Определите причину скуки, не критикуя и не осуждая партнера — объясните свои чувства, потребности и эмоции. Затем вместе примите решение о необходимости личного пространства, хобби или посещения психотерапевта.
Почему отношения стали скучными: причины, признаки, советы психологов по их оживлению
Любовь — важное чувство в жизни каждого человека, приносящее мир, комфорт и положительные эмоции. Но иногда между двумя любящими сердцами возникают трудности. «Как не быть скучной в отношениях с мужчиной?». — это вопрос, который задают себе многие девушки.
Обычно сложность заключается не в конкретном партнере, а в ситуации — отсутствие глубокой связи, непродуманное свободное время, наличие психологических моделей поведения, связанных со страхом близости. Ключом к решению проблемы является честное обсуждение с анализом всех негативных аспектов.
Почему со временем отношения становятся скучными
Отличительной чертой жизни является динамизм. Явления проходят фазы подъемов и спадов в своем развитии — это относится и к общению. На начальной стадии партнеры влюблены, их мозг находится под влиянием гормонов, и они могут разговаривать весь день, не скучая. Фаза сладости заканчивается, и партнеры невольно задают себе вопрос: «Мне скучно в отношениях». Если вы пришли к такому выводу, нет причин прерывать общение.
Многочисленные фильмы и литература создали образ любви как чувства, которое раскрашивает жизнь в яркие цвета, но реальность совсем другая. В нем мы чувствуем скуку, когда идем на работу, когда занимаемся повседневными делами — романтические отношения не являются исключением. Стоит успокоиться, принять чувство как послание, чтобы сделать общение более глубоким и приятным.
Многие девушки думают, что все дело в них самих, и задаются вопросом: «Как мне не быть скучной в отношениях с парнем?». Обычно проблема заключается не в ком-то другом, а в ситуации в целом, хотя обратное тоже верно. Причинами скуки являются:
- отсутствие надежной привязанности из-за страха близости – такой человек, боясь повторения травматического опыта или не решаясь признаться себе в потребности в других людях, стремится избежать эмоциональной связи в паре;
- кризис в паре, связанный с отсутствием времени друг на друга;
- один из партнеров делает романтическую любовь центром жизни, забывая об остальных сферах;
- психологическая установка «любить значит страдать», вследствие чего здоровое общение воспринимается как скучное;
- непродуманный досуг.
Если мужчине скучно в отношениях с вами, вы можете провести честный разговор, выяснить причины и решить, как поступить дальше. Необходимо определить, испытывают ли партнеры скуку во всех сферах жизни или только в партнерстве. В первом случае проблема заключается в человеке, во втором — в ситуации.
Какие признаки характерны для скучных отношений
Возможно, мужчине скучно в отношениях, общение в паре становится безразличным, а вы этого не замечаете. Выяснить, так ли это, помогут следующие признаки:
- отсутствие тем для разговоров – не знаете, о чем говорить с партнером, если находите тему – не слышите в ответ больше стандартных фраз без подробностей;
- вместо совместного времяпровождения предпочитает сидеть в телефоне – вместо прогулки, просмотра фильма, любимый мужчина утыкается в смартфон;
- отсутствие совместных планов на будущее – даже на выходные. Раньше партнер расспрашивал вас свободном времени, чтобы провести его вместе. Теперь такие вопросы отсутствуют;
- партнер стал больше внимания уделять друзьям – он отдалился, свободное время проводит с приятелями.
Даже совпадение — тревожный знак того, что в паре есть проблемы, которые необходимо решить.
«Я ль на свете всех милее, всех румяней и белее»
Женщина жалуется: «Разве я не любимая, разве я не красавица? Но он неблагодарный, то в цехе, то в образовании. Обычно жена в семье является одновременно и руководителем, и распорядителем семейного досуга. Неважно, что приходит на ум, или поездки в парк, чтобы сделать фотографии природы, или путешествия в далекие места. Некоторые люди мечтают о ежегодном отпуске, изучают маршруты, выбирают места отдыха, готовятся, покупают что-то к отпуску, копят деньги.
Не нужно ожидать, что кто-то обо всем подумает и все обеспечит, если вы сами об этом не подумаете, ничего не произойдет. Кто-то постоянно занят ремонтом, строительством и изменением наполнения квартиры. Соседи в полном шоке: 25 лет ремонта. Люди получают столько удовольствия, если им обоим нравится направление.
Хобби бывают разные, самые неожиданные группы по интересам
Не обязательно заниматься такими глобальными делами, если вам скучно со своим парнем, даже банальное занятие обнимашками отвлечет вас от бытовой рутины. Мужчины любопытны и будут рады услышать о любом хобби своей жены, если только оно не мешает им. Неважно, что вы делаете, если вам это нравится и вы присоединяетесь, то и он будет присоединяться.
Спортзал, танцевальные классы — он будет бегать как миленький, чтобы посмотреть, с кем вы танцуете. Серьезные занятия йогой могут быть некомфортными, но эта философия предлагает столько свободы и самостоятельности, что в отношениях с ней никогда не может быть скучно. Желательно иметь вкус ко всему, чтобы глаза горели, а эмоции переполняли, и в результате молодость останется с вами навсегда.
Перепланировка вашего дома, скорее всего, приведет к его полному обновлению. Новые шторы, новая обеденная тарелка, что угодно, кроме скучного «Как дела?» и пристального взгляда в телевизор или компьютер в своей комнате.
Бомбите себя текстовыми сообщениями, звоните по телефону, если это возможно, напоминайте себе, только не молчите. В какой-то момент вам понадобится помощь в ваших безумных усилиях, и он окажет ее, яростно ругая вас, как бездомного котенка, — это даже лучше, чем равнодушие.
Счастливы вместе, действия объединяющие пару
Отношения счастливых пар одинаковы, они такие:
- ложатся спать вместе, есть возможность обниматься перед сном, уткнуться носом в сильное плечо;
- уходя из дому всегда сообщают об этом, банальным: «Ну я пошел!» или «пошла», в ответ услышат: «Удачи»;
- подозрения и обиды выясняют сообща, чтобы их развеять;
- умеют выслушивать друг друга не перебивая, стараясь вникнуть в сказанное;
- терпеливо выслушивают объяснения, несмотря на то, что хочется стукнуть в этот момент;
- обсуждают крупные покупки, чтобы не было возражений потом;
- добавить толику юмора в отношения, шутки, не серьезные замечания, которые могут закончиться забавными тумаками, только объединяют пару;
- дают возможность побыть наедине с собой, в своем личном пространстве – не виснут постоянно на партнере;
- взаимные похвалы и восхищение настолько нравятся обоим, что пренебрегать ими не разумно;
- порадовать неожиданным сюрпризом и самому обрадоваться увидев улыбку в ответ, что может быть лучше;
- на две три похвалы можно сделать одно малюсенькое замечание, тогда это воспримется к исполнению;
- ссоры из-за пустяков, не влияющих на ход событий в вашей семье, не имеют смысла, пусть каждый останется при своем мнении;
- говорите комплименты – это приятно и хочется похвалить в ответ;
- не забывайте говорить «спасибо» за все, повышается ценность услуги или поступка;
- будьте заинтересованы в его делах, спрашивайте, что он будет делать и зачем.
На первый взгляд все эти вещи кажутся банальными и неважными, но именно эти мелочи делают отношения счастливыми. Они прививаются, становятся привычкой, а привычка становится второй натурой, что приводит к постоянному хорошему взаимопониманию между ними.
Когда скука является сигналом к расставанию?
Что делать, если ответ на вышеуказанный вопрос не ясен?
Что если женщина делает все, чтобы порадовать/удовлетворить/заинтересовать/развлечь/забавить, а мужчина просто принимает все это, не давая ничего взамен? Тогда вы должны спросить себя, любит ли он вас, если он даже не пытается сделать отношения интересными.
Мужчина, который по-настоящему любит женщину, вряд ли захочет быть «пассивным потребителем» затраченных на него психических ресурсов!
Но «психологический альфонс» пришелся ему по вкусу — в конце концов, как приятно греться в лучах женского восхищения!
И он может не захотеть покидать своего «психологического донора»! Поэтому, если вам знакома такая ситуация, не занимайтесь солилоквием на тему «и что я ему такого сказала, что заставило бы Его Величество замолчать и нахмуриться?», а без сожаления разорвите такие отношения!
Более красивая и успешная может посоветовать вам не слишком привязываться к мужчине, который не заинтересовал вас в самом начале — в первый или второй месяц знакомства.
Посудите сами — если мужчина не заинтересован на таком раннем этапе, то что будет через год, два? И после брака, и на десятый год брака? А в старости?!
Извините, но жизнь уже доказала миллионам женщин, что рецепт «С терпением, с любовью» не работает!
Абзац, который нельзя читать мужчинам
Мужчины, заходите на sympaty.net! Мы все — и читатели, и писатели — очень любим и уважаем Вас и не сомневаемся в Ваших интеллектуальных способностях. Но теперь большая просьба правильно разобраться с тем, что вы прочитали ниже!
А еще лучше — не читайте ее вообще. Это наш маленький женский секрет 🙂 🙂 🙂 .
Милые дамы, не связывайтесь с мужчиной, который глупее вас!
Конечно, бывают неравные браки, и принцессы выходят замуж за дровосеков. Но, возможно, библиотеки замков не так уж велики, им не разрешено поступать в университеты, поэтому их перспективы ограничиваются танцами, платьями с золотой вышивкой и красивой резьбой по дереву.
Поэтому, когда происходит такая уникальная встреча, материальное неравенство не стоит на пути духовного единства.
Но вы еще не слышали о браке того же дровосека с доктором наук.
Ведь длительный интерес друг к другу могут успешно поддерживать только люди «одной расы» — с примерно одинаковым уровнем интеллекта и образования.
На начальном этапе любой мужчина может быть интересен — бурный энтузиазм компенсирует все слабости.
И тогда любовь должна перешагнуть порог физиологического влечения и превратиться в душевное влечение…..
И тут выясняется, что «дровосек» абсолютно не способен обсуждать философскую систему Платона или понять, что вы подразумеваете под «девиантным поведением», и просто начинает дразнить вас медленнее, чтобы вы поняли истины, которые приходят вам в голову гораздо быстрее!
А постоянно быть «великим и умным» для «среднестатистической дурочки» понравится далеко не каждой женщине, и интерес к мужчине плавно упадет до нуля!
— Автор — Даша Блинова, www.sympaty.net — Красивая и успешная
Копирование этой статьи запрещено!
