Может быть, вы просто воображаете это. Проявите женскую мудрость, и вы сможете сохранить отношения с мужчиной, которого любите превыше всего. Помните, любовь и мудрость….
Тени прошлого: 5 признаков, что ваш партнер все еще привязан к бывшему
Редактор, Редактор-репортер. Я занимаюсь любимым делом уже более шести лет.
Эксперт — Маргарита Лопухова
Семейный психолог. Я уже восемь лет спасаю «семейные единицы» от распада. Я помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.
Представьте себе на минуту реальный сценарий из жизни. Вы уже несколько недель работаете с новой парой, и пока все идет более чем хорошо. Похоже, что это человек, которого вы любите, и вполне вероятно, что ваши отношения будут развиваться в том же направлении.
В чем подвох? Оказалось, что новый любовник слишком часто упоминает имя бывшего. Или он постоянно в социальных сетях преследует свою бывшую любовь. Это не очень хорошо для вас, но вы также не знаете, что с этим делать.
Неприятно жить с человеком, который все еще психологически опутан прошлыми отношениями! Сегодня мы хотим поговорить о том, на что следует обращать внимание в таких ситуациях и каковы признаки того, что вы психологически «застряли» с бывшим.
Проблема есть, и ее нужно решать
Прежде всего, давайте проясним, действительно ли этот аспект важен. На самом деле это так. Психолог и секс-терапевт Ирен Ферр рассказала Elite Daily, что на такие моменты действительно не стоит закрывать глаза. «Ваш партнер постоянно проводит время в размышлениях о том, что было бы, если бы он остался с вашей бывшей? Подумайте об этом, ведь это расходует его эмоциональную энергию. И не в вашу пользу.
Ферр также подчеркивает важность эмоциональной доступности в отношениях. «Если вы хотите вступить в любовные отношения, человек должен быть доступен для вас. Это происходит даже автоматически: когда человек влюблен, он готов ответить на все вопросы и развеять все страхи другого человека. Напротив, когда нет чувств, личность отстраняется. Никакая прозрачность не исключена, и такие отношения совсем не здоровы.
Основные признаки зацикленности на бывшем
Поэтому если вы заметили один или несколько из следующих признаков, это может быть предупреждающим сигналом.
- Депрессия, цепляние за прошлое. Партнер постоянно демонстрирует расстройство, его настроение сложно назвать радостным. Ферр поясняет: «Человек, который еще не вступил психологически в новую жизнь, продолжает жаловаться на своего бывшего и на его поступки. Его чувства — это, как правило, горечь, обида, гнев или грусть».
- Он или она поддерживает дружеские отношения с вчерашним партнером. У каждого, конечно же, есть свое мнение насчет того, стоит ли дружить с бывшим. Однако по словам Ферр, склонность поддерживать такую связь говорит о том, что в сердце человека до сих пор тлеет надежда все вернуть.
- «Ваш мужчина или ваша девушка могут поддерживать связь с бывшим через социальные сети, обсуждать с ним различные события. Этот человек, так или иначе, присутствует в жизни вашего партнера. И хотя последний может в поте лица доказывать, что в этом нет ничего ненормального — увы, это отнюдь не так».
- Это, конечно же, не говорит о невозможности построить хорошие отношения с таким человеком. Мы можем поддерживать некую связь с бывшим — особенно, если для этого имеются какие-либо материальные «зацепки» в виде общего имущества или работы.
- Однако стоит обратить внимание на то, насколько такое общение наполнено эмоциями. Если отношения партнера с бывшим кажутся вам слишком близкими — и особенно, когда разрыв произошел не так давно — стоит быть начеку.
- Он или она постоянно посещают аккаунты бывшего в социальных сетях. Если вы случайно увидели, как девушка или парень листает фото бывшего партнера в Инстаграме — не думайте, что это всего лишь безобидное занятие, чтобы убить скуку.
- Так считает Кларисса Сильва — психолог, специализирующийся в области когнитивно-поведенческой терапии. «Это внимание препятствует росту ваших отношений. Ведь партнер, пролистывая страницы в соцсети, думает о другом человеке, а не о вас», — подчеркивает она.
- Его или ее преследует воспоминания. Ирен Ферр предупреждает тех, кто сомневается в чувствах своих свежеиспеченных возлюбленных: «Если расставание произошло не так давно, ваш партнер может то и дело погружаться в воспоминания о тех приятных моментах, что довелось пережить столь недавно.
- Вы можете увидеть, как ваш возлюбленный погружается в прошлое, витает в облаках. Его взгляд отсутствует. Если вы видите, что партнер становится все более отдаленным — стоит задать себе вопрос о целесообразности продолжения таких отношений».
- Регулярные обвинения и сетования на бывших в разговоре. Это последнее — хотя и не менее важное — о чем стоит упомянуть. «Тема номер один для разговора таких людей — это их бывшие», — поясняет Сильва. «Когда кто-то пытается внутренне порвать связь с бывшим, но она все еще остается достаточно прочной, это неизменно сказывается на теме разговора.
- Есть существенная разница между обычным ностальгическим воспоминанием и беспрерывным обсуждением бывшего».
7 признаков того, что мужчина не забыл бывшую: стоит ли продолжать отношения
Независимо от того, вспоминает ли он о ней с нежностью или буквально взрывается от гнева, когда слышит ее имя, это тревожный сигнал. Если он испытывает к ней чувства, это признак того, что он ее не забыл.
Признаки того, что мужчина не забыл прошлые отношения
Расставание — это всегда большой стресс, независимо от того, кто является виновником. Часто пара расстается, но эмоциональная связь между ними сохраняется. Мужчина, пытаясь убежать от прошлого, погружается в новые отношения, как в омут с головой.
Таким образом, он доказывает себе и другим, что легко пережил разрыв и готов двигаться дальше. Это не очень хорошо, когда роман расцветает. Мужчина, который занят другой женщиной, не сможет дать своей партнерше то, что она ожидает.
Он может попытаться навязать свою точку зрения, предложив им жить вместе, но она будет продолжать отдаляться от своего нового избранника, увеличивая расстояние с каждым днем. Не удивляйтесь, если он отменит совместные планы или нарушит обещания.
Мужчина еще не уверен в своих чувствах, его мысли только о бывшей девушке. Он упоминает ее все чаще и чаще, возможно, даже ставит ее в пример. Но даже если он ничего не говорит о ней, женщина интуитивно чувствует, что в отношениях что-то не так, что ее партнер эмоционально недоступен и что отношения постепенно разваливаются.
Если мужчина еще не готов к новой любви, лучше не торопиться и не подходить к нему. Есть несколько признаков того, что он не забыл свою бывшую девушку:
- Мужчина следит за ее жизнью, например, подписался на все ее странички в социальных сетях, следит за ее жизнью, постоянно просматривает фотографии. То, что он поддерживает с ней связь и после разрыва, например, поздравляет с праздниками, днем рождения, тоже плохой признак.
- У него дома хранятся вещи, которые напоминают о прошлых отношениях: подарки девушки, ее одежда, или что-то еще, что он так и не вернул. В телефоне сохранились ее снимки или же их совместные фотографии. Он может сказать, что давно хотел все это удалить, вернуть ее вещи, но у него не было времени на это.
- Мужчина часто вспоминает бывшую девушку, время от времени невзначай упоминает ее в разговоре. Даже если он не хвалит, а ругает ее, это говорит о том, что он по-прежнему о ней думает. То, что он сравнивает свою девушку и бывшую партнершу, даже если лучшей оказывается его новая пассия, признак того, что она по-прежнему в его мыслях.
- Партнер всегда готов защищать интересы своей бывшей девушки, старается ее во всем поддерживать, не отказывает в помощи, готов тратить на нее не только свое время, но и деньги. Это говорит о том, что он к ней по-прежнему не равнодушен.
- Когда его бывшая пассия начала встречаться с кем-то еще, мужчина стал ее ревновать. Ревность – это не любовь, но ее наличие говорит о том, что он все еще испытывает боль из-за расставания и не забыл о своем прошлом.
- Не утихла злость на девушку, мужчина очень эмоционально рассказывает о том, как она его обидела, жалеет о времени, потраченном на нее, бывшая партнерша всегда вызывает много негативных эмоций.
- Не было настоящего расставания, когда оба высказали друг другу все обиды и претензии и расставили точки над i. Пара разошлась, но осталось ощущение, что их история так и осталась в подвешенном состоянии, на паузе, и в любой момент отношения могут возобновиться.
Как справиться с ситуацией
Если мужчина сам не хочет ничего менять, то вряд ли он сможет построить крепкие отношения. Если все признаки налицо, нет причин немедленно прекращать отношения. Но не стоит торопиться. Поэтому, если мужчина предлагает вам переехать к нему почти сразу после знакомства, не соглашайтесь, но дайте себе время все обдумать. Отношения должны развиваться медленно и в комфортном темпе.
Важно, чтобы мужчина выплеснул все негативные чувства по отношению к бывшей девушке, например, обсудил их или изложил на бумаге. Когда он оставит их позади, они перестанут быть эмоционально заряженными, а это уже большой шаг вперед. Ваш новый партнер должен понять, что ему предстоит принять решение: Либо он остается со своей бывшей девушкой, пытаясь возобновить отношения, либо начинает новые отношения.
Избавиться от этих чувств невозможно, но если вы перестанете думать о своем партнере, они тоже исчезнут. Не зря раньше говорили: «С глаз долой — из сердца вон». Это означает, что необходимо прекратить всякое общение с бывшей девушкой, удалить себя из ее социальных сетей и убрать все, что может напоминать о ней.
И тогда вы сможете с головой окунуться в новую жизнь с интересными хобби, развлечениями и путешествиями, где нет времени на грустные мысли. Вы можете поговорить об этом со своим партнером и объяснить, что не готовы стать заменой прошлого, стать одним из краеугольных камней треугольника, и что от него зависит, будет ли у вашей пары шанс.
Читайте новости о Джамале и Арктике в нашем Telegram-канале.
