Зрительный контакт изучался в большей степени в зависимости от характера взаимодействия и темы разговора. Было установлено, что говорящий смотрит на слушателя в конце каждой реплики и в опорных точках сообщения, а слушатель смотрит на говорящего в поисках информации и чтобы дать собеседнику понять, что он готов слушать.
GuruTest
Глаза — это не только зеркало души, но и самое главное оружие женщины в борьбе за сердце мужчины. Внешний вид особенно важен при знакомстве. Мы расскажем вам, как нужно смотреть на мужчину, чтобы он влюбился в вас.
Первое впечатление о мужчине при первой встрече — иногда самая важная часть отношений. Конечно, на первом свидании тактика совершенно другая, потому что вы можете немного расслабиться, но когда вы встречаетесь с мужчиной впервые, вы должны выложиться полностью, чтобы произвести хорошее впечатление. Второго шанса не будет.
Нужно думать соответствующим образом
Психологи и ученые единогласно заявляют, что читать эмоции других людей по их глазам безопасно. Когда вы смотрите в глаза человеку, которого хотите соблазнить и покорить, вы одновременно думаете что-то вроде: «Как мне страшно! Боже, что я делаю? Что он подумает?», это не сработает.
Мужчине нужна страсть, тепло, желание. По глазам сразу видно, что женщина боится или не уверена. В этом случае глаза бегают, выражение лица меняется. Чтобы получить глубокий и выразительный взгляд, нужно сначала поработать над своими мыслями и настроением.
Улыбка глазами
Вы можете попытаться узнать себя перед зеркалом, искренне улыбнуться и притвориться. Это поможет вам понять, какие лицевые мышцы затронуты. Таким образом, вы сможете повторить это в будущем. Многие мужчины и женщины знают, как автоматически определить, насколько естественна улыбка. Это особенно видно по глазам.
При взгляде на человека необходимо растягивать те части лица, которые отвечают за улыбку. Таким образом, внешний вид приобретает совершенно новую силу и значение. Не забывайте время от времени улыбаться и в обычной обстановке — позитивные волны, исходящие от женщины, являются лучшим оружием в борьбе за внимание мужчины. Не случайно большинство мужчин считают улыбчивых и позитивных женщин красивыми.
Взгляд в борьбе за лидерство
Взгляд — это самый мощный невербальный инструмент воздействия на человека. Она может покорить мужчину и определить характер вашего дальнейшего общения. Но можем ли мы сознательно использовать этот инструмент в своих интересах? Может ли воля человека сломить инстинктивное желание отвернуться под настойчивым и непреклонным взглядом?
В природе самый сильный самец будет обладать самым настойчивым взглядом. Нередко можно увидеть крупное животное, которое, встретившись взглядом с более мелким сородичем, отходит в сторону, как бы уступая и подчиняясь ему. Размер тела, мышечная масса, размер челюстей и другие характеристики, безусловно, оказывают влияние на определение доминирующего самца вне сезона размножения. Однако этого недостаточно.
Такой взгляд — верный признак настоящей силы, жизненной энергии, способности бороться до конца, готовности умереть в бою.
Человек — существо социальное, поэтому на него влияют не только физические факторы. Речь также идет о морали, этике и социальном статусе. Поэтому длительное разглядывание культуры может быть расценено как неподобающее поведение, и поэтому возникает назойливое желание отвести взгляд. Но самым важным фактором, влияющим на стойкость взгляда, является воля. Именно это может сделать взгляд вашим самым мощным психологическим оружием.
Важность зрительного контакта
Как еще наш взгляд влияет на наше общение? В психологии хорошо известны следующие факты:
- Люди, смотрящие в глаза во время разговора, воспринимаются как более честные и открытые.
- Отсутствие зрительного контакта в диалоге считывается нами как отсутствие интереса.
- Во время публичного выступления хороший оратор всегда окидывает взглядом публику, чтобы наладить зрительный контакт с каждым. Так его речь кажется более убедительной.
- Зрительный контакт при знакомстве крайне важен. Открытый и добродушный взгляд на 30% формирует первичное отношение человека.
- Быстрое отведение взгляда во время знакомства считывается как нетвёрдость характера и готовность к подчинению.
Из этого, в частности, следует, что способность удерживать взгляд в глазах другого человека делает его образ более мощным, впечатляющим и влиятельным.
Однако эти правила нельзя назвать универсальными. Многое зависит от типа взгляда и от самого человека. Некоторые находят постоянные взгляды грубыми, другие злятся, третьи пугаются.
В зависимости от ситуации, необходимо соблюдать баланс между скромностью и настойчивостью во взгляде.
Самое главное — не провоцировать защитную или негативную реакцию. Вы можете подавить человека взглядом, внушив ему уважение и показав сильный характер, а не агрессию. Взгляд должен быть спокойным и ровным, без намека на притворство или бесстыдство.
Тренировка взгляда
Так можно ли выработать сильный взгляд? Тот, кто бросает вызов и внушает уважение? В интернете можно найти множество сомнительных упражнений, например, смотреть на пламя свечи или бумажные круги. Но внешний вид — это продолжение вашего внутреннего состояния, и оно, конечно, будет отличаться, когда вы общаетесь с листом бумаги, а не с реальным человеком.
Все упражнения для улучшения внешнего вида бесполезны, если при их выполнении вы не можете сосредоточиться на чем-то одном. Как вы собираетесь влиять на других, если вы не можете повлиять даже на себя?
Твердость вашего взгляда является показателем силы вашей воли и ваших мыслей. Чтобы взять мысли под контроль и повысить концентрацию, существует проверенное упражнение. Считайте медленно от одного до десяти и делайте паузы между словами. Если какая-то мысль отвлекает вас от процесса, начните сначала. Каждый день старайтесь увеличивать длину счета на несколько единиц. Различные техники медитации также способствуют этому процессу.
Как только вы добьетесь определенного успеха в контроле над своими мыслями, попробуйте сделать это на других людях. Выберите из толпы лица, которые указывают на характер, меньший, чем ваш. Постарайтесь удерживать взгляд и иметь в голове только одну мысль, которая мешает вам уйти. «Я чувствую себя неловко», «какая неловкая ситуация», «это так глупо» — все эти мысли не должны приходить вам в голову.
Когда вы освоите и это, начните отбирать мысли, которые вас посещают во время соревнования. Она должна не только скрывать ваши психологические слабости, но и усиливать ваше внимание.
Сосредоточьтесь на желании подчиниться, показать силу, продемонстрировать власть.
Уверенный внешний вид — непростая задача, но как только вы овладеете ею, вы увидите, как быстро изменится отношение к вам окружающих.
Как смотреть в глаза при разговоре? 5 принципов сильного взгляда
Зрительный контакт — это основа хорошего общения, и зрительный контакт — это то, что вы можете и, вероятно, должны делать. Читайте далее, чтобы узнать, как установить зрительный контакт во время разговора.
Как смотреть в глаза при разговоре?
Некоторым людям всегда трудно установить зрительный контакт с собеседником. Основная причина этого — страх. Человек не уверен в себе и своих словах. Они боятся показаться смешными или глупыми. Эмоциональная абстиненция еще хуже. Человек, который не выносит чужих взглядов и отводит взгляд, показывает свою слабость и «неполноценность» по отношению к другому человеку.
Люди не так уж далеко ушли от животного мира. Животные, которым невыносимо смотреть, являются зависимыми и неполноценными. Самцы могут даже не драться, когда один из них явно проиграл в «гляделки», и оба понимают, кто главный, а кто должен уйти.
Читайте далее: Упражнения для развития силы взгляда
Сильный взгляд. Принципы «правильного» взгляда
Никогда не смотреть по сторонам — полезная привычка. Но сегодня мы поговорим об уверенном и гипнотическом взгляде. Иногда полезно посмотреть на кого-то так, чтобы он почувствовал себя неловко и «выше» вас.
Смотрите на переносицу
Когда вы смотрите на переносицу партнера, ваш взгляд кажется более проникновенным. Скорее всего, человек чувствует себя неловко и не может выдержать ваш взгляд. Не смотрите на человека осуждающе. Рассматривать людей с ног до головы — это крайне неуважительно и может вызвать обиду, а не страх.
Потренируйтесь на случайных прохожих
Когда вы идете по улице, смотрите людям в глаза и заставляйте их чувствовать себя неловко. Вы поймете, что ваш взгляд достиг своей цели, когда сообщество начнет изучать себя и думать, что, возможно, с ним что-то не так. Это уловка, когда они опускают голову и бессознательно пытаются спрятаться.
Периферийный взгляд
Научитесь регулировать свое периферийное зрение (это пространство, которое дочь воспринимает, когда смотрит неподвижно). Лучшее время для занятий — сумерки. Расслабьтесь, смотрите прямо перед собой и, не двигая зрачками, смотрите на изображение слева от вас. Повторяйте это ежедневно.
Правильное дыхание
Когда вы говорите, дышите ровно. Научитесь продолжать дышать, даже когда вы взволнованы, устали или беспокойны. Уверенный в себе человек должен иметь спокойное, ровное дыхание.
Тренировки для глаз
Достаточно простой октавы. Делайте любые упражнения для глаз, например, круговые движения, вверх и вниз. Хорошим упражнением будет рассмотрение одной точки. Выберите небольшую точку, на которую вы будете смотреть снова и снова в течение дня, и смотрите на нее 2-3 минуты, не отрывая глаз. Это повысит «устойчивость» взгляда.
Чтобы выработать эту привычку навсегда, необходимо постоянно напоминать себе об этом. В психологии это называется «якорь». Все может быть использовано в качестве якоря. Мелочи в кармане, будильник на телефоне. Абсолютно все, что заставляет вас смотреть на сайт в первую очередь. Позже привычка войдет в привычку, и напоминания больше не понадобятся.
Твердый, уверенный взгляд — признак силы. Люди — не звери; вам не нужно быть физически сильным. Достаточно показать свой внутренний стержень через тон голоса, походку, мимику и взгляд.
