2. Будьте настоящим собой. Перестаньте пытаться угодить другим и быть кем-то другим. Гораздо интереснее жить подлинной версией себя, чем пытаться быть чьей-то копией.
23 способа разнообразить свою жизнь за 3 недели
Привет всем! Я уверен, что, набрав в поисковой системе ключевую фразу «как разнообразить свою жизнь», вы в какой-то мере измените свою монотонную повседневность. Вам надоела повседневная рутина, и вы «хотите перемен». Давайте что-нибудь сделаем.
В этой статье вы найдете 23 лучших способа украсить свою жизнь. Эти способы делятся на 3 части, где 1 часть равна одной неделе. Другими словами, вам нужно 3 недели, чтобы внести разнообразие в свою жизнь.
Читайте дальше, и вы увидите!
- Первая неделя. Начни с житейских мелочей
- 10 способов разнообразить жизнь на первой неделе
- Вторая неделя. Саморазвитие
- 10 способов разнообразить жизнь на второй неделе
- Третья неделя. Выход из зоны комфорта
- 3 способа разнообразить жизнь на третьей неделе
- Помните об отдыхе
- Заключение
Первая неделя. Начни с житейских мелочей
Название говорит само за себя.
Чтобы разнообразить свою жизнь, не обязательно сразу же отправляться в отпуск. Все, что вам нужно сделать в первую неделю, — это изменить свой распорядок дня. Например, начните делать что-то левой рукой или перейдите с синей ручки на черную.
Эти задачи могут показаться простыми, но они отлично подходят для того, чтобы оживить устоявшийся образ жизни и внести в него разнообразие.
Чтобы помочь вам понять, ниже я привел наглядный пример того, как могут выглядеть первые 2 часа после пробуждения в течение этих 7 дней:
- 6:00 – Встал на час раньше.
- 6:10 – Почистил зубы левой рукой.
- 6:30 – Впервые за пару месяцев взял в руки книгу (и прочел пару страниц).
- 7:30 – Выбрал непривычный для себя стиль одежды.
- 8:00 – Пошел на работу или учебу по новому маршруту.
Думаю, принцип ясен: не стоит увязать в масштабных изменениях, а начать с малого.
Теперь я предлагаю вам подумать о 10 способах внести разнообразие в вашу жизнь в мелочах. Прочитайте их внимательно и запомните, чтобы потом применить их на практике.
10 способов разнообразить жизнь на первой неделе
1. Начните вставать на час раньше.
Теперь у вас есть возможность делать то, на что раньше не хватало времени. Вставайте, чистите зубы, делайте зарядку, заправляйте постель, гладьте рубашку.
Таким образом, вы уже сделали пять вещей. Готово! ☑ Готово! ☑
2. Начните пользоваться только левой рукой (или правой, если вы левша).
Повесьте напоминание на столе, холодильнике и в туалете, чтобы не забыть об этом правиле. Серьезно, это очень весело.
3. Смените маршрут до работы или учебы.
Мы настолько привыкли тасовать свои ежедневные привычки туда-сюда, что это стало автоматическим. По этой причине нам необходимо регулярно менять свои маршруты.
4. Либо идите по старому пути.
Но прямо сейчас постарайтесь заметить те вещи, на которые вы раньше не обращали внимания.
5. Смените гардероб на непривычный для себя стиль.
Если вы привыкли к черной одежде, купите белую или желтую рубашку.
6. Сделайте новую стрижку.
Вам не нужно красить волосы в красный цвет. Просто попросите парикмахера подстричь ее немного короче.
7. Переставьте мебель.
Обратите внимание на дизайн вашей комнаты. Возможно, пришло время перемен.
8. Начните пользоваться черной пастой для ручки.
Это касается студентов и офисных работников. Согласны ли вы, что синяя паста — это скучно?
9. Практикуйте новые жесты приветствия.
Вместо обычного рукопожатия «стукните кулаком». В рамках ценительства хорошо приветствовать друг друга, не прикасаясь.
10. По вечерам начните вести личный дневник.
Если вы будете следовать этой системе, то каждый день будете делать новые открытия о себе. Поэтому записывайте все внутренние изменения, связанные с первой неделей, в свой дневник.
Такие простые действия помогут вам подготовиться к будущим изменениям, которые будут уже более комплексными.
Вторая неделя. Саморазвитие
Следующий пункт в списке — развитие личности, т.е. саморазвитие.
Почему именно саморазвитие? Потому что она требует постоянной работы над собой, что, в свою очередь, не допускает скуки или застоя. Благодаря саморазвитию человек прогрессирует в течение своей жизни.
Если вы думаете, что саморазвитие заключается только в чтении книг по саморазвитию, вы сильно ошибаетесь. В сферу охвата входят такие области, как:
- Спорт
- Финансовая грамотность
- Дисциплина
- Постановка и достижение целей
- Эмоциональное состояние человека
- Карьерный рост
Итак, давайте перейдем к тому, как вы можете использовать следующие 7 дней.
10 способов разнообразить жизнь на второй неделе
1. Читайте минимум 30 минут в день
Подумайте, какие проблемы вы хотели бы решить в данный период своей жизни. Приняв решение, найдите книгу, раскрывающую проблему. В конце концов, большинство людей сталкиваются с теми же трудностями, что и вы. И наверняка кто-то написал об этом книгу.
2. Начните изучать иностранный язык
Я, например, начал изучать английский язык больше года назад. И я могу сказать, что за это время я добился значительных успехов. И самое главное: я провел свое время с интересом и пользой.
3. Обучайтесь новым навыкам с помощью онлайн-курсов
В Интернете полно различных онлайн-курсов. Сам я бы рекомендовал следующее.
Курсы английского языка:
4. Расписывайте планы и цели на день
Преимущество планов в том, что их можно постоянно менять. Так что ваша неделя не будет однообразной.
5. Начните откладывать часть денег
Даже если вы будете откладывать по 100 рублей каждый день, к концу недели у вас не накопится фиксированной суммы. Но что происходит, если посмотреть на это в долгосрочной перспективе?
6. Ведите учет доходов и расходов
Это может выглядеть примерно так
7. Ограничивайте время в социальных сетях минимум до полутора часов
Именно из-за социальных сетей у нас часто не хватает времени на запланированные мероприятия. Поэтому мы пришли к выводу, что нам нужно сократить время, которое мы проводим с ними.
Удалить из всех групп VK и Telegram. Перестаньте следить за популярными знаменитостями в Instagram и Twitter. Почему? Лучше сосредоточьтесь на своих целях.
8. Запишитесь на тренинг
Посещая учебные курсы, вы убиваете двух зайцев одним выстрелом: узнаете что-то новое и знакомитесь с интересными людьми.
Рекомендуется посещать тренинги, которые имеют отношение к вашей карьере. Таким образом, у вас будет больше шансов получить пользу от обучения.
9. Начните медитировать
Некоторые люди относятся к этой практике серьезно, другие (как я) — нет. Для меня медитация — это просто посидеть в тишине в течение 5 минут. Но медитация также может внести разнообразие в вашу жизнь.
Если через семь дней вы не найдете его полезным, вы можете отказаться от него.
10. Уделяйте спорту минимум 30 минут
Ах да, чуть не забыл. Упражнения дадут вам больше энергии, а больные мышцы определенно улучшат вашу жизнь).
Как улучшить свою жизнь
8. Живите более осознанно. Перестаньте быть зомби, который всегда ходит по одному и тому же пути и ест одну и ту же пищу. Повеселитесь с ним!!!! Попробуйте почувствовать ветер, услышать пение птицы, насладиться новой едой.
9. Будьте ответственны за свой собственный рост. Вы и только вы решаете, как прожить свою жизнь — десятки часов в социальных сетях менее продуктивны, чем то же количество времени, потраченное на учебу. В конечном счете, преимущество получит тот, кто более любопытен и много пробует.
10. Узнайте себя настоящего. Постарайтесь дать себе честный ответ на вопрос, чего вы хотите. Не смотрите на то, что общественное мнение заставляет вас купить «Мерседес», когда на самом деле вы хотите провести все лето в палатке на берегу Черного моря.
11) Узнайте, в чем ваше призвание. Ваши ценности — это руководство для выбора жизненного призвания. Выясните, что для вас важно, и на основании этого определите, в каком направлении вы хотите двигаться. 12.
12. Живите в соответствии со своим призванием.
13. определите свои жизненные принципы и действуйте в соответствии с ними.
14. Исследуйте свои ценности. Ваши ценности — это то, что действительно делает вас ВАМИ. Для одних людей важны друзья, для других — семья и экономический рост.
15. руководствоваться самой высокой планкой. Мой отец всегда говорит: «Делай добро — от него произойдет зло». Старайтесь действовать в соответствии с высочайшим качеством и наилучшим подходом в каждом вопросе.
16. Планируйте свою идеальную жизнь. Как выглядит ваша идеальная жизнь?
17. перестать откладывать жизнь на потом. По-настоящему жить — значит быть счастливым во всех сферах. Зачем строить карьеру и жертвовать ради нее личной жизнью? Так часто мы отказываемся от чего-то ради того, что не можем представить себе иначе. Отвлекитесь от важного и желаемого и найдите время для необходимого.
18. Заведите блокнот. Запишите в него свои ценности, принципы и планы и отразите на страницах. В будущем он послужит отправной точкой для размышлений о самых важных событиях.
Как сделать жизнь интереснее
19. Составьте список целей. Установите цели на 1, 3, 5 и 10 лет. Чем конкретнее цели, тем лучше. Мои краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные цели дополняют и способствуют друг другу.
Действуйте, чтобы реализовать свои цели и мечты. Составьте список действий с указанием стратегии и ближайших шагов.
21. Создайте свой список желаний.
22. Не делайте что-то только потому, что это должно быть сделано. У каждой задачи должна быть цель. Не бойтесь отказаться от чего-то, если это не вписывается в ваш жизненный план. 23.
23. Делайте то, что вам нравится делать. Зачем откладывать театр, рыбалку или путешествие до пенсии? Побалуйте себя. Посвятите свое время и энергию тому, что наполняет вас.
24. Осознайте свою страсть в жизни. Если бы у вас были неограниченные ресурсы и никаких обязательств, что бы вы сделали? Страсть — это следование своему пути, невзирая на трудности. Удивительно, как мало людей знают или пытаются определить свое призвание в этой короткой жизни.
25. Создайте карьеру по своему призванию. Наконец-то уволиться с работы, которую вы ненавидите. Если вы занимаетесь нелюбимым делом, вы просто продаете свою душу, но по очень низкой цене.
26. Превратите свое призвание в деньги. Вы можете спросить себя: хорошо — допустим, моя страсть — это садоводство, как я могу превратить его в профессию или заработать деньги! В настоящее время существует множество способов заработать деньги на своем призвании — ведение блога, видео, платные курсы и т.д. Единственное, что часто останавливает людей, это то, что прибыль будет долгосрочной, но поверьте моему опыту, эта прибыль (при правильном подходе) превзойдет все ваши ожидания.
27. Учитесь на критике. Вы можете научиться становиться лучше благодаря критике. Не злитесь, когда вам делают замечание — примите это как знак, что нужно что-то изменить и стать лучшей версией себя.
28. Будьте позитивны. Стакан действительно наполовину полон.
29. Не говорите плохо о других. Если вам что-то не нравится в другом человеке, скажите ему об этом в лицо. В противном случае ничего не говорите.
30. поставить себя на место другого человека. Постарайтесь посмотреть на жизнь с точки зрения другого человека. Может быть, сторож был груб с вами сегодня утром, но почему он был груб с вами? Возможно, на него никто не обращает внимания, возможно, его считают прислугой и лишним персоналом и вообще не ценят его работу. Подумайте, как сделать так, чтобы в следующий раз он приветствовал вас с улыбкой.
31. действительно сопереживать чужой проблеме.
Развивайте безусловную уверенность в себе. Уверенность в себе означает, что вы продолжаете двигаться вперед, даже если все говорят вам не делать этого. Проанализируйте свои маленькие победы, вспомните, как вы плыли против течения, вспомните радость от того, что вы правы, а все остальные неправы. Если вы что-то задумали — убедитесь, что это работает.
33. оставить позади несчастливое прошлое.
34. прощать тех, кто просит прощения. Не держите зла на людей, но знайте их слабости и принимайте их такими, какие они есть.
35. Отбросьте то, что неважно. Поймите краткосрочность таких вещей, как положение, репутация и признание. При всем этом основное внимание уделяется самореализации, а не социальному признанию.
Прекратите отношения, которые вам не помогают. Удалите из своего окружения людей, которые привносят в вашу жизнь ненужный пессимизм.
Как найти смысл в жизни
53. продолжать учиться. Я часто говорил в своем блоге, что меня удивляет, что люди перестают учиться, когда заканчивают школу. Обучение не сводится к сидению за книгами — вы можете научиться водить машину, научиться танцевать, изучать риторику и т.д. Главная цель — держать мозг в постоянном напряжении.
54. развивать себя дальше. Постарайтесь определить свои слабые стороны и развивать их. Если вы очень застенчивы — тренируйтесь, чтобы стать более коммуникабельным, переходите к страху.
55. постоянно заниматься самосовершенствованием. Углубить уже приобретенные знания и опыт, стать экспертом во многих областях.
56. продолжать пробовать новое. Вы не можете себе представить, сколько всего нового и интересного вы сможете испытать и почувствовать (например, попробуйте узнать, что такое массаж Ватсу).
57. путешествие. Вырвите себя из рутины путешествий — работа-дом, дом-работа.
58. не оседайте на одном месте. Всегда живите динамично и старайтесь как можно чаще откладывать кредиты, ремонт и т.д.
59. будьте лучшим в том, что вы делаете. Если вы нашли свое призвание, будьте в нем лучшим.
60. выходить за пределы своих возможностей. Ставьте как можно более слабые цели — достигайте того, что вы поставили в качестве цели, и придумайте для себя что-то еще более слабое. Все ваши ролики исходят от того, кто когда-то сказал вам, что возможно, а что нет.
61. берите необычные идеи и пробуйте их на практике.
62. создайте свое собственное пространство вдохновения. Это может быть уголок, где собраны все вещи, которые вас вдохновляют (книги, фотографии, видео), но это может быть и парк, кафе и т.д. Создайте свой собственный рай.
63. ведите себя так, как вы представляете себе своего идеального «я».
Почему возникает рутинное состояние
Основная ответственность за соблюдение распорядка лежит на нашем мозге. Именно мозг формализует и планирует все повседневные задачи. Это помогает снизить рабочую нагрузку и оптимизировать использование своих ресурсов. Однако такая рутина приводит к когнитивным ошибкам и предубеждениям. Работа мозга является физиологической основой обыденности.
Существуют также психологические факторы, которые заставляют нас предпочитать рутину разнообразию. К таким причинам относятся:
Страх перемен
Выходить из рутины страшно. А страх — это не та эмоция, которую мы хотим испытывать. Чтобы избавиться от этого, мы говорим, что известное и привычное лучше, чем новое и неизвестное.
Отказ от ответственности
Мы придумываем тысячи оправданий, почему не хотим встречаться с друзьями или устраиваться на новую работу. Правда, однако, заключается в том, что мы просто перекладываем ответственность за это решение на других людей и обстоятельства.
Пессимизм и постоянное ожидание худших сценариев приводят к тому, что мы выбираем привычный путь и не пробуем ничего нового. Когда вы ожидаете, что жизнь будет плохой, вы хотите оставить все как есть.
Избегание трудностей
Новые возможности означают новые вызовы, к которым мы не всегда готовы. Вот почему мы предпочитаем знакомое и известное новому и неизвестному.
Держаться за прошлое
Когда прошлое более насыщенно и интересно, чем настоящее, мы рискуем застрять в воспоминаниях и погрязнуть в рутине. Мы считаем, что никогда не сможем сделать лучше, поэтому избегаем изменений.
Наше отношение к новизне и переменам также зависит от нашего отношения к жизни. К ним относятся чувство долга, чрезмерная ответственность, необходимость «заработать» что-то хорошее в жизни, уверенность в себе, развлечения и разнообразие, которые есть только у богатых или безответственных.
Неспособность понять свои истинные желания
Когда мы не понимаем себя и не знаем, чего хотим на самом деле, мы выбираем более спокойные и безопасные варианты. А они, как правило, самые скучные.
Внешние факторы также могут повлиять на внешний вид рутины. Например, женщина в декретном отпуске непроизвольно подчиняет свою жизнь определенному ритму, который привязан к распорядку дня ребенка. То же самое относится и к жизни людей, страдающих определенными заболеваниями. Только в их распорядке дня присутствуют медицинские процедуры и необходимость принимать лекарства.
Как внести разнообразие: общие рекомендации
Рутина — это результат привычного поведения и сложившихся традиций. Чтобы освободиться от рутины и избежать скуки, достаточно следовать нескольким простым рекомендациям:
- Не бойтесь пробовать новое. Самое ужасное, что может случиться, — вам не понравится. Но пока вы не попробуете, то не узнаете, нравится вам новое блюдо или необычное кафе.
- Больше читать. Книги открывают перед нами новые возможности и другие миры. Благодаря им, мы можем лучше понимать себя и свои желания.
- Изучать новое. Новое области связи помогают образованию новых нейронных связей, с помощью которых мы можем найти новые нестандартные решения.
- Делать привычные вещи новыми способами. Например, можно научиться есть левой рукой, если вы правша, или найти новый рецепт привычного супа.
- Осваивать новые навыки. Танцы, рисование, кулинария, вышивание и даже создание картин по номерам — любые из этих занятий помогут разнообразить жизнь и избежать рутины.
Каждое новое занятие и знание помогает разнообразить вашу жизнь и сделать рутину менее заметной. Главное — найти занятие по душе, а не делать его чем-то обязательным. Иначе это быстро войдет в привычку.
Запишитесь на онлайн-консультацию, если вы не знаете, как внести разнообразие в свою жизнь. Наши психологи помогут вам понять, что стало причиной вашей рутины, и разработают план, который поможет вам изменить свою жизнь.
Как разнообразить будни
Чаще всего именно повседневная жизнь страдает от рутины. И это неудивительно. В это время, когда взрослые уходят на работу, а дети посещают школу и кружки, вы должны заниматься повседневными домашними делами и поддерживать нормальное функционирование семьи. Поэтому следовать строгому расписанию — это нормально, а рутина становится основой нашей жизни.
Но это не значит, что мы не можем вырваться из порочного круга и разнообразить свою жизнь, хотя бы до минимума. Что мы можем сделать?
- Ходить на работу новыми маршрутами.
- Замечать необычные мелочи в повседневности.
- Изменить привычный рацион.
- Баловать себя приятными мелочами.
- Слушать по пути на работу подкасты или аудиокниги.
- Оптимизировать домашние дела и делегировать часть из них детям.
- Устраивать спонтанные встречи с друзьями.
- Записаться в кружок или начать ходить в зал.
- Посвящать хотя бы 10–15 минут в день любимому занятию.
Эти простые и легкодоступные варианты помогут внести разнообразие в привычный ритм жизни. Вы также можете привлечь семью и друзей к новым занятиям и бросить вызов самому себе.
Это важно: рутина часто воспринимается как скука и однообразие. По этой причине большинство из нас стараются избегать его как можно чаще. Но и у него есть свои преимущества. Главное — направить его в нужное русло.
Творческие хобби для женщин
Творческие хобби подходят тем, кто хочет выразить себя, свои чувства и эмоции, но не знает как. Существует множество творческих направлений для хобби, поэтому каждый может найти что-то подходящее для себя.
Идея № 1: Арт-терапия
Арт-терапия — это форма психотерапии, которая помогает людям наладить контакт с собой и проработать свои глубинные проблемы.
«Благодаря арт-терапии женщина может глубоко выразить себя там, где иногда слова не помогают».
Александра Черкасова, специалист по арт-терапии
Виды арт-терапии:
- Рисование. Вы рисуете фигуры, комбинируете цвета и погружаетесь в медитативное состояние, а затем создаете свою композицию. Здесь нет рамок: вы рисуете то, что первое приходит в голову. Так вы «выплескиваете» на холст ваши чувства, эмоции, переживания — это помогает освободиться от блоков и чувствовать себя свободнее.
- Песочная терапия. На специальном подносе с минералами и фигурками вы можете создавать композиции из песка. Работа с естественными материалами позволяет ощутить связь с природой и расслабиться. Хобби развивает мелкую моторику и концентрацию внимания.
- Танцевальная терапия. На занятиях вам не будут показывать движения, вы сами их выбираете. Фишка — в размеренном дыхании, которое расслабляет вас и погружает в себя. Терапия помогает избавиться от блоков и зажимов, которые копились долгое время. После занятия вы будете чувствовать себя свободнее в движениях и мыслях.
Идея № 2: Пошив нижнего белья
Ваша творческая жилка дремлет, а пальцы чешутся от желания создать что-то свое? Дайте волю своему воображению и сшейте для себя идеальное нижнее белье.
Почему шитье нижнего белья — отличное хобби?
- Не требует больших вложений. Самое значительное — купить простую швейную машинку. Тканей, лямок, ниток и застежек много не надо — на это не будут уходить большие средства.
- Развивает аккуратность и точность. Вы будете работать с маленькими деталями, сшивать их друг с другом. Придётся потренироваться, чтобы сделать ровные швы.
- Расслабляет и погружает в медитативное состояние. Если вам нравится делать что-то своими руками, то несколько часов работы пройдут незаметно.
«Шитье — это отличный способ совместить работу и удовольствие. Вы можете смотреть фильм и шить в свое удовольствие».
Ксения Полькина, специалист по пошиву нижнего белья
Научитесь шить нижнее белье на курсах. Опытные швеи подскажут вам, где и как выбрать качественные материалы.
Вы узнаете, как снимать мерки и как конструировать нижнее белье для любой фигуры. Мы отобрали для вас лучшие курсы нижнего белья от различных портных.
Идея № 3: Рисование телом
Вы давно занимаетесь шитьем и хотите получить новый опыт? Хотите научиться лучше чувствовать свое тело и создавать креативные ансамбли? Выбросьте кисти и рисуйте руками, ногами и другими частями тела.
Спортивные хобби для женщин
Хотите быть энергичной, бодрой и улучшить свою фигуру? Посмотрите на спортивные увлечения. Если вы хотите развить пластику, грацию или сексуальность, вы можете сделать это в танцах или гимнастике.
Вы можете улучшить свой силуэт, укрепить мышцы тела и немного нарастить мускулатуру на различных занятиях фитнесом. Вот 3 идеи, которые могут вас заинтересовать.
Идея № 1: Стрип-пластика
Если вы хотите стать красивее, улучшить осанку и растяжку, попробуйте стрип-скульптуринг. Хобби выявит вашу женственность, очарование и внутренний магнетизм.
Начните с базовых элементов и простых хореографий без обуви. Постепенно вы научитесь танцевать на высоких каблуках. Научитесь лучше работать с пластиковыми лентами с профессионалом на индивидуальных занятиях или в группе.
Идея № 2: Аэройога
Хотите почувствовать легкость, как будто гравитация на вас не действует? На занятиях аэробикой вы почти не касаетесь земли. Вы попробуете летать в гамаке и выполнять необычные статические упражнения, например, позу голубя или летучей мыши.
Аэрогимнастика расслабляет и растягивает мышцы. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, хобби поможет вам размять спину и улучшить осанку.
Позы могут показаться сложными и запутанными, но их может выполнить даже новичок. Воздушная йога обычно выполняется в группе или индивидуально с инструктором, который может вам помочь.
Идея № 3: Джампинг-фитнес
Видели ли вы женщин, прыгающих на батуте под музыку на TikTok? Это спортивный класс с прыжками. Хобби помогает ускорить метаболизм, улучшить баланс и укрепить основные мышцы и мышцы ног.
Прыжки включают в себя множество упражнений, которые развивают различные группы мышц. Например, прыжки в высоту с рулем прорабатывают мышцы груди, трицепсы и спины.
Прыжки — довольно высокоэнергетический вид спорта и не подходит для людей с заболеваниями дыхательных путей или суставов, а также для беременных и кормящих женщин.
тренер покажет базовые упражнения и поможет избежать травм.
Хобби для женщин, приносящие доход
Если вы прошли курсы аранжировки цветов и у вас по всему дому стоят букеты, вы можете их продавать. Используйте хобби постепенно, не превращая его в профессию, чтобы оно оставалось интересным долгое время.
Идея № 1: Услуги няни
Няня — это женщина, которая любит детей, играет с ними с большим интересом, относится к каждому ребенку с нежностью и заботой, легко переносит их капризы. Если это то, что вас волнует, попробуйте стать няней.
Помните, что к каждому ребенку нужен свой подход: вам придется менять подгузники и время от времени успокаивать плачущего малыша.
Как стать няней?
- Пройдите курсы по детской психологии. Вы сможете наладить контакт с разными детьми и понимать, как с ними нужно работать. Родители будут больше вам доверять.
- Расскажите знакомым и близким о вашем хобби. Кто-то из них может стать первым клиентом. Если все пройдёт хорошо, попросите их написать положительный отзыв.
- Создайте страницу в соцсетях. Расскажите о себе, своём образовании, напишите цены за свои услуги и покажите отзывы. Так о вас узнает больше людей.
Идея № 2: Передержка домашних животных
Это хобби подходит для любителей животных, которые готовы ухаживать за чужими собаками или кошками, кормить их и нести за них ответственность. Иногда владельцам приходится уезжать в командировки, и им не с кем оставить своих питомцев: Существуют приюты для животных, в которых созданы комфортные условия для всех.
О месте, где содержатся животные. Купите игрушки, корм и туалет.
Своих первых клиентов вы найдете на Avito, Yuletide или у знакомых.
Идея № 3: Озвучивание текстов и запись подкастов
Если вы хорошо умеете говорить и любите много говорить, используйте эти навыки. Все, что вам нужно, это хороший микрофон на вашем телефоне и тихая обстановка.
Голос за кадром для рекламных роликов. Рабочие места можно найти на строительных площадках.
Записывайте подкасты, когда у вас в голове проносится много мыслей и вы хотите ими поделиться. Придумайте название для вашего канала подкаста и примерную тему.
Размещайте подкасты в VK, Google Podcasts или ЛитРес. Чем больше вы увеличиваете свою аудиторию, тем больше рекламодателей будут обращаться к вам. Таким образом, вы сможете получить свои первые рекламные доллары.
