Поэтому если вы хотите сохранить свои отношения, вам необходимо наладить контакт с детьми вашего партнера. Если не получается полюбить чужих детей, сначала подружитесь с ними. Со временем появятся теплые чувства.
Мужская ревность
Готовы ли вы перестать думать о своей проблеме и наконец-то начать действовать, чтобы избавиться от проблем раз и навсегда? Тогда эта статья может быть вам интересна.
Мужское собственничество сначала проявляется как отцовская ревность по отношению к дочери, а затем девушка переживает проявление этого чувства через молодого человека, своего мужа. Со временем мужская ревность может перерасти в серьезную, разрушающую отношения патологию.
Особенности
Мужская ревность связана с чувством обладания. Любимый человек не хочет ни с кем делиться. Она встречается у всех мужчин, но в разных формах.
Она может начинаться без многих проявлений. Человек внимательно наблюдает за поведением своей второй половины и анализирует его. Затем он подозревает, что девушке нравится его лучший друг. На данном этапе возможны различные варианты развития событий. Хозяин развеивает подозрения и живет спокойно, не мучая ни себя, ни девушку.
Готовы ли вы перестать думать о своей проблеме и наконец-то начать действовать, чтобы избавиться от проблем раз и навсегда? Тогда эта статья может быть вам интересна.
Другая возможность — патология, проявляющаяся в постоянном недоверии к партнеру. Часто это сопровождается моральным и физическим насилием. Такие отношения должны быть прекращены, потому что мужчина не способен контролировать свои чувства и поступки. Молодой человек может нанести большой вред здоровью своей возлюбленной.
Причины
Мужское чувство ревности имеет причины своего возникновения и развития.
Самым важным является поведение девушки. Она может выступать в роли провокатора, открыто флиртуя с коллегами, чтобы понравиться.
Другая причина такого поведения — желание подогреть чувства партнера, но техника, которую она использует, может привести к разрыву отношений. В результате этот негативный опыт переносится на другие отношения.
Но чувства могут проявляться даже тогда, когда нет видимой причины, если девушка верна. Основным спусковым крючком является страх, страх потерять любимого человека, остаться одному.
Исходя из этого чувства, существуют и другие причины мужской ревности:
- Низкая самооценка. Партнер не уверен в себе. Комплексы возникают от полученных психологических травм детства, которые порождают чувство неполноценности. Человеку кажется, что он не так красив или умен, как другие представители мужского пола. И то, что такая прекрасная девушка ответила взаимностью, лишь удача. Теперь мужчине страшно ее потерять.
- Неуверенность в женском поле. Некоторые мужчины имеют негативное мнение о девушках. Им кажется, что они существа непостоянные, легко ведутся на ухаживания. Поэтому им нельзя доверять, а нужно держать под постоянным контролем. Это мнение закладывается еще в детстве или при прошлом неудачном опыте отношений.
Это порождает чувство ревности. Она возникает из-за плохого поведения девушки или психологических проблем мужчины.
Что это за чувство?
Ревность — это эмоция, которую испытывают все, независимо от пола и возраста. Младенец никогда не будет молчать, если видит, что его мать обращает внимание на другого человека. По мере взросления человека ревность распространяется не только на членов семьи, но и на близких ему людей. Некоторые люди умеют скрывать это чувство, в то время как другие не могут избежать демонстрации своей нервозности окружающим.
С психологической точки зрения, ревность — это сильное чувство, которое проявляется в желании человека контролировать любой процесс, который от него не зависит. Сильное эмоциональное напряжение может привести к непредвиденным последствиям.
Причины ревности мужчины
Существует множество причин, по которым мужчина начинает ревновать, ниже приведены шесть основных причин:
Мужское высокомерие иногда достигает таких масштабов, что ни одна девушка не может его вынести. Партнер с такой чертой характера не сможет спокойно подойти даже к самым невинным отношениям девушки с противоположным полом. Незначительная встреча с коллегой на работе может обернуться серьезным скандалом дома. Со временем недоверие мужчины может быть дополнено отслеживанием местоположения, проверкой социальных сетей и постоянным контролем текстовых сообщений и звонков.
Полная противоположность — низкая самооценка. Человек считает себя неполноценным, никому не нужным. Ревнивца, который видит, что его возлюбленная общается с другим мужчиной, мучает сильный страх, что она может бросить его в любой момент. В такой ситуации муж, испытавший эмоциональный шок, может вести себя совершенно по-другому. Некоторые мужчины становятся слезливыми, например, потому что пытаются пожалеть свою партнершу, другие становятся агрессивными, часто вплоть до нападения.
- Психологические травмы
Многие эмоциональные потрясения, пережитые в юном возрасте, играют важную роль в формировании характера человека. Ревность в отношениях не является исключением. Существует несколько ситуаций, которые могут привести к травме:
- Уход одного из членов семьи;
- Недостаток родительской любви;
- Скандалы между членами семьи;
- Отсутствие друзей;
- Неудачные ранние поиски любви, закончившиеся изменой.
Вот наиболее распространенные и известные травмы, но список можно продолжать и продолжать.
Я бы хотела, чтобы все было как в этой книге…. Некоторые мужчины склонны идеализировать отношения. Все должно быть идеально и идти по плану. Мужья, придерживающиеся такой точки зрения, хотят, чтобы их партнерши беспрекословно следовали правилам, что, по его мнению, укрепляет отношения. Но в реальной жизни ничто не идеально, девушка может опоздать, у нее может закончиться телефон и так далее. Ревнивый мужчина определенно не согласится с тем, что невозможно построить «идеальные» отношения.
- Нецелостная личность
Некоторые женщины замечают, что в их отсутствие мужчина становится пассивным, вялым, сонным или грустным. В этом случае высока вероятность того, что партнер личностно неполноценен. Он не может представить себе жизнь без своей второй половинки. Женщина становится настолько важной частью его личности, что ее отсутствие превращается в мучение. Мужчина, который воспринимает свою возлюбленную как часть себя, может быстро разрушить отношения. Ревность, постоянные телефонные звонки, попытки быть вместе везде, и нежелание разорвать отношения со своим возлюбленным с другим — все это появляется из ниоткуда. Эти и подобные действия могут не оказать положительного влияния на отношения.
Если мужчина долгое время был жертвой издевательств или насмешек со стороны сверстников, у него может развиться чувство стеснения и желание доминировать. В браке такой муж будет бояться предательства и насмешек со стороны знакомых. Малейшее неповиновение против его воли будет встречено физической расправой, хотя паранойей по поводу неверности такой мужчина страдать не будет, поэтому вам нужна веская причина, чтобы вывести его из себя.
Как бороться
Решение любой проблемы в отношениях лучше всего начинать с разговора. Если женщина спокойно поговорит со своим мужчиной, то у нее есть все шансы прекратить конфликт на его начальной стадии. Многие девушки стараются не обращать внимания на признаки ревности и просто мирятся с ними. В этом случае сам молодой человек может осознать свою ошибку и понять, что ведет себя глупо, но очень высока вероятность того, что ситуация станет еще хуже. Читайте нашу статью о том, как понять психологию ревности и как ее победить.
Иногда стоит задуматься о собственном поведении. Если ревность мужчины имеет реальную причину, лучше как можно скорее перестать давать повод. Ситуации бывают разные, но обычно достаточно одеваться немного скромнее и не флиртовать с окружающими мужчинами.
В целом, не существует рецепта идеальных отношений. Ревность — это как острый перец в блюде под названием любовь: добавь слишком много, и он все испортит, а без приправы он безвкусен.
Что такое ревность с точки зрения биологии
Корни психологии мужской ревности лежат в инстинктивной, биологической сфере. Анализ этой проблемы позволит нам понять факторы, объясняющие, почему мужчина ревнует женщину, почему он чувствует себя обиженным на нее. Это состояние наблюдается у многих животных. Самцы постоянно конкурируют друг с другом за право передать геном следующим поколениям. В таких обстоятельствах ревность действует как защитный механизм. Женщины рассматриваются как часть мира мужчины, он видит в них собственность.
Страх возникает автоматически, когда самка привлекает внимание других самцов. Это нормально, поскольку для нее важно разнообразие «приемлемого» генетического материала. Генетическое разнообразие является ключом к успеху вида.
Наличие явного или кажущегося внимания «со стороны» к самке запускает механизм ревности. Это состояние позволяет мужчине сконцентрироваться, сосредоточиться и подготовиться к возможным атакам конкурентов.
В ходе человеческой эволюции ревность сохранилась как инстинктивный защитный механизм. Она сильно изменилась и усложнилась под влиянием социальных и личных отношений. На высоком уровне развития сознания и интеллекта проблемное состояние уравновешивается, так как человек понимает природу и суть этого явления.
Ревность вызывает беспокойство
Причины и факторы риска
Мужская ревность в наше время играет ту же роль, что и в древние времена. Состояние страха помогает каждому человеку защитить себя от посягательств противников. Это мотивирует человека.
Причины сильной ревности у мужчин могут быть разными.
- Страх, угроза (реальная или мнимая).
- Заниженная самооценка, неуверенность в себе и собственных силах. Мужчина не дотягивает до уровня женщины.
- Эгоизм, собственническое отношение к людям.
- Низменность.
- Аморальность.
- Примитивность личности.
- Впечатлительность, крайности в мышлении.
- Различная оценка дамского поведения женщиной и мужчиной.
- Психологическая травма в прошлом.
- Негативный опыт.
- Отсутствие доверия. Партнёрша уже один раз оступалась.
Травмирующие факторы, влияющие на развитие ревности у мужчины, связаны с семьей.
- Неполноценная семья. Уход отца или матери. Мальчик воспитывается одним родителем.
- Постоянные контакты родителя с посторонними на глазах ребёнка.
- Отсутствие постоянного партнёра у родителя в неполной семье. Мать или отец постоянно меняет партнёров.
- Отсутствие нормального воспитания — недостаток внимания, тепла, любви, побои, игнорирование и т. д.
- Нездоровые отношения между родителями — насилие, алкоголь, скандалы.
- Измена или обман во время выстраивания отношений в прошлом, игнорирование со стороны представителей противоположного пола в детстве.
Степень выраженности
Сложность ревности обусловлена тем, что это явление меняется в зависимости от внешних факторов (тип отношений, напряженность). Давайте рассмотрим некоторые распространенные проявления мужской ревности.
- Необоснованность. Распространённая проблема. Мужчина начинает видеть признаки стремления к новым отношениям, изменам и обману без причин. Для девушки, которая искренне строит отношения и не даёт поводов, ситуация часто становится настоящим шоком. Такие проявления беспокоящих состояний свойственны мужчинам с заниженной самооценкой, слабым характером, с психологической травмой или негативным опытом.
- Отсутствие отношений. Беспокоящее состояние мужчины не имеет привязки к отношениям. Если парню присуща ревность, он будет испытывать это чувство к девушке независимо от близости. Часто влюбленный мужчина, не знаком с объектом своих чувств, но ревнует. Тревожность может проявляться даже по переписке, когда люди не видели друг друга.
- После прекращения отношений. Мужское беспокойство говорит, что партнёр не перестроил своё видение мира в условиях изменившейся реальности. Отношения с девушкой прекратились, но подсознательно партнёр этого ещё не принял. Такие ситуации свойственны эгоистичным парням, относящимся к своим подругам как к собственности.
- Слабая выраженность. Многие женщины считают, что дозированная ревность позволяет сохранить и укрепить отношения, она способна поддержать и пробудить в партнёре чувства. Это суждение верно только для развитых, устойчивых и самодостаточных личностей, которые понимают природу явления и способны контролировать своё эмоциональное состояние. В остальных ситуациях любая ревность — реальная угроза для отношений. Её нужно пресекать на начальных стадиях.
- Сильная выраженность. В таких случаях принято говорить, что влюблённый мужчина сильно ревнует к каждому столбу. Эти проявления исходят из психологических особенностей личности. Ревность ко всему — принятая модель поведения, перенятая с детства. Она свойственна примитивным, неразвитым личностям, с заниженной самооценкой. Такое поведение воспринимается как норма.
Как возникает в отношениях
Еще одной особенностью расстройства у мужчин является то, что оно более выражено в отношениях. Таким образом, ревность у мальчиков проявляется и усиливается в браке. В период перед вступлением в серьезные отношения тревога может не проявляться совсем или проявляться менее сильно.
Причины этих изменений различны.
- Ревность самим мужчиной рассматривается как негативная черта. До складывания близких официальных отношений парень скрывает свой порок. Истинное лицо начинает проявляться, когда партнёр понимает, что женщина привязана к нему сложной системой взаимоотношений.
- В процессе развития отношений изменилось положение мужчины — понизилась самооценка из-за жизненных неудач. Снижение статуса порождает страх потери своей партнёрши.
- Брак многими людьми воспринимается с устаревшей, патриархальной позиции. В семье главенствующую роль играет мужчина, жена рассматривается как его дополнение.
Ревнивец сознательно или бессознательно ищет подтверждения своей ситуации, чтобы подтвердить свои сомнения. Эти подтверждения также служат причинами для усиления и развития его страхов.
Причины мужской ревности, вызванной поведением женщины, различны.
- Посещение дискотек, торжественных мероприятий, корпоративов.
- Частое употребление алкоголя.
- Тёплые отношения с представителем противоположного пола.
- Ночёвка у подруг.
- Неожиданный уход, задержка без предупреждений.
- Любые изменения в привычном поведении.
- Чрезмерное внимание внешности, обновление гардероба. Всё это не направлено на ревнивца.
Что делать женщине
Возникновение беспокойства у партнера не должно оставаться без реакции. Зависть не приводит ни к чему хорошему. Часто это является причиной разрыва отношений, проявлением насилия. Не доводите до таких ситуаций. Если мужчина ревнует, вы должны действовать.
Девушка с грамотным поведением способна защитить себя от ревнивых мужчин. Для этого она должна распознать это качество в мужчине до того, как пойдет с ним на свидание. Это трудная задача, потому что ревность может проявиться только тогда, когда вступают в действие определенные причинные факторы (низкая самооценка, страх потери).
Определенные действия могут помочь выявить ревнивца на ранних стадиях отношений.
- Проследить его реакцию на общение с молодыми людьми. Провокация неприемлемое действие в условиях оформленных отношений, но на ранней стадии общения можно прибегнуть к этому способу проверки. Действовать нужно осторожно, т. к. любимый может отреагировать полным разрывом общения.
- Внимательно отслеживать его поведение, выявляя проявления контроля.
- Пообщаться с людьми, знающими любимого.
- В беседах выяснить его реакцию на различные ситуации.
- Подробнее узнать его прошлое, детство, родителей, круг общения, интересы.
Как успокоить ревнивого мужчину:
- отказ от флирта с другими мужчинами, общения с бывшими партнёрами;
- минимизация провоцирующих проявлений;
- внимание достоинствам мужчины, подчёркивание сильных качеств его внешности и характера, восхищение;
- максимальная открытость;
- выстраивание честных и доверительных отношений;
- обсуждение всех проблем, открытость в общении;
- искренняя демонстрация своих чувств.
Ревность мужчины: как с ней бороться
Ревность мужчины, почему он ревнует, каковы признаки его ревности? Как избавиться от чувства или бороться с ревностью, какой вид ревности нужен? Именно это чаще всего интересует женщин, когда они сталкиваются с мужской ревностью. В этой статье вы найдете исчерпывающие ответы на эти тревожные вопросы.
К сожалению, ревность, как и другие формы беспокойства, часто искушает мужчин сосредоточиться только на негативном. Мужья интерпретируют поведение своих жен как потерю интереса к ним или повышенный интерес к другому мужчине. Привычное поведение жены вызывает подозрения и сомнения. Например, «Она нарядилась, чтобы привлечь другого мужчину; она сделала прическу, чтобы понравиться коллеге; она хочет пойти на корпоративную вечеринку, потому что там ее уже кто-то ждет» и т.д.
Жить с чрезмерно ревнивым человеком может быть чрезвычайно трудно. Это потому, что ревность — разрушительная эмоция, которая приводит к разрывам в романтических и супружеских отношениях. Чтобы узнать, как с этим бороться, необходимо сначала понять признаки.
Признаки ревности у мужчины
Он легко выходит из себя
Его гнев возникает буквально из ниоткуда. В большинстве случаев женщина даже не может понять, что послужило толчком. Она не понимает, что она могла сделать не так. Например, если она ходит в кафе с подругами, выпивает или работает до поздней ночи, это повод для ревности. Мужчина даже не дает ей шанса объяснить, почему она это сделала. (Восемь способов справиться с гневом и разочарованием помогут вам в этой статье).
Упоминание других мужчин вызывает недовольство
Женщина боится упомянуть мужу о знакомом мужчине, потому что уверена, что это вызовет недовольство мужа. Еще хуже, если она случайно похвалит их в присутствии мужа. Также муж сердится, когда жена упоминает известного человека и говорит, что он ей нравится.
Постоянный контроль
Он хочет знать, где и с кем находится его жена в любое время. Он требует, чтобы о каждом его шаге ему постоянно докладывали. Когда его жена поздно возвращается с работы, муж заставляет ее, как полицейский, допрашивать всю ночь. Можно согласиться с тем, что в нормальных отношениях всегда есть определенная доля ответственности. Нет ничего плохого в том, чтобы сообщать друг другу, где вы находитесь. Но слишком много вопросов и пристальное наблюдение — признак ревности.
Мужчину раздражают женские фотографии друзей мужского пола
Он требует или требует, чтобы его спутник жизни или избранник уничтожил фотографии. Его беспокоит, что она указывает мужчин в качестве своих друзей в социальных сетях и выкладывает их фотографии. Помните, как ваш муж требует, чтобы вы избавились от этих друзей в Интернете? Вовлекал ли он вас в скандал? Если вы ответили «да», то, скорее всего, вы имеете дело с ревнивым человеком.
Adinserter name=»Блок 12
Он говорит гадости о знакомых жены
Ваш муж склонен не замечать положительных качеств других мужчин, даже общих знакомых. Например, он может говорить о ней плохие вещи. Даже если они никогда не делали ему ничего плохого, он говорит о них плохо. Например, если жена рассказывает о коллеге по работе, который очень осторожен со своей женой, тот говорит, что он просто «ботаник».
Следит за взглядом супруги
Находясь в гостях или на отдыхе, муж постоянно наблюдает за женой, не подмигивает ли она другим представителям сильного пола. Такой бред ревности у мужчин похож на игру в кошки-мышки, в которой жена чувствует себя жутко, потому что не знает, чем все это для нее обернется.
Его раздражает, когда мужчины засматриваются на его супругу
Он злится, когда слышит, как жена делает ему комплименты. Вместо того чтобы гордиться или благодарить ее, когда другие находят ее привлекательной, он расстраивается и уходит в гневе. Уже одно это свидетельствует о ревности мужчины. Более того, они могут рассматривать такие комплименты как свидетельство близких отношений между ними.
Постоянный мониторинг соцсетей
Ревнивый муж может буквально преследовать свою жену, желая знать, с кем она общается. Мало того, он также хочет знать пароли ее электронной почты. Он хочет знать, кто отправил ей текстовое сообщение или позвонил. Она хочет проверить всю электронную переписку, контакты и онлайн-общение. Его поведение стало настолько навязчивым, что он даже не понимает, что предполагаемые отношения его жены — плод ее воображения.
Как мужчине избавиться от ревности
Легче спросить об этом, чем сделать, потому что ревность уже стала ежедневным испытанием. Будь то осознанная мысль или слово, но это чувство, с которым человек борется ежедневно. Чтобы избавиться от мыслей о ревности, следуйте этим 6 советам.
1. Начните с понимания того, что это стало для вас проблемой
Осознайте, что ревность стала вашей проблемой и подорвала вашу самооценку, вызвав негативные чувства. Поэтому вы сами должны избавиться от своей ревности, а не обвинять женщину в том, что она испытывает ревность.
Часто эти обвинения необоснованны. Чувство угрозы в любом случае не делает это правдой. Постарайтесь взглянуть на ситуацию объективно. Возможно, ваша ревность вызвана кризисом среднего возраста.
Я уверен, что вам понравится эта статья о кризисе среднего возраста у мужчин, в которой вы найдете полезные советы для себя.
2. Выясните причину своей ревности
Ревнуете ли вы свою жену, когда она, например, гуляет с подругами? Это чувство неполноценности или вы считаете, что у нее появился новый парень, который угрожает вашим отношениям? Признайтесь: вы постоянно сравниваете себя с другими и не в свою пользу? Становится ли ваша ревность ревностью? Вас мучают сомнения в том, хочет ли ваш супруг по-прежнему быть с вами?
Чем раньше вы поймете причину ревности, тем быстрее вы сможете понять, как избавиться от чувства ревности. Помните, что эти причины могут быть воображаемыми, нереальными или плодом вашего воображения.
3. Напоминайте себе, к чему может привести ревность
Например, если женщина становится угрюмой, замкнутой или раздражительной, это может привести к потенциально негативным действиям. Вы можете «потерять» объект своего желания. Поэтому боритесь с необходимостью контролировать каждый шаг каждой женщины. Помните: неопределенность является частью отношений, потому что вы не можете полностью контролировать чувства другого человека.
Ревность может негативно повлиять на ваши отношения, особенно если воспринимаемая угроза не является реальной и женщина не делает ничего провокационного. В этом случае даже самая преданная жена может испытывать боль, страх и гнев, что эмоционально истощает супруга, поскольку он не уверен в ней.
adinserter name=»Блок 6″
4. Сделайте супругу своим союзником
Как победить ревность, не превращая жену в союзника? Ты не можешь. Поэтому поделитесь с ней своими чувствами и сделайте ее союзником, а не врагом в борьбе с вашим чувством ревности. Если вы чувствуете ревность, открыто поговорите с женой и попросите ее о поддержке. Объясните ей, что ваши подозрения или сомнения могут быть преувеличены, но вы боретесь с ними. Если вы поймете свою жену, то сможете постепенно избавиться от чувства ревности.
5. Поговорите с вашей женщиной о своих чувствах, при этом не обвиняя ее
Расскажите ей о причинах вашей ревности и тревоги. Подумайте, что вы хотите сказать, и поговорите с женой, не создавая угрожающей атмосферы. Например, договоритесь встретиться с ней в кафе или ресторане. В такой обстановке вы с большей вероятностью сохраните спокойствие.
6. Улучшайте свою самооценку, признав свои сильные стороны
Составьте список своих качеств и достижений, которые будут напоминать вам в моменты неуверенности, почему ваша жена влюбилась в вас. Вы можете попросить свою жену посмотреть со стороны, какие ваши сильные стороны ей нравятся. Если вы их выработаете, то будете меньше беспокоиться о предполагаемой неверности жены. Это поможет вам постепенно избавиться от ревности.
Как проявляется?
Мужская ревность не видна невооруженным глазом. Это чувство может быть «закодировано» среди множества причин супружеской неудовлетворенности.
Опытные специалисты научились распознавать тонкие признаки ревности и определять ее причины. Однако вы можете сами убедиться, ревнуете ли вы своего любимого человека или нет. Для этого сравните приведенные ниже примеры с собой. Если вы найдете подходящую пару, то измените свое поведение и дайте понять, что вы верный супруг.
- Например, муж часто придирается к вашему макияжу, а слишком яркая одежда вызывает у него ярость. Особое отношение к животному, например, к собаке, тоже его раздражает.
- Некоторые мужья интересуются всеми делами, которые происходят вокруг благоверной. Им нужно знать все до мелочей: о чем вы говорили с подругой по телефону, что происходит в коллективе и даже то, на каком трамвае вы сегодня приехали домой и так далее.
- Частое посещение родителей тоже может вызвать собственнические чувства. Мужчина будет ворчать по поводу того, что в доме нет еды (хотя холодильник полон провизии), а жена в это время ходит неизвестно где.
- Зачастую женщины не могут понять, чем вызвана агрессия мужа. Все попытки наладить контакт не находят понимания. Повышенная возбудимость и нервозность супруга тоже могут являться следствием ревности.
- Угрюмость и неразговорчивость тоже скажут о приступе ревности мужа. Зудящее чувство вызывает стресс, и поэтому человек замыкается в себе. Тревожные мысли не дают расслабиться.
- Мужчина может часто пропадать на работе. Это еще не значит, что он вам изменяет. Возможно, именно так проявляется его скрытая ревность. Он психует и хочет, чтобы вы обратили на него внимание и сами задумались над тем, что можете потерять любимого.
- Кстати сказать, многие психологи отмечали тот факт, что к ним на консультацию приходили люди, которые состояли в браке очень долгое время и имели весьма почтенный возраст. Оказывается, супруг ревновал жену потому, что боялся потерять не только близкого человека, но и сложившийся уклад жизни, который его полностью устраивал. На первый взгляд кажется, что приступы ревности у этой категории людей могут вызвать лишь умиленную улыбку, но смешного здесь ничего нет. Люди, действительно, испытывают страх потери, который затмевает их разум.
- Приведем еще один пример: у женщины уже был один неудачный брак, после которого она снова вышла замуж. Теперь они с нынешним супругом счастливы. Их счастье нарушает ревность мужа к прошлой жизни жены. Мужчине кажется, что его супруга до конца так и не смогла забыть свою первую любовь. Тревога по этому поводу дает благодатную почву для разрастания семейного конфликта.
Ревность медленно, но верно приводит людей, состоящих в паре, к разрыву отношений. Чтобы избежать этого, необходимо своевременно принять меры.
Как реагировать?
Прежде всего, вам нужно понять, как проявляется ревность, а затем начать действовать. На форумах, где обсуждаются семейные проблемы, некоторые женщины жалуются, что муж раздражает их своим чрезмерно навязчивым поведением. Например, он звонит каждые полчаса, как только жена выходит из дома, мешает общению с друзьями или не оставляет ее одну на природе, проверяет каждый шаг или предлагает подвезти при любой возможности.
Следует сказать, что здесь нет никакой проблемы. Наоборот, радуйтесь, что у вас есть такой любящий человек. Другие женщины могут только мечтать о таком уходе.
Помните, что время, проведенное вместе, укрепляет узы брака.
Другое дело, если мужчина проявляет признаки агрессии. Здесь есть два варианта. Если терпеть такое поведение не только невозможно, но и опасно, то следует как можно скорее прекратить отношения. Если вы любите своего избранника и чувствуете, что все можно уладить, то наберитесь терпения и постарайтесь предпринять ряд шагов для полного восстановления взаимопонимания.
Поэтому ставьте цели и строго придерживайтесь рекомендаций.
- Устраните поводы для ревности. Перестаньте делать яркий макияж, скорректируйте свое поведение, уберите из гардероба короткие юбки (отдайте их незамужним подругам). И никаких общений с мужчинами. Даже с одноклассниками хотя бы на короткое время нужно перестать общаться.
- Не вызывайте конфликтов. Если муж вас подозревает в измене, ничего не отрицайте, не кричите, а спокойным голосом объясните, при каких обстоятельствах вы задержались на работе. После чего на время оставьте мужа в одиночестве. Просто уйдите в другую комнату. Дайте ему подумать над проблемой и успокоиться.
- Каждый раз убеждайте своего избранника в том, что он вам очень дорог как мужчина и как человек. Говорите, что больше вы такого не встретите никогда. И, вообще, не собираетесь никого искать. У вас есть счастье – это ОН и вам больше ничего не нужно.
- Не обвиняйте мужа в ответ на обвинения, направленные в вашу сторону. Объясните ему, что такое поведение вас сильно расстраивает и обижает. Это мешает вашему счастью.
- Ничего от него не скрывайте. Оставляйте свой телефон на видном месте. Пусть он знает, что вам нечего скрывать.
- При супруге относитесь к другим представителям сильного пола более, чем равнодушно. Никогда не ставьте в пример других мужчин в противовес вашему мужу.
- Создайте уют в доме и относитесь к своему мужчине с любовью, давая понять, что он самый дорогой и единственный на свете.
Советы психолога
Избавиться от плохих чувств — задача не из легких. Но вы должны очень сильно этого хотеть, и тогда у вас все получится. Никто, кроме вас самих, не сможет выполнить эту задачу.
- Сядьте перед зеркалом и посмотрите на себя со стороны. Вспомните про те эмоции, которые вы испытываете, когда муж вас ревнует. Неприятные чувства запишите на бумаге. Впоследствии покажите их мужу и объясните, что это отравляет вам жизнь и разрушает вашу семью.
- Поговорите с мужем один на один. Попросите его признаться в том, что он вас ревнует. Объясните ему, что не нужно прятать чувства и стыдиться их. Все исправимо. Это будет его первым шагом избавления от навязчивого чувства.
- Попробуйте понять истинную причину ревности мужа. Это можно сделать тогда, когда вы останетесь наедине. Выведите его на откровенный разговор. Объяснитесь друг с другом. Пусть каждый выскажет свои обиды и претензии. Такие действия помогут вам лучше понять проблемные моменты вашей жизни.
В дальнейших беседах старайтесь вселить уверенность в своего супруга. Объясните ему, что ваш выбор не был случайным. Только он заслуживает быть с вами, и никто другой. Такое отношение укрепит самооценку вашего мужа.
- Займитесь совместным делом. Например, начните копить деньги на дачу или новую машину. Новое увлечение отодвигает чувство ревности на второй план.
- Излучайте позитив и делайте вид, что вы счастливы, несмотря ни на что. Такое поведение привлечет внимание супруга, и он будет брать с вас пример. Чем больше позитива, тем скорее вы сблизитесь.
- Постарайтесь избавить вашего супруга от навязчивых мыслей. Загрузите его работой, например, начните ремонт в квартире. Сами тоже принимайте активное участие. Так вы сможете отвлечь супруга от дурных мыслей, а совместная работа будет способствовать вашему сближению.
- Постоянно убеждайте супруга в том, что прошлое осталось в прошлом. Нужно забыть старые обиды и разочарования.
- Создайте уют и комфорт. Если у вас есть дети, то проводите больше свободного времени с ними и с супругом. Соберите за одним столом детей, супруга и расскажите обо всех положительных чертах вашей семьи.
- Хвалите мужа за его верность и сознательность. Благодаря его стараниям, вы не нуждаетесь и живете без особых материальных проблем. Это поднимет его самооценку, и он будет меньше к вам придираться.
Не бойтесь раскрывать негативные стороны своей жизни. Вам нужно решить проблему в корне. Как только вы начнете искать недостатки и исправлять их, вы почувствуете, что ваша жизнь меняется к лучшему. Вы всегда можете расстаться, но жалеть о потерянных отношениях будете всю жизнь. Поэтому вы должны искать понимания и диалога.
