношения и подайте на развод.
Почему мужья уходят из семьи
Как сказал великий классик Лев Толстой: «Все счастливые семьи похожи друг на друга; каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Эта цитата лучше всего описывает отношения между двумя партнерами, которые решили снова вступить в брак и столкнулись с препятствиями.
Развод — это радикальный выход из сложной ситуации. Обычно люди пытаются примириться друг с другом, а некоторые готовы терпеть и отложить в сторону собственные интересы ради брака.
Но если фраза «Я ухожу от тебя» все же прозвучала из уст вашего избранника, знайте, что вы упустили не только момент конфликта, но и кульминацию, которую мужчина, возможно, переживал несколько лет. Рано или поздно даже у самого терпеливого человека заканчивается терпение. А проблемы и обиды, которые накапливаются, приводят к тому, что мужчина уходит из семьи.
Причины распада семей каждый раз разные и зависят от ситуации в конкретном партнерстве. Но есть определенные причины, которые встречаются чаще всего.
Неготовность мужчины к ответственности
Брак — это не только медовый месяц, романтика, счастье и радость. Брак влечет за собой определенные обязательства, а вместе с ними и большую ответственность. К сожалению, не все мужчины готовы к таким радикальным изменениям в своей жизни.
Не думайте, что если вы уже много лет состоите в отношениях, то вы готовы к браку. Молодые мужчины могут быть более привержены браку, чем 40-летние, которые взвешивают ответственность за отношения, детей и жизнь.
Прелюбодеяние — это прекрасный способ расслабиться, почувствовать себя свободным и желанным, наполнить свои батареи положительными чувствами. Помимо того, что психологически незрелый мужчина не будет счастлив, если он уйдет к любовнице и бросит жену. Как только новая страсть начнет ограничивать его свободу, он снова «убежит».
Негатив в доме
Самое главное — это погода дома, но если солнечных дней всего несколько, а постоянные штормы и проливные дожди превращают жизнь в ад, каждый мужчина в какой-то момент захочет остановиться.
Покой и комфорт — вот что ищет мужчина рядом с женщиной. А наложница вполне может занять место жены и стать не только партнером по постели, но и партнершей, и лучшим другом.
Потеря мужа вероятна, если жена не способна к конструктивному диалогу и буквально устраивает скандал по каждому поводу.
Разные жизненные ценности
Уйдет ли муж от жены, также зависит от того, насколько хорошо они знали друг друга до брака. Пары, которые поспешно решили пожениться, не зная друг друга хорошо, страдают от проблемы разных жизненных ценностей. Оказалось, что:
- жена не планирует заводить детей;
- муж не готов отказаться от командировок;
- у пары нет общих тем для разговора.
Хорошо, если удается найти общий язык и прийти к консенсусу, но такие ситуации возникают только в исключительных случаях. Как правило, браки распадаются в течение первых трех лет по пресловутой причине — не сошлись характерами.
Людям важно узнать друг друга до брака, чтобы понять, что за человек перед ними, каковы его взгляды и цели в жизни.
Как должна себя вести любовница, чтобы увести женатого мужчину
Если в семье есть проблемы, разлад и неурядицы, то увести женатого мужчину из семьи не так уж и сложно. Любовнице достаточно выполнить несколько шагов, и сердце обожаемого мужчины принадлежит только ей.
Шаг 1: Интимная жизнь уходит из брака к любовнице
Среднестатистический мужчина должен совершать половой акт 3-4 раза в неделю. Поэтому любовница должна следить за тем, чтобы ее встречи с мужем происходили не реже трех раз в неделю и всегда с пикантным постоянством. Постепенно муж теряет интерес к жене, и физическая близость становится все реже и реже.
Даже если жене удается соблазнить мужа, он выполняет свои супружеские обязанности быстро и без энтузиазма.
Шаг 2: Семья теряет выходные и праздники
Одним из дней, когда влюбленные должны встретиться, всегда являются выходные или праздники. Жена начинает нервничать и подозревать, что что-то не так, ведь в такие дни обычно запланирован поход в кино или ресторан, встреча с родственниками или банальная генеральная уборка.
Постоянное отсутствие мужа по выходным противоречит традиционному укладу семьи, в ней царит неопределенность и напряжение.
Семейная гармония также нарушена, потому что постоянное отсутствие мужа нарушает повседневную жизнь и оставляет важные дела невыполненными. Жена начинает оказывать давление на главу семьи, что еще больше накаляет отношения.
Шаг 3: Формирование теневого бюджета мужа
Иметь любовницу — это дорогого стоит:
- походы в различные заведения;
- покупка цветов и подарков;
- снятие номера в отеле.
Все расходы ложатся на плечи влиятельного человека. А если у мужчины есть семья и доход чутко контролируется женой, то мужчина подвергается опасности задать вполне законный вопрос: «Куда уходят деньги?».
Мужья делают все, чтобы выйти из таких ситуаций. Некоторые мужчины скрывают бонусы от своих жен, другие берут подработку, третьи занимают деньги у друзей.
Со временем мужчины привыкают жить с двумя женами, на две семьи. Эта ситуация их устраивает, даже если иногда бывает нелегко. Мужчина может уйти из дома или бросить любовницу в любой момент, но решиться на такой серьезный шаг гораздо сложнее, чем кажется.
Шаг 4: Формирование альтернативного семейного гнезда
Сам того не осознавая, через год-два мужчина начинает брать на себя финансовые дела своей возлюбленной и закладывать фундамент для будущей семьи с ней:
- снимает или покупает квартиру своей девушке;
- помогает с ремонтом и обустройством;
- дарит бытовую технику, машину, шубы, путёвки на курорты и т.д.
Возможно, мужчина еще не осознает этого, но своими действиями он создает уютное гнездышко, которое намерен разделить со своей возлюбленной. Разведется ли он после этого со своей женой или будет разрываться между двумя женщинами еще долгие годы — другой вопрос.
Однако следует помнить, что создание второй семьи — это удар по первой семье. Многие жены удивляются, почему их мужья экономят каждый рубль, в то время как их возлюбленные одеваются в меха и водят их на ужин в самые дорогие рестораны.
Ответ прост: мужчина рассматривает деньги, которые он тратит на женщин, как инвестиции в себя. Если у мужчины серьезные планы на любовницу, это значит, что он автоматически считает ее дом своим. Поэтому он с радостью будет инвестировать в улучшения.
Учимся на чужих ошибках: истории женщин, от которых ушли мужья
«Шесть месяцев назад мой муж ушел от меня к любовнице. Он оставил меня с двумя мальчиками (8 и 3 года). Мы прожили вместе 12 лет, и вдруг он все бросил. Он сказал мне, что нашел другую женщину, когда я только родила второго ребенка. Я была потрясена — оказалось, что их отношения длились около 3 лет, и я была в неведении, пока они воспитывали наших детей. Мой муж ушел из семьи за один день — он просто собрал вещи, попрощался и закрыл за собой дверь.
Измена мужа была для меня настоящим ударом в спину. Но я все еще люблю его, я не могу жить без него. Я попросила мужа вернуться. Первые два месяца я звонила и писала ему без остановки. Я сделала то, что сделала — я обзывала его, я умоляла его, я угрожала ему, что запрещу ему видеться с детьми. Я попросил свекровь «подтолкнуть» его. Она даже поговорила с любовницей своего мужа и воззвала к ее совести. Это не было похоже на спокойный разговор — я просто кричал и угрожал разводящему. Мой муж закрылся от всех в своей новой семье, перестал отвечать на мои звонки. Он начал встречаться со своими детьми, пока я была на работе. Он избегает любых контактов со мной.
Недавно муж сказал, что я не даю ему жить и настраиваю детей против него. В любом случае, теперь он поедет в другой город. Неужели невозможно вернуть моего мужа домой от его любовницы? Я не могу жить без него.
— Елена, 30 лет
Уйдет ли муж от любовницы навсегда, во многом зависит от поведения жены.
Один из самых популярных методов, который используют женщины, чтобы вернуть своих мужей, — это настоящая охота на мужчин. Это связано с бесконечными телефонными звонками и скандалами. По мнению психологов, эта тактика не работает. Бесцеремонное поведение его бывшей жены, граничащее с агрессией, выводит его из равновесия. Домогательства становятся успешными только тогда, когда мужчина уходит к любовнице из-за недостатка внимания со стороны жены.
Мужчина оценит постоянное напоминание о себе в виде «случайных» встреч и обновления статуса в социальных сетях только в том случае, если он все еще испытывает теплые чувства к женщине. А если у него нет чувств, он может просто не обращать внимания на ваши усилия.
Выясняя личные отношения, мало кто задумывается о детях. И они не должны облегчать эту задачу — с разводом родителей они разрушают их представление о надежном доме. Поэтому женщинам определенно следует отказаться от тактики манипуляции, если изменщик запрещает встречаться с детьми, пока он не вернется в семью. Но даже если он примет ваши условия, это вряд ли можно назвать победой — муж вернется не из любви, а только ради детей.
Еще один распространенный способ вернуть мужа — вовлечь семью и друзей в личную проблему. Ситуация выглядит как настоящий заговор. Вот только если влюбленный мужчина действительно увлечен другой женщиной, он не станет слушать никаких доводов и уговоров. Это может привести к тому, что его отношения с родственниками и общими друзьями будут полностью разрушены. 3
«Мы с мужем женаты уже 10 лет. У нас есть прекрасная маленькая девочка, ей пять лет. Мы многое пережили вместе — нехватку денег, неудачные попытки завести детей, кризис после рождения нашей долгожданной дочери. И мы многого добились — у нас большой дом, хорошая работа для всех, много друзей, мы путешествуем по крайней мере раз в год.
Я всегда была уверена в своем муже. Я чувствовала, что он никогда меня не подведет. Но все изменилось. Как я узнала позже, у моего мужа «случайно» возникли служебные отношения. Честно говоря, я понятия не имел о любовнице — ей как-то удавалось скрывать свои бесконечные телефонные звонки и встречи в съемных квартирах.
Сложно, но можно: как вернуть мужа от любовницы?
И мой муж ушел от меня к другой. Чувства интенсивны — паника, отчаяние, гнев. Первый порыв — умолять остаться, потому что годы, которые мы прожили вместе, нельзя отменить переездом. Но проблему нельзя решить, не найдя ее причины. Важно понять, почему ее муж решил уйти из семьи. Что это — настоящая любовь, кратковременное увлечение или полный отказ от семейной жизни?
Прежде чем приложить все усилия, чтобы вернуть мужа в семью от любовницы, она должна тщательно обдумать, стоит ли делать этот шаг. Используйте здравый смысл.
Психологи предостерегают от этого:
- Бороться за брак нужно только в том случае, если оба партнера настроены на сохранение семьи.
- Чтобы наладить отношения, потребуется время. Нужно быть готовой к тому, что это время будет потрачено зря — не всегда удается «склеить» брак.
- После измены одного из партнеров очень сложно вернуть в отношения доверие.
- Если мужчина завел роман «на стороне», есть риск, что это повторится вновь. 2
Какие советы помогут вам вернуть мужа в семью и восстановить ваши отношения?
Отбросьте негативные чувства и спокойно поговорите со своим супругом. У него все еще есть чувства к вам? Будьте честны — скажите ему, что вы хотите вернуться в семью и что вы готовы работать над собой. Но готов ли он к этому?
Психологи советуют отказаться от попыток «оживить» отношения, если муж любит свою возлюбленную. Не усложняйте жизнь себе и своему мужу. Вы должны принять ситуацию и двигаться дальше.
Если ваш муж ушел из семьи к любовнице по серьезным причинам — ваши постоянные необоснованные обвинения, скандалы, манипуляции, расчет — работа над ошибками. Сделайте правильные выводы из ситуации и попытайтесь ее изменить.
Даже если вы не получите мужа, личные изменения помогут вам в будущем создать гармоничные отношения с новым партнером.
Вы живете с мужем уже долгое время, и у вас, конечно, много общего — общие интересы, дела, которыми вы занимаетесь. Вы можете попытаться возродить их все. И если в браке появились дети, вы не перестанете встречаться.
Совместные воспоминания, прогулки с ребенком — все это поможет вам построить хорошие и доверительные отношения с мужем. Если над ошибками будет проведена работа, велики шансы, что ваш муж вернется в семью.
В некоторых случаях мужчины, выбравшие любовницу, продолжают «навещать» своих жен, потому что скучают по теплу и уюту дома. Обычно это происходит, когда муж уходит к молодой любовнице просто ради удовольствия. Только вот такие отношения не помогают паре выйти из кризиса. Муж пытается усидеть на двух стульях одновременно, потому что он все еще привязан к семье, которую оставил.
Важно дать понять мужчине, что вы примите его обратно, но он должен порвать со своей возлюбленной. Если неверность с последующим расставанием была временной слабостью, он примет ваши условия.
Он ушел окончательно: как пережить расставание?
Независимо от истинной причины развода, вам придется как-то налаживать хорошие отношения с супругом (хотя бы ради детей), справляться с собственной депрессией и апатией, самостоятельно решать семейные проблемы.
Что делать, если муж хочет уйти из семьи навсегда?
По мнению психологов, окончание отношений сравнимо с горем после смерти любимого человека. Женщина проходит через те же фазы:
- Шок — неверие в то, что произошло.
- Гнев — приступы агрессии, злости и ненависти к мужу и его новой пассии.
- Торг — попытки сделать все, чтобы вернуть любимого человека.
- Осознание — апатия и депрессия, когда наконец-то приходит понимание того, что произошло.
- Принятие — смирение с действительностью.
Подумайте, в какой фазе вы находитесь в данный момент. От этого зависит все дальнейшее «исцеление». Если вы поймете, какие эмоции вы испытываете, вам будет легче справиться с собой. 2
Когда ваш супруг уходит из семьи, первые 2-3 месяца являются самыми трудными. Это фаза шока. В такой ситуации, когда гнев и обида преобладают, вы можете сильно поторопиться.
Постарайтесь сохранять спокойствие и не увлекаться негативными чувствами. Сделайте перерыв. В это время не принимайте никаких важных решений. Дайте своей психике прийти в стабильное состояние после шока, тогда вы сможете мыслить рационально.
- Избавьтесь от комплекса жертвы и чувства вины
Как обычно реагирует женщина на объявление о разводе со своим партнером? Она начинает верить, что сделала что-то не так, сильнее ощущает все ошибки, которые совершала раньше, становится неуверенной в себе.
Мы должны освободиться от синдрома жертвы и чувства вины. Это препятствует развитию личности и приводит к развитию депрессии. Важно понимать, что разрыв редко происходит по вине одного человека. Постарайтесь принять тот факт, что ваш муж предпочел другую, не потому, что она была лучше и красивее, а потому, что обстоятельства сложились так, как вам хотелось. Вы оба не смогли сохранить то, что у вас было. 3
- В периоды отчаяния возвращайтесь в состояние «здесь и сейчас»
Мысли о прошлом, не говоря уже о будущем, после расставания будут угнетать вас. Как только вы почувствуете нарастание негативных эмоций, постарайтесь немедленно вернуться в «здесь и сейчас». Так вы сможете сохранить свою работоспособность, когда тревога и чувство вины забирают вашу энергию.
Это не значит, что вы должны полностью оградить себя от негатива. Зачем убегать от себя? Вы не сможете пережить расставание, если не пересмотрите все, что произошло. Но горе не должно длиться вечно.
Что мешает человеку в трудные времена обратиться за помощью и поддержкой к близким людям? Страх показаться слабым. Вам нужно избавиться от него. Не замыкайтесь в себе, не пытайтесь выйти из кризиса в одиночку.
Просите и принимайте помощь, прислушивайтесь к добрым советам близких друзей, которые не оставят вас в трудную минуту.
После разлуки будет больше свободного времени. Не посвящайте его страданиям и работе над собой. Как долго вы откладываете поход к парикмахеру или покупку нового платья? Пришло время сделать это. Попробуйте вести более активный образ жизни. Найдите хобби, которое вам нравится. Будь то танцы, бисероплетение или вязание — главное, чтобы вам это нравилось и вы получали положительный опыт.
