Есть определенные навыки, которыми, как правило, обладают одаренные люди. Если вы знаете множество интересных историй и анекдотов, умеете своевременно и правильно задавать риторические вопросы и обладаете твердыми моральными убеждениями, то вы определенно один из них.
Как стать харизматичным парнем? 9 советов на заметку
Простые секреты, как быть обаятельным и запоминающимся.
Отрывок из «Великого Гэтсби
Словари определяют харизму как особый талант и «способность обращаться к сердцу». Некоторые люди рождаются с такой харизмой: они словно излучают уверенность в себе и сразу же оказываются в центре внимания, как только входят в комнату.
Вы не один из них, но хотите ли вы быть харизматичным и привлекательным мужчиной? Вот девять советов о том, как вы можете этого добиться.
1 Всегда старайся быть участливым
Большинство людей, вероятно, думают, что для того, чтобы быть харизматичным, нужно казаться загадочным и отстраненным. Но в реальности вы можете показаться снобом (вы же этого не хотите, не так ли?).
Чтобы быстро создать приятное впечатление, попробуйте применить «технику зеркального отражения». Задавайте последующие вопросы, используйте похожие слова и ищите общие интересы с собеседником, чтобы укрепить свой образ самобытного, но интересного человека.
2 Говори о вещах, которыми ты искренне увлечен
Даже если вы одержимый коллекционер марок, вы все равно можете быть харизматичным. Просто говорите об этих маленьких липких квадратиках с той страстью, которую вы, очевидно, испытываете к ним. Конечно, это не обязательно должны быть марки.
Но каковы бы ни были ваши интересы, не бойтесь говорить о них. Вот в чем секрет. Вы можете думать, что «крутыми» могут быть только международные путешествия, любительские автогонки или современная миксология, но ничто не раскроет ваше очарование быстрее, чем настоящий вы. Будьте честны, потому что убежденность = харизма.
Что такое харизма
Харизма — это дар власти, основанный на исключительных качествах человека: духовных, интеллектуальных или иных. Древние греки первыми исследовали невидимую силу, которая позволяет людям притягивать к себе других. Они назвали его харизмой (греч. charisma), что буквально означает «дар свыше» или «милость богов». Другое значение этого слова — «способность привлекать внимание». Этой способностью также обладали хариты — три богини греческой мифологии, обозначающие красоту, грацию и привлекательность. Благодаря своему обаянию и доброте они вызывали восхищение у людей и любовь у богов. Первым известным мыслителем, использовавшим понятие харизмы для описания природы лидерства, был Платон. Он считал, что харизма имеет божественное происхождение, является одним из столпов власти и признаком истинного правителя. Древнегреческое толкование харизмы не утратило своей популярности и по сей день. Следуя концепции античности, современная культура не отказалась от идеи, что харизма связана со сверхъестественным и божественным происхождением. Даже сегодня многие считают, что харизма — это качество, которое одни люди получают при рождении, а другим не суждено им обладать. Однако опыт современных психологов говорит о том, что древние греки ошибались, считая харизму врожденным даром. Эмма Сеппала, психолог и руководитель исследований в Стэнфордском университете, утверждает, что харизма — это «скорее навык, которому можно научиться, чем дар».
В начале 20-го века немецкий социолог Макс Вебер перенес харизму из религиозно-мифологической сферы в светскую. Он изучил формы лидерства и определил харизму как основу одного из типов лидерства — харизматического. Вебер описал харизму как «качество человека, которое признается другими как исключительное, благодаря которому этот человек считается наделенным сверхъестественными, сверхчеловеческими или, по крайней мере, особыми способностями и качествами, недоступными другим». Взгляд Вебера основан на анализе социальных отношений между харизматическим лидером и теми, кто следует за ним и верит в его выдающиеся качества. Идеи мыслителей о том, что харизма может быть основой лидерства, развились в современную концепцию харизматического лидерства. Считается, что те, кто обладает харизмой, преуспевают на руководящих должностях в самом широком смысле, когда человек стоит во главе группы или даже целой нации. Например, что общего между Бараком Обамой, Далай-ламой и популярным учителем? Все они благодаря своим личным качествам стали ядром определенного общества, будь то население страны, религиозная община или группа студентов. Политик, учитель и бизнесмен — это профессии, которые в основном связаны с развитием харизмы. В целом, люди с харизмой часто становятся лидерами и с большей вероятностью берутся за проекты и команды. Окружающим кажется, что у них все получается, что люди верят в них и готовы работать «за них». Харизматичный лидер команды может стать важным нематериальным мотиватором для сотрудников, которые будут равняться на него или нее как на образец для подражания.
Из чего складывается харизма
- Присутствие в настоящем моменте. Харизматичный человек не просто физически находится, а именно «проживает» социальные ситуации, концентрируясь на собеседниках, проявляя искреннее участие и не избегая ответного внимания.
- Сила, которую излучает уверенный в себе человек. Это его способность воздействовать на окружающий мир. Он точно знает и демонстрирует, что находится на своем месте, а его мнения и навыки представляют интерес для других.
- Теплота, исходящая от харизматичного человека, делает пребывание рядом с ним приятным и заставляет людей задерживаться рядом, чтобы погреться в этих «лучах».
Другие эксперты также подчеркивают роль эмоционального интеллекта (EQ) как важного компонента харизмы современных людей. Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать, оценивать и контролировать свои собственные эмоции, а также эмоции других людей и групп. Этот термин был популяризирован американским психологом Дэниелом Гоулманом, автором бестселлера «Эмоциональный интеллект». Почему он может означать больше, чем IQ». Гоулман утверждает, что умение справляться с эмоциями так же важно для лидера, как и «нормальный» интеллект или образование: «Без этого человек может иметь лучшее в мире образование, острый аналитический ум и бесконечный запас идей, но так и не стать великим лидером.
Эмоциональный интеллект демонстрируют, например, политики в сложных или трагических ситуациях. Например, Билл Клинтон сказал активисту борьбы со СПИДом, прервавшему его речь, что он «чувствует его боль». Он проявил человечность и тем самым завоевал поддержку избирателей. В Германии в 2021 году все было наоборот. Кандидат в канцлеры Армин Лаше, посетивший пострадавший от наводнения регион, был сфотографирован смеющимся во время речи президента, обращенной к жертвам стихийного бедствия. Его рейтинги резко упали, и он был вынужден выбыть из гонки.
Как проверить, харизматичны ли вы
Чтобы помочь людям получить представление о своем уровне харизмы, исследователи из Университета Торонто в 2017 году разработали простой тест. Они назвали его «Инвентаризация общей харизмы» или «Инвентаризация общей харизмы».
Исследователи обнаружили, что харизма состоит из двух основных факторов: влияние на других, то есть способность к лидерству, и симпатичность, то есть способность сопереживать другим. Они сформулировали шесть элементов, из которых первые три отвечают за влияние на других, а последние три оценивают степень эмпатии.
Чтобы проверить свою харизму, оцените по пятибалльной шкале, насколько каждый пункт описывает вас (1 — категорически не согласен и 5 — категорически согласен):
- Я выделяюсь в компании.
- Я умею оказывать влияние на людей.
- Я умею вести за собой группу людей.
- Я располагаю к себе окружающих, людям хорошо со мной.
- Я часто улыбаюсь другим людям.
- Я могу найти общий язык с любым человеком.
Теперь разделите общее количество баллов на 6, чтобы получить средний балл харизмы. По данным исследователей, вы более харизматичны, чем в среднем, если ваш балл выше 3,7.
Исследователи проверили эффективность теста на сотрудниках Amazon Web Services. Результаты показали, что в большинстве случаев человек оценивает свою харизму так же, как и другие люди.
Харизматичный человек – кто это простыми словами
Харизматичный человек — это тот, кто обладает внутренней силой и энергией, способной повести за собой самых разных людей.
Харизма важна не только для общения, но и для достижения определенных целей в разных сферах жизни:
- продвижение по карьерной лестнице;
- любовные отношения;
- политика;
- образование.
Есть ученики, которые при прочих равных условиях пользуются благосклонностью учителей и получают более высокие оценки, чем другие. Есть политики, которые дают обещания и не держат своего слова, а люди продолжают им верить. Есть профессора, на лекции которых хочется ходить больше, чем на лекции других, просто потому, что они интереснее. Все это не что иное, как влияние харизмы на людей.
Иногда говорят, что харизма — это способность манипулировать людьми. И это отчасти правда: харизма может принести как пользу, так и вред, если она способна убеждать и вести за собой толпу.
Признаки харизматичного человека
Существуют различные внешние и невербальные признаки, по которым можно распознать одаренного человека:
- Общительность и открытость. Такой человек всегда рад знакомствам, может поддержать любую тему для разговора. У него много интересных идей, в каждом его действии ощущается позитивная энергия.
- Уникальность – способность жить без оглядки на мнение окружающих. Харизматичный человек делает все так, как надо только ему, если это не нарушает интересы других людей.
- Опрятный внешний вид, аккуратность. Это не всегда бывает признаком харизматичности, но, выглядя на все 100, куда проще очаровывать людей.
- Чувствительность – умение слушать других людей, сопереживать их проблемам, давать правильные советы (когда просят).
- Уверенность. У харизматика нет особых комплексов по поводу внешности. Даже если они и бывают, он старается не обращать на них внимания или работать над устранением причины.
- Высокий уровень самоконтроля. В любой ситуации харизматик «держит лицо» и не впадает в уныние перед публикой, даже если вся жизнь в момент покатилась в пропасть.
- Ораторские навыки. Харизматик всегда доносит свою мысль до людей понятно и четко, и его слушают. И хотят слышать.
Если в толпе рядом с вами есть одаренный человек, вы обязательно почувствуете это. Как минимум, вы будете регулярно смотреть на него или на нее; в лучшем случае, вы захотите познакомиться с ним или с ней и начать разговор. В этом случае вы не сможете объяснить, почему вас привлек этот человек и почему вы обратили на него внимание.
Что такое харизма у женщины
Если вы видите высокого, симпатичного мужчину рядом с обычной девушкой и по их отношениям видно, что он носит ее на руках и очень сильно любит — это, скорее всего, из-за ее харизмы. У нее есть свой шарм и своя «забава».
Женщинам присуща своя особая харизма, к которой мужчины менее привычны:
- игривость;
- романтичность;
- непосредственность.
А еще харизматичная женщина обладает чувством собственного достоинства, умением ясно показать свои желания. Она не устраивает скандал только потому, что ее муж купил масло не той марки или пришел домой на полчаса позже обычного. И обычно муж идет с работы домой пешком, нигде не задерживается, потому что знает: там хорошо и тихо. Харизматы стараются строить отношения, в которых нет места вспышкам и негативу, а все проблемы решаются путем спокойного обсуждения.
Мужчина всегда захочет быть рядом с женщиной, которая четко определяет свои границы и выражает свои желания, не пренебрегая ими. Но при одном условии: вы будете поддерживать его в трудной ситуации, выслушивать его, когда ему плохо, и не злоупотреблять им без необходимости.
Существуют также черты характера, которые важны для карьеры. Например, умение убеждать и слушать собеседника, выходить из сложных ситуаций, отстаивать свое мнение при разногласиях, поддерживать хорошие отношения в коллективе.
«Она не была красавицей, но так умело использовала свою непривлекательность, что даже самые красивые девушки признавали в ней опасного противника. Айн Ред, из книги «Мы живы».
Как развить харизму
Поэтому, когда вы собираетесь стать душой компании, вы должны определить свои цели. Они будут.
Шаг 1 – развиваем эмоциональный интеллект
Чтобы тренировать эту черту, вы должны научиться обращать внимание на чувства вашего собеседника и понимать его душевное состояние. Это несложно, нужно просто представить себя на его месте в определенной ситуации. Если у вас есть хоть малейшая способность к сопереживанию, у вас не будет проблем.
Шаг 2 – повышаем самооценку и уверенность себе
Любовь к себе — это мощное оружие, с помощью которого вы можете достичь практически любой цели. Более того, неуверенного в себе человека можно легко распознать в процессе общения. Если вы хотите привлечь внимание людей и заинтересовать их, вам следует обратить особое внимание на свою самооценку.
Харизматичный человек должен обладать достаточной самооценкой
Шаг 3 – развиваем речь
Уверенный в себе человек всегда ясен, начитан и в меру силен. Его речь полна глубоких смыслов, логических тонов, эмоций, фраз, которые цепляют. Чтобы научиться всему этому, вы можете начать хотя бы с чтения художественной литературы вслух и избавления от слов-паразитов. Если вы хотите перейти на более высокий уровень, вы можете брать уроки публичных выступлений.
Шаг 4 –чаще улыбаемся
Если вы не заметили: Людей гораздо больше привлекает улыбающийся человек, чем серьезный. Это довольно легко объяснить, ведь всем нравится испытывать положительные эмоции. Для этого необходимо научиться смотреть на жизнь с оптимизмом и вдохновлять этим чувством других. Кроме того, так легче добиться того, чтобы вы нравились людям. Позитивное мышление — это секрет мужского и женского обаяния.
Шаг 5 – всегда держим слово
Человек, который выполняет свои обещания, сразу же становится надежным в глазах окружающих. Таким образом, люди всегда будут относиться к нему с уважением и видеть в нем лидера, за которым приятно следовать.
Упражнения
Для развития харизмы можно использовать специальные упражнения.
Зеркало
Для этого упражнения вам понадобится зеркало во весь рост. В течение 20 минут представьте ситуацию, когда вы произносите монолог перед аудиторией. Наблюдайте за собой во время выполнения этого действия. Обратите внимание на свою речь, мимику, жесты и осанку. Если что-то из перечисленного не производит впечатление уверенного в себе человека, смело меняйте это.
Для закрепления привычки стоит повторять это упражнение в течение как минимум 3 недель.
Копируем речь
Для этого упражнения найдите речь человека, которого вы считаете харизматичным. Теперь повторите его речь, записав ее на видео. Затем проанализируйте свои результаты и определите, что вам нужно улучшить.
Стоп словам-паразитам
Чтобы избавиться от слов, которые портят вашу речь, сначала запишите их на листе бумаги. Затем попросите всех членов семьи ответить что-нибудь смешное, что рифмуется с этими словами, когда вы их произносите.
Аффирмации
Эту работу следует выполнять каждое утро перед зеркалом. Аффирмации включают в себя несколько минут на составление списка ваших ценностей и позитивных аффирмаций. Так вы сможете подготовиться к следующему дню и укрепить свою самооценку.
В заключение можно сказать, что человек достаточно реалистичен, чтобы развить харизму, если он действительно этого хочет. Для этого необходимо каждый день улучшать качество своей речи, делать упражнения и укреплять уверенность в себе. Вам также следует уделить особое внимание развитию навыков публичных выступлений, тогда вы сможете легко завоевать сердца слушателей.
Чтобы узнать больше советов о том, как развить свою харизму, посмотрите это видео:
Советы мужчинам по развитию этого качества
Многие молодые люди задаются вопросом, как развить в себе мужскую харизму. Упражнения и техники, разработанные психологами, помогают в продуктивном развитии не только харизмы, но и лидерских качеств.
Можно использовать следующие методы:
- Развивайте хорошее понимание той идеи, которую собираетесь продвигать в социуме.
- Старайтесь контролировать эмоции и не пропускать «нефильтрованные» всплески в неподходящих ситуациях.
- Правильно поставьте свою речь.
- Избавьтесь от страха спорить.
- Научитесь отстаивать свое мнение аргументированно.
- Развивайте самоконтроль, помогающий оставаться спокойным в нестандартных ситуациях.
Если вы будете следовать этим рекомендациям и работать над собой в этом отношении, вы поможете сохранить хорошую репутацию. Кроме того, человек, использующий эти методы, становится более уверенным в себе и может завоевать расположение людей. Хорошо развитая харизма и лидерские качества способствуют тому, что люди прислушиваются к мнению харизматичного молодого человека.
Прочие советы для повышения харизмы
Сегодня существует множество рекомендаций по развитию харизмы. Некоторые из них направлены на достижение новых высот в карьере и завоевание нужных людей. Другие направлены на то, чтобы харизма человека обогащала его социальное окружение и привлекала больше внимания.
Есть также конкретные советы о том, как развить харизму мужчины. Книги, содержащие соответствующий материал, предлагают различные способы развития этого важного для мужчины качества.
Эти способы следующие:
- Станьте уверенным в себе. Стоит признать свою индивидуальность и принять ее. Уверенность в себе можно придать, научившись принимать ответственность, отпускать прошлое, найдя баланс между отдыхом и работой, а также поддерживая себя в форме как в физическом, так и в духовно-моральном плане.
- Научитесь заинтересовывать своего собеседника, находить точки установления более тесного контакта. Без этой составляющей любое красноречие будет работать лишь наполовину, а то и меньше.
- Обретите смелость и решительность. Без них не получится достойно пройти сквозь нестандартную ситуацию или отстоять свое мнение.
- Развивайте чувство юмора. Тонкий, уместный и качественный юмор мужчины делает его более привлекательным и харизматичным.
Однако следует помнить, что напористость, наглость и упрямство — это черты характера, которые не пройдут даром в любой ситуации или обществе. Эти черты характера не имеют ничего общего с харизмой.
Основные ошибки при развитии харизматичной уверенности
Нет такой профессии, в которой люди не совершали бы ошибок. Саморазвитие не является исключением. Даже мужчины, которые пытаются развить свою харизму и харизматическую уверенность в себе, совершают ряд ошибок, которые мешают им достичь своей цели.
На сегодняшний день выявлены следующие распространенные ошибки в развитии харизмы:
- Чрезмерные старания. Излишнее усердие становится заметным и вызывает двоякое мнение, которое может сыграть с молодым человеком злую шутку.
- Попытки понравиться или удовлетворить чьи-то желания и ожидания. Если все время пытаться что-то сделать, то результат может оказаться совершенно противоположным. Для того чтобы развивать харизму, нужно действовать, осознавая свою внутреннюю силу и потенциал.
- Проявление эмоциональной зависимости. Харизма и ее проявления напрямую зависят от уровня самодостаточности человека. Чем больше самодостаточности, тем выше харизма.
Зная эти ошибки, вы с большей вероятностью сможете избежать их на начальных этапах работы над своей харизмой. Действия в правильном направлении ускорят процесс развития и сделают воздействие более быстрым и сильным.
