Что отвечать на вопрос «как настроение» и 5 способов его улучшить. Как настроение что ответить.

Содержание

Говорят, что такое общение или знакомства распространены в Соединенных Штатах, но в нашей стране люди не так свободны, и некоторые до сих пор считают, что знакомиться на улице — это mauvais ton. И если вы сами так не думаете, вам может не понравиться странное лицо, появившееся из ниоткуда.

Что отвечать на вопрос «как настроение» и 5 способов его улучшить

Генетик, автор, бизнес-тренер, доктор философии.

Чаще всего на вопрос «Какое настроение?» вы знаете, что оно плохое. И действительно, если лицо «сияет» улыбкой, таких вопросов не возникнет. Но когда «цвет» настроения — серый, каждый считает своим долгом спросить, как он себя чувствует. Что делать в таком случае? Стоит ли обращать внимание на такие вопросы? Иногда бывает так, что вроде бы все хорошо, но окружающие считают, что с вашим настроением что-то не так. Что это значит? Как вы можете улучшить свое настроение, чтобы эти вопросы прекратились? Давайте разберемся.

Что стоит за таким вопросом

Такие вопросы часто задаются для поддержания разговора. Молчание иногда утомляет. Поэтому если вдруг возникает неловкая пауза или люди не знают, с чего начать разговор, этот вопрос просто послужит началом беседы.

Вопрос вежливости

Если ваш собеседник начинает разговор с этого, то вероятность того, что это просто знак вежливости, составляет не менее пятидесяти процентов. И нет ничего плохого в том, чтобы реагировать положительно, даже если это не так.

Стоит сказать:

«Великолепно!» (и синонимы);
«Такое же прекрасное, как день сегодня!»;
«Как всегда, отличное».

В последнем случае вы можете увидеть явный признак того, что ответ не совсем искренен. Однако это делается в вежливой форме, поэтому в этом нет ничего плохого.

«Прекрасное, как и ты»;
«Говоря с тобой, я всегда словно в космосе»;
«Такое же, как у тебя, другого и быть не может».

Есть и другие интересные вариации, но они полезны только в том случае, если собеседник их понимает. Иногда можно ответить другу по переписке: «Я чувствую себя слабым перед таким человеком, как ты, но это заставляет меня чувствовать себя хорошо. Ситуация должна явно благоприятствовать такому замечанию.

Если рассчитывают на подробный, честный ответ

Конечно, если вы доверяете своему собеседнику, иногда полезно назвать лопату лопатой. Но если вы не хотите вдаваться в подробности, вы можете дать честные ответы, которые намекают на это:

«Не очень, но не подумай, у меня все хорошо. А у тебя?»;
«Да… Как обычно», дальше можно быстро перейти на иную тему;
«Плохое, но я думаю, сейчас поговорим, и станет лучше».

Такие фразы не слишком омрачат беседу. Но они добавят откровенности, и разговор станет более интимным. Но это работает только в том случае, если вы знаете друг друга и готовы говорить наедине.

Как улучшить настроение?

Если ответ на вопрос «Как дела?» не повышает ваш оптимизм, вам нужно немедленно приступить к его улучшению. Вы не обязаны изливать свое сердце человеку, который вас спросил. Как и в случае с вопросом «Как дела?», настроение обычно определяется приличиями. Важнее быть честным с самим собой. Примерный алгоритм действий выглядит следующим образом:

Попытаться самому понять, все ли в порядке;
Разобраться в причинах плохого настроения;
Устранить факторы, негативно влияющие на эмоциональный фон;
Переключиться на приятные моменты;
Получить эмоциональную подзарядку.

Теперь рассмотрим эти шаги один за другим.

Попытаться самому понять, все ли в порядке.

Как только задан вопрос «Какое настроение?», нужно посмотреть на себя и понять, подходит ли оно. Ситуации могут быть разными. Например, кто-то ведет себя как юморист, а потом вдруг пытается стать серьезным человеком. Неудивительно, если все вокруг вас считают, что у них плохое настроение. В то время как на самом деле это совсем не так. Но иногда вопрос «Какое настроение? Тогда лучше подумать об этом и попытаться понять, почему чувство негативное.

Разобраться в причинах плохого настроения.

Способность к анализу — одна из важнейших эволюционных адаптаций, возвышающих человека над другими животными. Поэтому необходимо использовать этот навык всегда и везде. Он также дает представление о том, как улучшить свое настроение.

Существует множество причин этого явления, начиная от проблем со здоровьем и заканчивая трудностями на работе или в личной жизни. Просто будьте честны с собой, и все уладится само собой.

Кровь как еда: как выживают настоящие вампиры. Что будет если попробовать чужую кровь.

Устранить факторы, негативно влияющие на эмоциональный фон.

В зависимости от причины кислотного рефлюкса, варианты лечения могут быть самыми разными. Если кто-то болен, он должен обратиться к врачу. Если причина в усталости, вам следует отдохнуть и поспать. Если настроение омрачено ссорой, лучше помириться. Если вы не добились успеха в своей работе, вам следует либо изменить работу, либо свое отношение к ней. Если ваше настроение снижено из-за вашего парня/девушки, вы можете сделать то же самое, что и на работе. Важно помнить, что гораздо труднее улучшить свое плохое настроение, пока не устранена причина.

Переключиться на приятные моменты.

Верный способ улучшить свое настроение — научиться переключать внимание. Допустим, у кого-то насморк. Человек чувствовал себя плохо, чувства были негативными. Он пошел в аптеку, купил капли и закапал их в нос. Пациент чувствует себя лучше, но, как говорится, «в душе остается осадок». Чтобы как можно быстрее улучшить свое настроение, рекомендуется обратиться к чему-то другому. Что-то, что вызывает прилив положительных чувств. Что это? У каждого есть свой секрет. Ниже описаны наиболее общие способы.

«Как настроение?» — зачем это спрашивают: причина

«Как ты себя чувствуешь?» — звучит как приветствие В большинстве случаев вопрос «Как вы себя чувствуете?» является вводным. Услышав ответ: «хорошо», «отлично», «все в порядке», человек сразу же переходит к другим, более интересным темам. Конечно, мало кто хочет слушать, как кто-то другой рыдает и жалуется часами напролет. Почему они спрашивают об этом? Вот некоторые причины:

По сути, вопрос чем-то схож с фразой «Как дела?». Давать на него искренний ответ вовсе не обязательно. Спрашивающий, как правило, желает услышать, что у его знакомого все хорошо, и этого достаточно.
После того как человек задает вопрос «Как настроение?», ему уже не так важно, какая именно фраза за этим последует. Это просто некая коммуникативная «встряска», позволяющая начать диалог.

В США или Канаде вопрос «Как вы себя чувствуете?» фактически полностью заменяет приветствие. Это обычный элемент вежливости. В некоторых случаях негативная реакция на эту фразу считается плохими манерами. Вот почему стоит носить «дежурную улыбку». И даже если кто-то отчаянно хочет поделиться своими проблемами, ему следует отложить откровения до лучших времен. В конце концов, вопрос «Как дела?» сам по себе является расслабляющим и позитивным, поэтому может завязаться приятная, дружеская беседа.

Как поднять себе настроение, если все плохо?

Плохое настроение может длиться долгое время. Находиться в таком состоянии некоторое время даже полезно, но если несколько дней начинаются и заканчиваются так же плохо, нужно срочно принимать меры. Знаете ли вы, как усилить положительные эмоции, когда у вас плохое настроение? Существует несколько способов сделать это. Они просты, и каждый может их выполнить:

Устранение депрессии обеспечивает выполнение работы. Вам просто нужно быть занятым. Еще лучше, если это будет хобби, от которого вы получаете удовольствие. Стоит собрать пазл или вырезать деревянный подсвечник, связать шапку или сшить чехлы для стульев. Все что угодно, лишь бы это было весело и помогало сосредоточиться на работе. Негативные мысли постепенно исчезнут, и вы будете довольны результатом. Животные также могут помочь вам преодолеть депрессию и упадок настроения. Даже если никто из ваших четвероногих друзей не живет дома, посещение приюта для животных, дельфинария или зоопарка может помочь. Кормление голубей в парке способствует расслаблению, а бездомные животные благодарны за вкусную еду. Спорт и природа. Они — лучшие друзья человека

Будь то приятная прогулка на природе, легкая тренировка дома или хорошая тренировка в спортзале — неважно, что вы выберете. Самое главное — это расслабить свой разум и тело.

Уборка квартиры, мытье посуды, покупка новых штор — все это может поднять настроение. Стоит подумать о том, как отвлечься от забот.

Любые действия, которые могут отвлечь вас, уместны. Отдыхайте, фотографируйте людей на улице, принимайте ванны с ароматическими маслами.

Самое главное — получать удовольствие от того, что вы делаете.

Ответы на вопрос «Как твое настроение?»: стандартные фразы, примеры

Если вам не хочется хихикать и не хочется говорить, вы можете ответить на вопрос стандартными фразами. Вот несколько примеров:

Спасибо, отлично (великолепно, прекрасно и прочие синонимы).
Когда я вижусь с тобой, оно всегда хорошее — в ответе заметно, что у собеседника далеко не все в порядке, но когда он встречает друга или подругу, его настроение заметно улучшается.
На высшем уровне, как и всегда.
А сам (а) как думаешь? – подойдет для заигрывания и в тех случаях, когда заметно, что причина вопроса — не искреннее беспокойство, а банальная вежливость.
Нейтральные ответы — «даже не знаю», «да, как-то так», «неплохо, но бывало и лучше» и пр.
Не очень, но не бери в голову.
Пока не поняла. Еще же только утро .

Если вы действительно хотите поделиться своими проблемами с другом, вы можете ответить следующим образом:

На самом деле, не очень. Но, думаю, после нашего общения оно станет лучше.
Честно говоря, плохое. А у тебя? – конечно же, адекватный друг после этого захочет узнать, что такого случилось.
Хотел бы соврать, но не могу. Настроение у меня сегодня, прямо скажем, не самое радужное.
Плохое, но ты же сумеешь мне его поднять, правда? — от лица девушки, для романтической встречи с парнем.
Мое настроение зависит от погоды. Но сегодня дождь. Так что сам понимаешь.

С одной стороны, такие фразы сильно нагружают разговор. С другой стороны, они делают его более честным. Отрицательный ответ на вопрос «Как ваше настроение?» лучше приберечь для близких друзей, которым искренне интересно знать, как у вас дела, и которые могут поддержать вас и дать практический совет. «Для случайных знакомых лучший ответ — это то, что все в порядке.

Как поддержать собеседника, если он ответил, что у него плохое настроение?

Веселые, шутливые фразы могут помочь в этой ситуации. Они должны внушить скучающему или расстроенному человеку, что все не так плохо, как он себе представляет. Как же поддержать человека, который говорит, что у него плохое настроение? Вот несколько подходящих фраз:

Зато у меня настроение хорошее. Хочешь, я с тобой поделюсь? Мне не жалко.
У меня прекрасное. Сейчас я тебя им заражу.
Ничего, сейчас и у тебя будет чудесное настроение! Я приложу все силы для этого.
Не волнуйся, я уже вызвал доброго волшебника. Сейчас он придет и сделает так, чтобы улыбка не сходила с твоего лица.
Это у тебя плохое настроение, потому, что меня не было. Сейчас все изменится.
У моего кота тоже было плохое настроение, когда он видел пылесос. А потом ничего, втянулся.
Ну, ты давай, улыбнись!

Прочитайте ссылку на другую статью о том, как доброжелательно реагировать на оскорбления, грубость и неприятные вопросы. Там вы найдете фразы и советы о том, как вести себя в такой ситуации.

Конечно, ответы на вопрос «Что вы чувствуете?» сильно варьируются от ситуации к ситуации. Если ваш начальник или коллега спросит вас, лучше ограничиться самодовольными банальностями. Но если разговор проходит в веселой и неформальной обстановке, то шутить можно.

Зловещие ангельские певцы Рима. Как кастрация породила величайших певцов мира. Певцы кастраты в наше время.

Как вы обычно отвечаете на такой вопрос или слышали ли вы когда-нибудь оригинальный ответ? Напишите свой ответ в комментариях ниже.

Что ответить с юмором?

Удивительно, как одним предложением можно поднять настроение другому человеку. Если вы хотите сделать именно это, вам нужно ответить на вопрос с юмором.

Можно ответить в рифму. Например: «Сплошное обалденье», «Как у кота пищеварение», «Как варенье». Все эти фразы не несут скрытый смысл, но все они обозначают, что у собеседника все в порядке;
Пожилые люди часто на этот вопрос отвечают «Не дождетесь»;
«Настроение как у витрины ювелирного магазина – дарю людям восторг»;
«Как сладкое мгновение, но это ненадолго»;
«Настроение отличное, так как я личность приличная».

Прежде чем отвечать на сообщение или отвечать похожим предложением, подумайте, есть ли у собеседника чувство юмора. Не все, вероятно, положительно отреагируют на такую шутку.

Как улучшить настроение?

Попытаться самому понять, все ли в порядке;
Разобраться в причинах плохого настроения;
Устранить факторы, негативно влияющие на эмоциональный фон;
Переключиться на приятные моменты;
Получить эмоциональную подзарядку.

Теперь рассмотрим эти шаги один за другим.

Попытаться самому понять, все ли в порядке.

Разобраться в причинах плохого настроения.

Устранить факторы, негативно влияющие на эмоциональный фон.

Переключиться на приятные моменты.

Как оригинально ответить парню на вопрос «как дела?»

Те, кто действительно хочет блистать духом, — представители противоположного пола. Потому что юмор объединяет людей и обезоруживает.

Это отличные ответы:

Хорошее настроение, пройтись было бы неплохо, но нет пока предложений.
Замечательно. Ведь ты со мной общаешься.
Отлично, совершенствуюсь во всех направлениях!
Присоединишься? Угадай! Подсказка – я улыбаюсь, разговаривая с тобой.

Если ваши отношения с мужчиной складываются не лучшим образом и вы хотите оттолкнуть его различными способами, вы можете дать некоторые из этих ответов:

Постоянные перепады настроения, тянущий живот, натянутые нервы, как струна, и всякая другая гадость, в общем, ПМС. А ты как?
А как у меня дела, по-твоему? Я читала любимую книгу, а теперь пришлось отвлечься из-за некоторых, ходящих тут.
Имеешь какой-то основательный повод спрашивать у меня это?

Ответ может быть не только отрицательным или положительным, но и нейтральным или закрытым. Вам необходимо избежать отчуждения собеседника и в то же время показать, что разговор в данный момент неуместен:

Читайте также: 11 признаков того, что мужчина влюблен в вас, или как понять, что вы ему действительно нравитесь и действительно нужны

Все хорошо, прекрасная маркиза…
Занимаюсь самокопанием.
Медитирую.

Как можно оригинально и красиво ответить парню, который нравится

Что ответить, когда мужчина спрашивает: «Как дела?». Вы хотите заинтересовать красивого молодого человека? Задействуйте юмор, смешной ответ сблизит вас.

Мужчина оценит, когда вы скажете:

У меня все нормально. С радостью бы погуляла где-нибудь, да вот, пока не зовут.
Пока ты со мной разговариваешь, все прекрасно!
Чудесно, становлюсь лучше с каждым днем!
А ты догадайся! Могу только сказать, что пока я беседую с тобой, с моего лица не сходит улыбка.

Вам уже наскучил мужчина, с которым вы общаетесь? Эти фразы заставят его забыть о вашем существовании:

Все было хорошо, пока меня не отвлекли этим вопросом. А я ведь читала такую интересную книгу.
Да не очень. Живот болит, все вокруг злит, эти вечные перепады настроения. Опять ПМС. А у тебя как?
А зачем тебе это знать? Есть какая-то причина, из-за которой ты спрашиваешь о таких вещах?

Не хотите разочаровывать кого-то, но не испытываете желания вести долгий разговор? Скажите что-нибудь нейтральное и отложите разговор до подходящего настроения.

Я тут медитирую, очень занята.
Да вот, копаюсь в себе.
Все хорошо, прекрасная маркиза.

«Что делаешь?»

Если вы хотите подружиться с кем-то, вы должны не только быть креативным, но и вызвать его интерес. Скажите что-нибудь простое:

А ты догадайся! Даю три попытки. Угадаешь, угощу конфеткой.
Сейчас я печатаю этот ответ.
Беседую (в сети, по телефону) с очень умным и интересным человеком.

Как сделать подставку для телефона: 5 вариантов подставок своими руками. Подставка под телефон на стол своими руками.

Ваш собеседник интересуется вашим последним ответом и спрашивает: «С кем вы разговариваете? Продолжите диалог следующим образом:

Эффективные способы поддержания чистоты и порядка в доме

«Как настроение?»

Ответив на этот тонкий вопрос, вы можете побудить мужчину продолжить разговор в неформальной обстановке или предпринять другие действия со своей стороны. Фразы, которые помогут вам в этом:

Сейчас мое настроение равно размеру моей сегодняшней зарплаты.
Все пытаюсь поднять нос кверху, а он назад, к земле тянется.
Мое настроение на сегодня — бутылка дорогого шампанского. Если бы еще ты был рядом, вечер бы точно удался.

Ваш первый ответ вызовет интерес у мужчины. Он спросит вас, сколько вы получаете, и все это приведет к долгому разговору.

Когда вы произнесете второе предложение, мужчина поймет, что вам грустно, но вы не можете справиться с плохим настроением. Скорее всего, мужчина попытается подбодрить вас или пригласит прокатиться.

Третья строка показывает молодому человеку, что вы не против провести с ним вечер.

Что ответить на вопрос «что делаешь?», чтобы заинтересовать собеседника

Важно хвалить не только остроумного человека, но и коварного собеседника.

Например, вот так:

Именно сейчас? Отвечаю тебе на твой вопрос!
А ты угадай с трех раз! Догадаешься – с меня печенька.
Разговариваю (общаюсь в сети, чатюсь и т.д.) с умным человеком.

Последний ответ подразумевает некую преемственность, например:

А с кем это общаешься? (А кто этот умный?)
С тобой (Ты).

Как ответить оригинально?

Вот список самых оригинальных ответов.

«Мое настроение фееричное. Я как героиня из детской сказки спешу помогать людям и веять добро! Вот и ты попался на моем пути, поэтому хочу я осчастливить тебя»;
«У меня настроение восхитительное, если у тебя плохое, то я могу дать тебе в долг, но ты мне должен будешь его вернуть, если я заскучаю»;
«Я сильно больна(-ен), ведь у меня всегда прекрасное настроение, хочешь я и тебя заражу?»
«Настроение – это мое украшение. Как ты считаешь насколько, я красива?»
«Отличное, но, к сожалению, ничего в этой жизни не бывает постоянным…»

Опять же, эти фразы следует использовать только в том случае, если человек в состоянии ответить соответствующим образом.

В других случаях они должны быть максимально нейтральными.

Оказывается, люди задают вопрос «Как вы себя чувствуете?» с разными целями. Каков ответ? Вы должны выбирать высказывания в соответствии с вашими намерениями и уровнем знакомства с собеседником.

«Как настроение?» — зачем это спрашивают: причина

По сути, вопрос чем-то схож с фразой «Как дела?». Давать на него искренний ответ вовсе не обязательно. Спрашивающий, как правило, желает услышать, что у его знакомого все хорошо, и этого достаточно.
После того как человек задает вопрос «Как настроение?», ему уже не так важно, какая именно фраза за этим последует. Это просто некая коммуникативная «встряска», позволяющая начать диалог.

Прикольные ответы на банальные вопросы

Существует несколько типов общих вопросов, которые нужно задавать снова и снова. Если вам надоело давать ответы, вы можете блеснуть остроумием, сказав что-нибудь забавное и неформальное.

Вот варианты ответов на различные вопросы.

Как у тебя дела?

У меня еще ничего, у людей и похуже бывает.
«Хреношо». Догадайтесь сами, где ошибка.
Ощущаю себя пуговицей. Чуть что, сразу в петлю.
Получаю от жизни все. Например, гаечным ключом по голове.
Хорошо, да только никто, почему-то, не завидует.
После нашего прошлого разговора ничего нового не случилось.
Чувствую, что становлюсь зеброй. То черная полоса, то светлая.
О каких делах вы говорите? Все дела давно у следственного комитета.
А дела уже ушли.
Сейчас я похож на марс. Все горит, но жизни не наблюдается.

Чем занимаешься?

Заканчиваю портрет президента. Хочешь, тебе подарю?
Тебе отвечаю.
Чищу ауру своих диалогов в соцсетях.
Провожу расследование убийства жука.
Деньги печатаю, пока чернила не кончились.
Завидую всем самой черной завистью. Тебе, кстати, тоже.
Считаю, сколько взяток сегодня получила.
Скрываюсь от мировых заговоров в бункере у массонов.
Плюю в потолок.
Эволюционирую.

Как жизнь молодая?

Молодая ушла давно, у меня только старая осталась.
Она говорит, что все в порядке.
Мне у нее спросить?
Все молодеет и молодеет.
Передает привет вашей.
Как только вернусь в прошлое и стану молодой, обязательно расскажу вам.
А у вашей старой жизни как дела?
Цветет и пахнет.
Жизнь давно уже не так юна, как вам кажется.
У молодой все прекрасно, как и у старой.

Что на личном?

Пока все чисто.
Чем больше об этом думаю, тем страшнее становится.
Пока отлично.
Бой за боем.
Перехожу в наступление.
Много наших уже полегло.
Не очень спокойно.
Одержала победу в бою.
Неприлично.
Враг обратился в бегство.

Что вы можете делать, когда вам скучно

Что нового?

Тебя встретила.
Купила хлеб и молоко.
Я так сразу не смогу вспомнить.
В эту минуту в нашем городе на свет появилось 300 котят.
А ты помнишь старое?
Кажется, дождь собирается.
Цвету и пахну.
Новая серия Санта-Барбары вышла.
К власти пришел другой президент, только никак не вспомню, где.
Луна снова курс теряет.

Что спросить вместо «как дела?»

А сам как?
Уже появились планы на будущее?
Чем сегодня занимался?
Что интересного произошло на рабочем месте?
Что случилось за день?
Чем ты сейчас занят?
А если честно, как дела?
Дома все в порядке?
Как жизнь?
Как ты там поживаешь?

Эти вопросы также довольно распространены. Но вы также можете спросить их у незнакомца. Если вам действительно интересна жизнь вашего друга, спросите его или ее, чем они занимаются большую часть времени. Говорите ли вы с родителем? Выяснить, все ли хорошо у ребенка