Если у вас проблемы с чистотой, притворитесь аккуратным человеком, по крайней мере, вначале, чтобы не отпугнуть партнера. Трудитесь для себя! В противном случае счастливые отношения не могут быть основаны на одном. Он такой же бездельник, как и ты.
Как распознать начало любви. Чем отличается любовь от влюбленности? Какова психология этих чувств
Любовь
Чтение 21 минута. Просмотрено 13.5k. Обновлено 28 июня 2020 года
- Что такое любовь?
- Как ведут себя влюбленные
- Мужчины
- Женщины
- Почему и за что любят?
- Стадии формирования влюбленности
- Как долго живет влюбленность?
- Признаки симпатии
- Признаки влюбленности
- Любовь с первого взгляда – возможна ли?
- Основные отличия любви и влюбленности
- Как определить любовь и распознать влюбленность
- Невербальные признаки любви у мужчин
- Ощущать себя живым
- Невербальные признаки любви у женщины
- Видеть в другом человеке загадку
- Бояться потерять
- Быть готовым сделать шаг в неизвестность
- Испытывать желание
- Принятие характера и привычек
- Умение решать конфликты
- Длительность отношений
- Стабильность чувств
- Развитие
- Ответственность
- Влюбленность или расстройство психики?
- 10 признаков настоящей любви
Что такое любовь?
Любовь — это продолжительное и сильное чувство привязанности, связанное с симпатией к человеку, желанием быть рядом с ним и испытывать общие эмоции, а также стремлением сделать его счастливым.
Каждый, кто испытал это чувство, знает, что любовь — это самая сильная привязанность. Влюбленный человек не может представить себе жизнь без человека, к которому он испытывает романтические чувства. Интересно, что и по сей день психологи и другие ученые не могут четко объяснить природу любви и ее механизмы.
Анализируя природу любви, психология предполагает три основных проявления этой эмоции:
- Внутренний наркотик. Наше самочувствие и настроение определяется сложным комплексом химических веществ, способных влиять на нервные клетки. Состояния любви и влюблённости вызывают мощнейшие выбросы веществ, делающих человека счастливым. Нервная система словно даёт нам подсказку: «Вот он! Тебе хорошо, когда он рядом. Запомни это!».
- Нервное заболевание. Несмотря на прилив энергии, влюблённому человеку сложно сосредоточиться, у него ухудшается память, а поступки часто становятся нелогичными. Мозг функционирует неестественным образом, не позволяя человеку полностью контролировать собственные действия.
- Привычка. Буйство гормонов и нейромедиаторов со временем утихает. Но люди к этому моменту запоминают, с кем им хорошо, поэтому продолжают любить друг друга, но уже более спокойной и уравновешенной любовью. При этом они снова начинают действовать рационально, а взаимные чувства больше не мешают им работать и заниматься прочими важными делами.
Как ведут себя влюбленные
Проявление любви будет выражаться по-разному у юноши и девушки, мужчины и женщины. Пол играет важную роль в отношениях, и правила межличностной психологии подтверждают это.
Мужчины
Молодые и зрелые мужчины ведут себя одинаково. Они стараются понравиться избраннице, их начинает интересовать внешность, они активно интересуются проблемами, делами и увлечениями понравившейся женщины. Влюбленный мужчина проявляет первые знаки внимания. Речь идет не только о цветах и подарках, но и о желании провести как можно больше времени в выбранной вами компании. С ней приятно общаться и обсуждать различные темы.
Не все мужчины сразу готовы признать и ожидать взаимности, но определенные невербальные знаки выдают их интерес. К ним относятся постоянный зрительный контакт, сексуальное влечение и другие формы привязанности.
Женщины
Влюбленные женщины активно интересуются своим возлюбленным, он становится темой большинства их разговоров с окружающими. Когда девушка по-настоящему влюблена, она не замечает недостатков мужчины и пытается его идеализировать. Все женщины стараются как можно больше заинтересовать своего парня и привлечь его внимание, например, начинают ухаживать за ним, меняют внешность и часто используют другие средства. Настоящая любовь, даже безответная, может сделать женщину счастливой. Это проявляется в изменении ее настроения, внешнего вида и отношения к жизни.
Гиперэмоциональность
Влюбленная девушка становится эмоциональной и чувствительной. Она постоянно испытывает эмоциональные скачки, вызванные различными физиологическими процессами в организме.
Организм воспринимает психоэмоциональные колебания как сильный стресс. Тимоти Дж. Лавинг, доктор социальной психологии, и его коллеги обнаружили, что уровень кортизола (гормона, защищающего организм от стресса) повышается у влюбленных девушек. Когда девушка сексуально заинтересована только в одном мужчине, уровень ее гормонов ниже нормы.
Когда девушка влюблена, ее подсознание реагирует выбросом кортизола — организм вырабатывает большие дозы окситоцина, одного из гормонов счастья и удовольствия. Когда влюбленные обнимаются и целуются, уровень окситоцина резко возрастает. Снимается психологическое напряжение, влюбленная девушка чувствует доверие, нежность и заботу к своему возлюбленному.
Ощущение полноты и радости жизни
Влюбленная девушка чувствует прилив энергии и оптимизма и более позитивно относится к окружающему миру. Как объясняют психотерапевты Харвилл Хендрикс и Хелен Хант в своей книге «Любовь на всю жизнь», когда вы влюблены, жизнь становится радостью, и вам не нужны искусственные средства, такие как алкоголь, сладости, компьютерные игры, фильмы и т.д., чтобы почувствовать радость жизни.
Хендрикс и Хант объясняют, что в состоянии влюбленности человек находится под воздействием естественных стимуляторов, вырабатываемых организмом. Благодаря этим веществам:
- учащается пульс;
- обостряется восприятие;
- повышается энергичность;
- мир видится исключительно в положительном ключе.
Чувство влюбленности включает в себя положительные эмоции девушки и особое отношение не только к объекту обожания, но и к другим людям, животным и растениям. Влюбленная девушка воспринимает себя и окружающий мир как единое целое. Она видит жизнь яркой, привлекательной и чувствует себя частью Вселенной.
Состояние эйфории
На начальной стадии увлечения девушка находится в состоянии эйфории. В своей монографии «Влюбленность и любовь как предмет научного исследования» ученый Владимир Век объясняет, что в состоянии влюбленности организм вырабатывает дофамин.
В науке он считается самым важным веществом в «системе вознаграждения», благодаря которой человек испытывает положительные эмоции. Активная выработка вещества способствует эйфории. Влюбленная девушка:
- становится рассеянной, невнимательной;
- путает даты и события;
- смешивает факты;
- теряет бдительность.
Влюбленная девушка находится в состоянии блаженства, в состоянии эйфории, которое не всегда зависит от внешних факторов и обстоятельств. Она испытывает внезапное, сильное чувство экстаза и счастья, которое заполняет все ее существо.
Все ее внимание сосредоточено на объекте поклонения, который она идеализирует. Например, Джессика Паркер была отчаянно влюблена в Роберта Дауни-младшего и ничего не знала о его зависимости, что впоследствии привело к разрыву их отношений.
Признаки влюбленности
Чтобы понять, как распознать любовь, мы должны обратить внимание на признаки.
- Сильное волнение и трепет. Те самые бабочки в животе, о которых все говорят – это смесь тревоги и предвкушения удовольствия. В кровь выделяется большое количество гормона адреналина – именно он вызывает характерные для влюбленности проявления: учащение сердцебиения, дрожь в коленках, холод в руках и ногах.
- Постоянные мысли об объекте симпатии. Человеку очень сложно сосредоточиться на текущих делах. Мысли непроизвольно возвращаются к любимому или любимой. Хочется вспоминать приятные моменты, проведенные вместе, и строить планы совместного будущего.
- Желание быть рядом. Разлука с любимым человеком переживается очень мучительно. Жизнь кажется бессмысленной и пустой. Хочется поскорее воссоединиться и больше не расставаться.
- Повышенное либидо. Влюбленные люди постоянно испытывают сексуальное влечение друг к другу. Они готовы заниматься сексом по несколько раз в день.
- Нарушение сна. Влюбленность часто сопровождается бессонницей. Сказывается общее возбуждение и буйство гормонов.
- Потеря аппетита. Этот признак присутствует далеко не у всех влюбленных. Чаще всего проблемы с аппетитом испытывают девушки, так как они по природе более впечатлительны и эмоциональны.
- Ревность. Объект симпатии не хочется делить ни с кем. Любой намек на появление соперницы или соперника вызывает панику. Даже если объективного повода для ревности нет, в голову лезут навязчивые картины измен.
- Приподнятое настроение. За повышенный эмоциональный фон отвечает гормон дофамин. Влюбленный человек словно порхает на крыльях любви. Все вокруг кажется ему прекрасным и вдохновляющим.
- Повышенная эмоциональность. В состоянии влюбленности человек становится очень чувствительным. Например, он может запросто расплакаться во время трогательной сцены в фильме, хотя обычно ему это не свойственно.
Стадии влюбленности
Как и любовь, она также проходит через несколько фаз. Разница в том, что его продолжительность гораздо короче. Иногда возбуждение может развиться в течение одного-двух дней.
- Внимание. Человек замечает другого и направляет на него свое внимание. Чтобы это произошло, объект должен обладать какими-то привлекательными для человека характеристиками.
- Интерес. Затем он присматривается к человеку получше, какое-то время наблюдает за ним и рефлексирует свой интерес. Возникает желание пообщаться, узнать его получше и раскрыться самому.
- Симпатия. На следующем этапе дружеский интерес перерастает в романтический. Человек начинает мысленно «примерять» другого на роль своего возлюбленного. Возникает желание общаться с ним больше и чаще.
- Страсть. По мере роста симпатии растет и сексуальное влечение к человеку. Хочется слиться с ним воедино, достичь эмоциональной и физической близости.
- Влюбленность. Пройдя все предыдущие стадии, чувства становятся оформленными и хорошо осознаваемыми. Если на другой стороне происходит взаимный процесс, то между людьми начинаются любовные отношения. Если же нет, то влюбленность становится для человека источником страданий. Ему приходится волевыми усилиями фрустрировать свои чувства.
Советы влюбленным: как превратить влюбленность в настоящую любовь
Влюбленность — это лишь один из этапов развития настоящей любви. Чтобы стать серьезным, нужно пройти еще четыре стадии: Знакомство, адаптация, терпение и близость. К сожалению, большинство отношений заканчиваются на стадии зависимости. Когда опьяняющее действие гормонов заканчивается и сексуальное желание ослабевает, наступает суровая реальность.
Оказалось, что людей не связывало друг с другом ничего, кроме животной страсти. И теперь, когда все закончилось, мы должны признать, что у этих отношений нет будущего. Чтобы избежать этого, необходимо знать несколько важных правил. Следующие советы помогут вам укрепить чувства пары и перевести их на новый уровень.
Узнавайте друг друга
Влюбленные могут смотреть друг на друга и молча обниматься часами. Близость с любимым человеком уже приносит счастье. Но если вы хотите, чтобы страсть переросла в нечто большее, вам необходимо активно общаться со своим партнером.
Интересуйтесь его жизнью, рассказывайте ему о своей, делитесь друг с другом своими мыслями и переживаниями. Если он не интересен вам как личность, это плохой знак. Это означает, что вы влюблены не в реального человека, а в его образ в вашем сознании.
Ищите совместные занятия
Постарайтесь как можно глубже интегрировать себя в жизнь другого человека. Ищите точки соприкосновения. Старайтесь участвовать в увлечениях вашего партнера и заинтересовать его своими. Вы также можете сделать что-то новое вместе.
Когда страсть угаснет, останутся общие увлечения, которые свяжут вас. Неважно, что это будет — спорт, искусство, литература, игры … если вы оба чувствуете себя комфортно и заинтересованы в том, чтобы делать это вместе.
Сдерживайте свое либидо
В начале отношений влюбленные могут не вставать с постели. Они готовы заниматься сексом весь день и забыть обо всем остальном. В таком состоянии он очень быстро насыщается. Влечение не успевает созреть, и половой акт с каждым разом становится все менее увлекательным.
Поэтому не выжимайте все соки из его либидо. Сознательно сдерживайте его и позвольте своему желанию расти сильно и глубоко. Таким образом, вы сможете сохранить страсть в ваших отношениях надолго.
Старайтесь быть полезным
Чем больше вы инвестируете, тем крепче будет связь вашего партнера с вами. Инвестиции не обязательно должны быть значительными. Мы благодарны за любую помощь, которую вы можете оказать. Он поймет, что в отношениях вы готовы не только брать, но и отдавать.
Не ждите, пока ваш партнер сам попросит о помощи. Будьте внимательны к его проблемам и нуждам. Также не забывайте излишне благодарить его. Делайте это искренне и без всякой причины.
Не расслабляйтесь
В начале отношений люди стараются произвести друг на друга хорошее впечатление. Перед каждым свиданием девушки долго красятся и надевают свою лучшую одежду. Мужчины поправляют волосы на лице и начинают уделять больше внимания гигиене. Но со временем они могут расслабиться и перестать быть такими щепетильными в вопросах ухода за собой.
Если разница между идеальным и реальным образом слишком велика, партнер может быть разочарован. Поэтому старайтесь всегда заботиться о своей внешности. Это не означает, что вы должны проводить на ковре по три часа в день. Но это не значит, что вы должны быть небрежны: носить грязную одежду, иметь дырки в носках, ходить с грязными волосами.
Признаки влюбленности и любви
Не существует теста, который точно скажет вам, влюблены ли вы. Но есть некоторые признаки влюбленности, которые говорят о том, что вы не хотите жить без нее. И если вам интересно, как узнать, влюблены ли вы, читайте дальше.
Любовь — удивительно загадочное романтическое явление. Но любовь может быть разочаровывающей, жестокой, запутанной, пугающей и подавляющей.
Когда мужчина вступает в отношения с женщиной, он чувствует привязанность, ощущение связи и комфорта. Но как бы хорошо вам ни было с девушкой, у вас может остаться один вопрос: люблю ли я ее?
Иногда трудно понять, предназначена ли твоя девушка для тебя.
Любовь — это не только срывание с девушки одежды, хотя, несомненно, вы не можете сделать и этого. Это желание провести остаток жизни с этой женщиной, преодолевая жизненные трудности и проводя счастливые времена вместе.
Когда мужчина влюблен, он способен сдвинуть горы, чтобы сделать свою девушку счастливой, встать на пути летящей пули, чтобы спасти свою вторую половинку от неминуемой смерти, защищая ее до последнего вздоха.
Хотя эти слова звучат несколько драматично, это именно то, что чувствует мужчина, когда влюбляется в женщину.
Для целей данной статьи термины «увлечение» и «любовь» считаются идентичными, поскольку предполагается, что их характеристики проявляются на ранних стадиях развития отношений.
Основные признаки влюбленности (любви)
1. Если что-то случилось, сначала скажите ей.
Когда вы нашли свою любовь, девушка начинает занимать очень важное место в вашей жизни.
Вас будет разрывать желание поделиться тем прекрасным и значимым, что с вами произошло.
Но самое главное, чтобы ваша девушка стала для вас экстренной помощью.
Она начинает быть первым человеком, о котором вы думаете, когда в вашей жизни происходят ужасные вещи, что является признаком доверия, поддержки и любви.
2. вы злитесь, когда кто-то плохо о ней отзывается.
Когда вы влюблены в девушку, вы все еще можете иногда делать неприятные комментарии о ней, но если вы делаете это в присутствии кого-то другого, этот человек мгновенно становится вашим врагом.
Когда вы влюблены, вы все равно замечаете недостатки объекта вашей привязанности, но вы крайне негативно относитесь к тому, когда другие осуждают вашу девушку.
3. присутствует в вашем будущем.
Когда вы думаете о достижении будущих целей, вы представляете, что ваша девушка рядом с вами.
Вы не думаете, что она может вам как-то помешать, а считаете, что она — причина быстрее достичь своих целей.
4. вы думаете о том, чтобы завести совместных детей.
Тот факт, что вы в принципе думаете о том, чтобы завести детей или иметь детей со своей девушкой, является одним из самых важных признаков того, что вы влюблены.
5. тот факт, что вы думаете о том, какими будут ваши дети.
Стрела любви явно не прошла мимо вас бесследно, если, замечая достоинства своей девушки, вы думаете: «Я хочу, чтобы мои дети унаследовали это…».
6. для вас очень важно, что она думает о вас.
Все мы в той или иной степени заботимся о том, что думают о нас другие.
Но если небольшая критика с ее стороны заставляет вас пересмотреть собственные ценности и пробуждает в вас сильное желание измениться, то велика вероятность, что вы влюблены.
7. вы чувствуете себя плохо, когда расстроили ее.
Когда девушка злится на вас, вы пытаетесь сделать все, чтобы решить проблему.
Вы готовы оказать любую услугу и можете попросить прощения.
8. подумайте, как вы можете сделать ее счастливой
Если вы обнаружите, что вам действительно нравится заставлять ее сиять, это явно означает, что вы заботитесь о ней больше, чем о себе.
9. если больно, то больно тебе.
Когда коллега доводит вашу подругу до слез, вы чувствуете себя неловко. Вы представляете, как приходите к ним на работу и решаете проблему с помощью ультиматума.
Проявление защиты — один из признаков влюбленности.
10. вас интересует мнение членов вашей семьи.
Если вы надели вечерний костюм, потому что вас пригласили на вечеринку с чипсами в дом бабушки вашего друга в деревне, то ясно, что вы влюблены.
11. вы хотите встретиться со своей семьей.
Вам очень интересны люди, воспитавшие вашу девушку или парня, и вы хотели бы узнать их получше.
12. Ваши цели важны для вас.
Когда вы строите планы на будущее, вы учитываете потребности своего друга.
Заключение
Нет ни одного признака любви, который мог бы убедить вас в том, что вы действительно чувствуете к девушке.
Иногда, если предаться размышлениям, можно сформировать образ женщины своей мечты, который может отличаться от образа вашей возлюбленной.
Мужчина, который любит достойную женщину, не захочет ее потерять. И если он это сделает, держите ее и не отпускайте.
Отличие влюблённости от любви
Взгляд на психологический словарь показывает, что «любовь» и «увлечение» близки по смыслу, почти однородны. Разница лишь в продолжительности ощущения. Любовь может быть мимолетной и недолговечной, в то время как привязанность может длиться всю жизнь. Влюбленность часто предшествует настоящей любви.
Главное психологическое различие между этими двумя понятиями заключается в том, что любовь — это эгоистичное чувство. Влюбленная девушка в первую очередь думает о том, что она должна сделать, чтобы объект ее любви исполнил все ее желания. Главное — угодить ей и решить ее проблемы. Любовь — это противоположность. Влюбленный человек, особенно женщина, всегда строит отношения, основанные на заботе и внимании к своему партнеру. Главное, чтобы ваш возлюбленный был счастлив.
Успех отношений между влюбленными людьми зависит от их взаимного психологического комфорта.
Способы определения влюблённости
Самый главный тест на любовь или чувство любви — это разлад в паре. Если женщина имеет собственные интересы и мнения, не считаясь с мнением и желаниями партнера, значит, она влюблена, а не любит. В любви нет места эгоизму. Как определить, что девушка влюблена, но не любит?
- Если возникает беспокойство за человека, в которого она влюблена, но при этом её действия могут вызывать у него чувство дискомфорта (несвоевременный звонок или сообщение с немедленным ей ответом, а он занят, например, на важном совещании), это говорит о влюблённости, но не о любви с её стороны.
- Влюблённость у девушки выражается желанием получать позитивную энергию от предмета своего обожания через подарки, неожиданные знаки внимания (сувениры, исполнение любого желания).
- Влюблённость часто выражается в покорности, вседозволенности к партнёру.
- Влюблённость приходит к девушке неожиданно и часто направлена не на того человека, который этого достоин.
- Влюблённая девушка, незаметно для себя, начинает обращать внимание даже на все мелочи в его поведении, отслеживает его передвижения, слушает все его высказывания, пусть и не обращённые к ней, с необычайным вниманием.
Как дать понять парню, что ты влюблена
Когда вы знаете, что влюблены, вы хотите показать это мужчине. Самые смелые женщины открыто признаются в своей привязанности к мужчине. Такой подход ускоряет сближение, но лишает его романтики. Если это вас не пугает, стоит подобрать красивые слова, которые помогут вам ярко выразить свои чувства к мужчине. Выберите подходящую обстановку, чтобы сделать процесс признания немного более романтичным.
Те, кто хочет, чтобы их парень первым признался им в своих чувствах, ведут себя по-другому. Эти женщины носят красивые платья, которые часто привлекают взгляды их возлюбленных. Когда они получают от него комплимент, они подразумевают, что стараются ему понравиться. Мужчины в первую очередь обращают внимание на внешний вид, поэтому важно одеваться так, чтобы объект симпатии произвел на девушку положительное впечатление. Например, распустите волосы, наденьте короткую юбку или платье, накрасьте ногти.
Как стать по-настоящему привлекательной для окружающих вас мужчин
Молодые женщины непроизвольно делают мужчине комплименты типа «Какой ты сильный», «У тебя необычный цвет глаз», «Какие у тебя интересные увлечения». Последнее замечание является наиболее благоприятным для данного подхода. Симпатия проявляется в виде лайков в социальных сетях. Вы можете чаще мелькать у него перед глазами.
Привязанность выражается в движениях тела: случайные прикосновения, поворот к партнеру, зрительный контакт, улыбка. Флирт и комплименты также свидетельствуют о симпатии. Время от времени стоит спрашивать его, не одинок ли он, не ходит ли на свидания. После того, как он ответит, что у него нет второй половинки, расскажите ему о своем одиночестве, а затем мягко намекните на свое желание встречаться.
Вы можете намекнуть на свидание, сказать ему, что на выходные ничего не запланировано, и предложить провести их вместе. Это может быть концерт, спортивное мероприятие, семинар, поход на пляж или каток.
